乳房为女性同胞们增添了一份独特的女性魅力，乳房同样使不少人受尽折磨。我们要求它挺拔，要它丰满，要它性感，要它漂亮的形状，但是很不幸只有在乳腺疾病发生的时刻，女人才想起问自己一个问题，不过对于乳房，我们是不是太苛刻了？
　　戴胸罩每天超过8小时更容易得乳腺癌
　　有调查指出，世界上有80的女性每天都戴着不合适的胸罩。面料、罩杯心、肩带、上胸围松紧带、钢丝、背钩、调整环、捆条、左右护翼、装饰花、缝线、蕾丝花边差不多每个女人每天都在使用胸罩，每天要披挂着上面说的那些密密麻麻的小零件走来走去。不穿胸罩更舒服自在，但为了美丽，不能不穿比起有些人动刀子，穿胸罩实在不算什么。
　　可是临床发现：每天戴胸罩超过8小时的女性患上乳腺疾病的几率是其他人的两倍。医院乳腺门诊的不完全统计发现，2545岁女性中，每四个人中就有一个患有不同程度的乳腺疾病。令人谈之色变的乳腺癌发病更是呈上升趋势。其中，胸罩的罪责不可推卸，尤其是调查发现80的女人戴着不合适的胸罩而不自知。
　　三个理由给乳房松绑
　　1、舒适。
　　2、降低乳腺患病几率。
　　3、C杯以下无须担心。东方女性60以上都是A或B杯。除了健身时需穿运动Bra外，通常不必担心乳房下垂问题。
　　不穿胸罩的4个时段
　　睡眠时：在睡前给乳房自由。8小时香甜的睡眠给了乳房8小时血液畅通的机会，是对束缚了一天的乳房最基本的养护。周末：让她最舒适地呆着。专家建议每周至少裸胸一天对乳房健康有益。
　　外出度假：无角色时间更有理由还乳房一个自由。没有Bra捆绑的身体会带动精神一并放松下来。
　　春秋冬季：夏天的薄衣服让你不得不穿，那么剩余的三个季节可以成全你还乳房自由。
　　穿对胸罩
　　胸罩对多数女性来说还是要穿的，问题的关键是要选对尺码和型号。了解自己的尺寸：胸罩尺码是下胸围尺寸和罩杯代码的结合，罩杯代码为上下胸围差，如差为10cm左右为A杯，12。5cm为B杯，15cm为C杯，以此类推。如果你的上胸围为83厘米，下胸围为74厘米，那么，适合你的正确尺码就是75A。
　　胸罩的供给：女人每月需要两种尺寸的胸罩：月经前与月经后各一套。因为荷尔蒙变化使得这个器官的尺码即使在同一个月内也会缩水。
　　胸罩的更新周期：专家建议女人每隔三个月就需重新量体，以根据自己的体型变化置办新的合适的胸罩。即使是平时呵护有方，一个胸罩的平均寿命也不应超过10个月。定期更新是保障健康的必须。

风水小法术1、家中某地方放竹叶三片，这家会平安且吉祥。竹叶属震木，木能生火，三片代表离火之数，故放于家中南方可使家人平安吉祥。古有竹报乎安之说，我们将此物象放在共它方位可起到有利或……面相中五星六曜源自：张鑫龙命理风水堂大家都知道八字入格不贵则富，其实面相也是一样的。面相学中有五星六曜之说，它关系到你的面相五官是否入格。下面我们便来看看，五星六曜分别代表面相中的哪些……水逆期怎么办月水逆期间绝对要注意的八大方面水逆期怎么办：12月水逆期值得注意的方面一、沟通方面。水逆期间，在人与人之间的交流上，一定要认真听清楚对方要表达的意思，尤其是特别重要的事情。自己也要多做一些对对方话语理……平安夜怎么发朋友圈平安夜发自拍的文案在生活中想必很多人都喜欢在朋友圈发表说说，来表达自己对生活的记录以及对他认得祝福，那么是平安夜了怎么在微信朋友圈送祝福语？下面小编就和大家一起来看看。2020平安夜怎么发……课前预习与自主学习并非截然对立近日，关于课前预习争鸣不断，有评论作者认为，课前预习既需要教师指导，更需要时间保证，实践中很不现实，还是倡导自主学习更恰当。对此，我不完全赞同。自主学习是新课程倡导的重要……地暖循环泵安装在进水还是回水一般都安装在回水管地暖循环泵安装在进水还是回水循环泵安装在进水管和回水管都可以，一般都安装在回水管。在使用相同型号的循环泵时，安装在回水管的循环泵水流动更快。地暖循环泵安装在回水管的……水晶罗汉鱼好养吗怎么养喂食：水晶罗汉鱼比较喜欢吃活饵，喂新鲜的活饵可以加速它们的生长。选择丰年虾、红虫、水蚯蚓来投喂都是可以的。光照：适量的光照对它们保持健康和显现体色都有着重要作用。饲养时建议每天……雅思成绩在国内有用吗操作方法01：hr雅思考试中听力和口语占了很大的比重，要求考生能轻松以外语进行交流，如果通过了雅思，是个人能力的一种表现，所以即使不出国也可以通过这个考试来提高自己的英语……如何成为一名合格的大学生过了三年紧张的aclasstaghrefwiki10741I4FHyv67。html高中a生活，踏入大学校门，人生又是一个新的冒险，那么如何成为一名合格的大学生呢？操作方……人间不值得是什么意思这句话最早源自于著名脱口秀演员李诞的一条微博开心点朋友们，人间不值得。有一种看破红尘遗世独立的沧桑感，恰恰符合如今网络文化的丧趋势，被文艺青年们奉为箴言，当做人生信条，成为一句……软件怎么删除云文档的文件aclasstaghrefwiki10195KRg。htmlWPSa已经成为人们常用的办公软件之一了，掌握其使用技巧显得尤为重要，那么WPS如何删除云文档的文件呢？操作方……新买的电脑要装什么软件aclasstaghrefwiki10449IHtPgab18。html电脑a大家可能都用过，可是新买的电脑需要装那些软件呢？下面就让我带领大家看一下新买的电脑需要安装那些软件……