哺乳期可以喝红茶吗，这是许多年轻妈妈关注的问题，在哺乳期间，妈妈对许多饮食都存在很多疑问，那么哺乳期可以喝红茶吗？
　　1、哺乳期应该少喝茶
　　以适当地喝一点红茶。但是不可过多，因为亲自哺乳的妈妈在这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。还有妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。所以希望你为了小宝宝的幸福和健康，建议您在哺乳期间暂时地不要喝茶为好。
　　2、不适宜喝茶的人
　　缺铁性贫血者：茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重。
　　神经衰弱者：茶中的咖啡因能使人兴奋，引起基础代谢增高，加重失眠。
　　动性胃溃疡患者：咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。
　　泌尿系结石者：茶中的草酸会导致结石增多。
　　肝功能不良者：咖啡因绝大部分经肝脏代谢，肝功能不良的人饮茶，将增加肝脏负担。
　　心脏病者：饮茶过多，会使心跳加快，有的还可出现心律不齐。
　　孕妇：饮茶过多，会使婴儿瘦小体弱。
　　3、女人喝红茶的好处
　　红茶可以提高人体对维生素C的摄取，对改善血压、缓和神经等都有一定的辅助作用。还起到了滋润皮肤，促进血液循环，活化细胞的作用。上火时饮用柠檬红茶，还能起到生津止渴、解火的作用。
　　长期饮茶的人患皮肤癌的可能性比不爱饮茶的人低了一半，茶中所含的多酚类物质可以起到抵御紫外线辐射的作用。如果在煮茶的时候再加入一些柑橘皮，能更好的增加它们的抗癌功效。红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶。红茶品性温和，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。

基层扶贫中问题户生成逻辑与应对机制【摘要】基层扶贫中的问题户常常会影响扶贫工作的开展。文章以A省J县5个村镇的贫困户为研究对象，通过梳理问题户的产生与消解，总结现象背后的生成逻辑与应对机制，并提出针对性建议，即……心累了的伤感语录短句一、面子与老公或老婆比，哪个重要？道理都懂，但现实生活中的我们似乎都冲动选择面子重要，不要因为面子而把自己的幸福失去了，不值当的。《离婚前规则》二、就像做了一场梦，不管你……你家有元一瓶的开塞露吗爱美女士都喜欢每个女性都会追求一张光滑白嫩的脸蛋，然而再好看的轮廓也遮挡不住岁月的摧残。俗话说一白遮百丑、一斑毁所有，当你正享受最美好的时光阶段的时候，它却能将完美变成一种遗憾，让你失去原有……常见的种创业模式创业是复杂的又是灵活的，选项目就该选能承担风险又具有创造性的，创业者必备的基本素质就是把握创业的机遇，创业是自身价值的实现，同时又是需要投入必要的时间和精力。那么当今情况下，都……网吧见闻在网吧，有个十二、三岁的小孩在玩魔兽世界，突然大叫老爸，有人打我！我们在场的各位诧异，心想，魔兽里也有人认老爸？就在此时，网吧另一头传出一个中年男子的声音：儿子，在哪？我……淡定率直女人必知的表白技巧表白，就是把隐藏在暗处偷偷爱着的那个自己呈现给对方看，所以，第一步，是从自己爱，变成要求对方爱自己。表白需要心态积极；需要放下自尊，所以，被表白的人，一般不会讨厌向自己表白的那……小狐狸打猎的故事小狐狸在学校里打猎成绩是最好的，其它科目也名列前茅，因此，狐狸妈妈什么也不让它干。一天，小狐狸见妈妈又捕了许多猎物回到家里。小狐狸看见那些猎物后心想妈妈今天捕猎了许……没有业绩谈再多的苦劳都没用一、你的薪水从哪里来：老板为什么付给你薪水？没有企业的快速发展和高额利润，员工不可能获取丰厚的薪水。只有公司赚了钱，员工才可能获得较好的回报。从某种意义上讲，为公司……妖狐艳史的主要内容是什么赏析妖狐艳史清代白话长篇艳情小说。六卷十二回。题松竹轩编，其真实姓名不详。成书于清乾隆年间。现存主要版本有松竹轩刊本过录本，藏日本东京大学东洋文化研究所；清抄本，藏美国……生命的旅程从鱼到人读后感字《生命的旅程：从鱼到人》是一本由88。00著作，精装出版的202011图书，本书定价：72，页数：，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。《生命的旅程……下午跑步能长高吗注意什么很多人对于自己的身材都有一定的要求所以很多人都想要找到一种适合自己身材的一种锻炼方法，所以今天小编就在这里与大家推荐一款适合大众使用的锻炼方法，那就是参加跑步，所以今天小编就好……依旧女神的职场发型告别刻板做魅力白领一、大波浪卷发浪漫而优雅，知性又有性感，脱离在学校的小清新，搭配职业装，温柔优雅稳重。会给同事留下很好的印象。造型TIPS：适合发色偏深的长发女生，需要精油护理，特别是在……