有慢性病特别是患有冠心病、糖尿病、哮喘、高血压等老人，途中一定要带好有关药物，一旦犯病要及早用药，并把自己的病告诉同行者，以便互相关照，那老人外出需要准备哪些物品呢？老年朋友，尤其是患有高血压、冠心病等疾病的老年人，自制一张联系卡随身携带。联系卡上面写清老人的姓名、住址、联系人电话及疾病史、服药史，一旦迷路或发生意外，别人可以及时施救并联系家属；视力和关节不好、平衡力差的老年人以及中风患者，外出时最好拄一根拐杖，不但可以防跌倒，还能用来探知前方障碍物。拐杖底端一定要有橡胶垫，保证着地时又轻又稳，那么老人出行穿什么鞋子好呢？
　　一般对于老年人来说，他们的身体状况就不占优势，又加上他们的灵活性也不是很强，所以说老年人出门旅行一定要选择一双舒适安全的旅行鞋子。由于老年人的喜好爱好都不相同，所以要根据他们自己的爱好选择，适合老人们出游的鞋子一般是比较轻便的旅游鞋，还有就是防滑鞋，这些都会助于他们的旅行，减轻老年游客们的旅行负担，让他们的旅行变得更加轻松，同时充实了老年人的旅行生活，让他们充分的体会到旅游的快乐。
　　1、要保温性能好。使脚的温度保持在2832，此时感觉最为舒适。低于22，会影响血液循环。
　　2、要透气性能好。穿了鞋的脚，皮肤湿气散发量老人为每12小时1540克。若湿气滞留在鞋内超过45小时，脚越湿，散失的热量越多，进而易导致着凉。
　　3、要防滑性能好。老年人最好空布底鞋，鞋帮不宜用尼龙织物或是人造革，最好是用棉布。那种千层底布鞋更佳。体重超重的老年人应将后跟适当垫高2厘米，这样既然轻便，又可维持足弓。
　　4、要少穿拖鞋。老年人在室内休息的时间较长，很容易养成久空拖鞋的习惯，但这种习惯对健康却寄存器多益少。人们平时穿着的布鞋，皮革等后跟都有一定的弓度，鞋底也有一定的高度，体重均匀分布在全脚掌，以支撑整个身体进行各种政党的活动，并使脊柱保持自然弯曲。而拖鞋大多为平底，结果使身体的负荷在足部分配不均，改变了人体的姿势和内脏的位置，长期下去足弓可有微弱下陷，使人感到疲劳，不利于老年人的身体健康。
　　5、要合脚。既不要太大，也不要太小，应避免穿高跟鞋或中跟鞋，运动时应穿软底运动鞋。
　　以上是本站小编介绍的老人出行穿什么鞋子好的内容，老人穿鞋要以舒适、安全为主，本网老人出行安全小知识库中还有很多关于老人出行的知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟！

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