胃疼怎么办
　　01：hr多喝热水
　　不管是不是之前就有胃病，还是胃部着凉，喝热水都可以起到很大的缓解作用，但是水也不要太热或太凉，能接受的温度最为合适，一次不要喝太多，少量多次饮用效果最好。
　　02：hr热敷肚子
　　胃痛的时候可以摸一下自己的肚子，是不是有一些凉，如果有这种情况，那就代表胃部着凉了，可以使用温毛巾或者热水袋，放置于腹部，会感觉到一阵温热，胃痛也会有很好的缓解。
　　03：hr注意饮食
　　饮食方面一定不要吃自己难以消化的东西，辣或油腻的这种食物短期都不要吃了，米饭和鸡蛋也是属于难消化的一类，建议大家可以喝一点面汤或者小米粥，促进消化。
　　04：hr穴位按摩
　　可以采用传统的穴位按摩的办法，比如足三里，或者内关穴，同时要注意频率及次数的把握，手法可以略重一点。
　　05：hr做点远动
　　1、站立弯膝：双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服。保持该姿势5～20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。重复4～7次。
　　2、伏地挺身：俯卧（趴在床或地板上），全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下。双手支撑，抬起头、胸部，双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3～5次。
　　06：hr吃胃药
　　如果比较严重，建议吃点一下的药：胃康灵胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等，不过话说回来，是药三分毒，尽量减少吃药的次数吧，可以吃一点水果或者喝点Vc，Vc对胃有保护作用，可以调节胃酸的分泌。
　　07：hr看医生
　　如果经常胃痛，且无法承受，还是及时去医院看医生吧，必要时做胃镜检查并治疗，以彻底解决胃疼问题。

怀着业务情结做2006年，李洁珉加入了百思买（BESTBUY），被任命为大中国区人力资源副总裁，他终于又做回了老本行。在此之前，李洁珉是百事（中国）投资有限公司广州分公司的总经理，已经跟战略……微信企业管理的新利器合理利用微信能够帮助企业管理者有效提升组织效率，及时掌握第一手资料，正确作出经营决策，争取更多商业机会，快速提高管理水平。微信是快速与人联系的一种手机新型语音工具，是腾讯……承古扬新书艺精数年后再相见，用今非昔比、刮目相看形容他，一点也不过分。他就是中国书法家协会会员，中国楹联学会会员，中华诗词学会会员；拥有中国石油书协副秘书长、评委、学术委员会主任；河北省书协……校外实践教育基地在中药学专业理论性课程中的作用探摘要：本文结合教学实践，探讨校外实践教育基地的定位及其在理论性较强的专业课程中的作用，从而更好地发挥基地的功能与作用。关键词：校外基地中药学专业课程课题：本文系辽宁……富兰克林传读书笔记《富兰克林传》作者：沃尔特艾萨克森（美国）本皇皇巨著；被称为政治家，却没有属于他的巅峰时刻；但他得到了英国皇家学会院士的殊荣，被美国文学巨匠马克？吐温尊奉为自己文学创作上……李想的创业故事为办网站放弃高考为了办好网站，李想毅然放弃了高考，面对父母的反对，他始终坚持自己的主张：妈，你不懂，如果上大学，我这网站就死了。我还要挣钱，网站不往商业方向发展不行。看儿……什么才是真正的人脉人脉，即人际关系，反映你的亲和力，是你在这个社会的人际网络。人脉不是你认识多少人，而是有多少人认识你。关键在于有多少人认识你，你的存在对别人有意义，别人的存在对你有意义，……女人必知网络上男人泡妞的种方式网络上男人们似乎更放得开，追求的方式更是千千万，总有一个声音，能与你产生共鸣，总有一种思想，能碰撞出火花。狂轰乱炸型你的名字好美呀，你一定长的很漂亮，我感觉你很有气……虚拟世界的印钞机国内比特币工厂开建不停未取得政府正式承认的电子虚拟货币比特币（Bitcoin）或将迎来重生。当地工夫11月18日，在美国商讨院邦畿安详及政府事务委员会召开有关比特币的听证会上，多名出席的美……欲海夺命一hr周文康可谓春风得意，接连当了十年的厂长，职权利尽享，家庭又美满幸福，妻子叶臻是当年的厂花，虽已做了九年母亲，但美貌不减当年。这一切都得归功于他的老爸周德明主管工业的副县长……好狗大黑大黑是一条狗，是一条与众不同的狗。从某种意义上讲，大黑是一条混血狗。它的父亲是一只藏獒，而母亲则是当地的土狗。它的外形一部分继承了父亲的特点，头形大而方，眉骨凸起，身段短……一纱之隔有个小和尚，出家几年了，对禅一直不得要领。更遗憾的是，他一直未能从世俗的心理纠葛中挣脱出来。一天，他在万般无奈中去找方丈求教，方丈听了他的诉说后，微微一笑说：你既然能来找……