操作方法
　　01：hr颈部酸痛就是颈椎病
　　颈椎病的症状之一是颈肩酸痛，但不是所有的颈肩酸痛都是颈椎病，有的是肩周炎，有的是筋膜炎，这些炎症的症状都和颈椎病的症状类似，所以，当颈肩处酸痛时，要及时就医，查一查是不是颈椎病，对症治疗才能好得快。
　　02：hr颈椎病用低的枕头
　　有不少人都这样告诉别人，得了颈椎病，要用特别低的枕头或者不用枕头，对颈椎有好处，其实这是不对的，人体有正常的生理曲线，脖子处应该是稍稍向前倾的，如果用太低的枕头，躺着时，头就会向后仰，偏离了正常的生理曲线，对颈椎病只有加重，没有好处。
　　03：hr脖子咔咔响就是颈椎病
　　有的人转脖子时，发出咔咔响声，就说自己得了颈椎病，这是对颈椎病的误解。真正的颈椎病有许多症状，如：头晕、恶心、四肢无力、呕吐等，不能单纯以脖子发出响声就断定是颈椎病，如果只是发出响声，没有其他不适的症状，那就不是颈椎病，只是正常的生理现象而已。
　　04：hr头晕手发麻就是颈椎病
　　有许多病的症状都是手麻头晕，比如：鼠标手，高血压病等等，症状和颈椎病有相似之处，所以不能仅因为头晕手麻就断定是颈椎病，如果同时感觉身体有四肢无力、脖子僵硬、头晕、呕吐等症状，要去医院看病，确诊是颈椎病时，再对症治疗，不要自己以为是颈椎病，就瞎治，那样不但没治好，还容易添病。

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