雨水节气雨水节气的气候如何变化

　　进入二十四节气中的雨水节气，雨水节气不仅仅代表着雨水的增多，同时寒流依旧对大地恋恋不舍，冷暖交替现象严重。那么雨水节气的温度究竟有何变化呢？不要着急，接下来就跟着小编一起去文章中看一看吧！
　　今年的雨水节气从2月18日开始，到3月5日结束。太阳的直射点也由南半球逐渐向赤道靠近了，这时的北半球，日照时数和强度都在增加，气温回升较快，来自海洋的暖湿空气开始活跃，并渐渐向北挺进。
　　与此同时，冷空气在减弱的趋势中并不甘示弱，与暖空气频繁地进行着较量，既不甘退出主导的地位，也不肯收去余寒。
　　这时的大气环流处于调整阶段，全国各地的气候特点，总的趋势是由冬末的寒冷向初春的温暖过渡。
　　黄河中下游地区（华北地区）
　　如果说这些地区，立春是春天的第一乐章奏鸣曲：春意萌发、春寒料峭。雨水之后，便进入了春天的第二乐章变奏曲：气温回升、乍寒乍暖。雨水期间七九河开、八九雁来，一幅春初的风景。
　　这时冷暖空气的交锋，带来的已经不是气温骤降、雪花飞舞，而是春风春雨的降临。此时这一地区的平均气温都已经升到0以上，甚至白天极端最高气温可达到20多，已经没有了降雪的条件，即便先人们以第一场春雨命名雨水，也是恰如其分的。
　　雨水时节，小麦进入了返青阶段，这时的小麦对水分的要求较高。
　　而此时的雨量又是全年最少的时段。从《1971～2000年中国地面气候资料》中，我们统计了2月份石家庄、太原、北京的平均降雨量分别只有7。4、5。2和4。9毫米，真可谓春雨贵如油。
　　西北、东北地区
　　雨水节气期间，我国的西北、东北依然没有走出冬天的范畴。
　　从2月份的平均气温来看：兰州、西宁、乌鲁木齐、沈阳的月平均气温分别是1。0、3。9、9。7和6。9，可见这些地方还没有摆脱冬季的寒冷，天气仍以寒为主，降水也以雪为主。
　　西南、江南地区
　　雨水期间，除了云南南部地区已是春色满园以外，西南、江南的大多数地方还是一幅早春的景象：日光温暖、早晚湿寒，田野青青、春江水暖。
　　按照四季的划分标准：连续5天，每日日平均气温都在1022时，春天便开始了。一般来说，这些地方真正意义上的春天要在3月下旬，也就是一个月以后的春分时节才能到来。
　　但也有特殊的情况，如2004年的武汉在2月10日、长沙2月11日、南昌2月11日、南京2月13日就进入真正的春季了，时间足足提前了1个月。
　　华南地区
　　雨水节气期间，华南地区是春意盎然，百花盛开。
　　华南地区下列城市2月份的多年平均气温是：广州14。5、南宁14。1、海南岛海口18。7；上述城市2月份平均降水量分别是：69。4毫米、42。6毫米、35。0毫米。虽说雨量比黄河中下游地区多出好几倍，但这里气温高、蒸发量大，还是缺水。
　　尤其是华南南部和海南岛的局部地区，这一时期的雨量仍比较少，往往会出现春旱。若受强冷空气影响，平均气温低于10的话，对早稻育秧、育苗十分不利。
　　雨水谨防倒春寒
　　立春过后，雨水临近，养生专家称，由于春季气候湿润，利于细菌繁殖，加之市民生活中疏忽大意，很容易让疾病有机可乘。
　　专家建议，这个时段应多吃一些健脾胃的食物；居室内应及时除尘通风，以减少和抑制病菌的存活和繁殖；适当做户外活动，呼吸新鲜空气，以改善心肺功能，使身体适应春季多变的气候。
　　防倒春寒招病
　　尽管已经过了立春，但湿暖的天气很容易招来感冒、头痛、鼻炎等疾病。这些常见的春寒病对患有高血压、心脏病的人威胁极大。它可使高血压病人发生脑中风，诱发心绞痛或心肌梗塞。
　　气象医学家解释，暖冬气候使得大地水分蒸发快，气候变得异常干燥，人体容易出现口干舌燥、嗓子疼、流鼻血、眼发涩、皮肤干燥和发痒等症状，加之干燥的气候会大大削弱人体上呼吸道的防御功能，从而诱发各种呼吸道疾病，如流感、肺炎、哮喘等。
　　忽冷忽热的气候还易使儿童遭受倒春寒之苦，感染百日咳、麻疹、猩红热等疾病。
　　养生专家提醒，雨水期间要注意倒春寒现象。雨水之后空气中水分增加，导致气温不仅偏低，而且寒中有湿。
　　这种湿寒的气候对人体内脏和关节有一定的影响。因此，市民应该注意身体保健，避免在这个时候招病。
　　需要提醒的是，市民不要过早减去外衣，应多捂一段时间，以缓慢调整身体的阴阳平衡，适应新的气候条件。
　　由于春气涌动，身体偏热的人容易出汗，这时候脱衣服容易着凉，不减衣服闷热难受。养生专家建议，体热的市民出门在外可多带一件轻便的衣服，避免着凉。因为春季体热外泄，湿寒交换于内，容易伤骨关节致病。尤其是一些年轻人，自恃身体好，却不知道这些疾病会一直潜伏体内，年老时聚积爆发。
　　对于年老体弱者，春季不宜用冷水。按中国五行学说，水对应肾，肾主骨。尽管养生道上有种说法，称常年用冷水洗脸可以起到保健的作用。
　　但在雨水时节，年老体弱者若用冷水洗脸、洗手，湿寒很容易侵入关节，加之没有充足的阳气驱寒于外，湿寒滞留在手上，就容易酸痛，重则变形，湿寒滞留在头上就容易出现疼痛等症状。
　　另外，在春季时期，湿冷犹存，洗头后应该及时用风筒吹干。
　　否则，水湿留于发际再变凉，很容易使湿寒聚于头，由表及里深入颅内，导致头痛。尤其是洗完头就赶着出去，毛发未干又被冷风吹过，很容易出现偏头风的症状。
　　结语：立春过后雨水也就随之而来，我们在了解雨水节气的气候变化的同时，也要注意对自己的身体保养。今天小编给大家讲解了关于雨水的气候变化和注意事项，希望能够对大家有所帮助。