儿童奶粉正确冲调方法是怎样的

　　冲调儿童奶粉是一个最平常最简单不过的行为，但也是最容易因为疏忽大意而犯错的一件事。如何冲调儿童奶粉，这是新手爸妈的必修课。但有60以上的新手爸妈不会正确的奶粉冲调方法，而且常常步入冲调奶粉的误区。而且儿童奶粉的冲调方法也有很多需要注意的地方。那么儿童奶粉正确冲调方法是怎样的呢？下面就让小编来介绍一下吧。
　　1。先洗双手，一定要洗干净，避免沾染病菌。
　　2。把沸腾的白开水冷却或者用凉白开兑，保持水温为40摄氏度到50摄氏度，倒入奶瓶中。
　　3。用量匙舀奶粉，按照包装上的说明，再根据宝宝的月龄和体重以及消化情况，按比例冲调奶粉和水。
　　4。奶粉加入后，轻摇瓶身，使之均匀。记住，不要用力过猛或者上下摇晃产生气泡，左右轻摇即可。
　　5。盖好奶嘴并锁紧瓶口，滴一滴在手腕内侧测量温度，一般温热就行。如果温度刚好，就可以喂宝宝了。
　　儿童奶粉冲调的常见误区
　　1。用沸水冲婴儿奶粉
　　从日常习惯来看，成人饮用的奶粉、豆浆粉、果汁粉等产品，常用沸水冲调，这样可以加速粉末溶解的速度。因此很多新手爸妈也主观地认为婴儿奶粉也要用沸水冲。甚至还认为高温可以杀菌，保证宝宝的健康安全。
　　实际上，冲婴儿奶粉一定不能用开水。婴幼儿配方奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素A、维生素D以及钙、铁等微量元素，开水的水温很高，会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响孩子的消化吸收。而那些对热不稳定的维生素也会被破坏，特别是添加了免疫活性物质的奶粉，免疫物质的活性也会被破坏。
　　2。先加奶粉后加水
　　是最多见的一种错误冲调方法，按照日常习惯，大多数人都会将粉末状的冲剂倒入杯子或碗中，然后用水冲。但是婴儿奶粉不能这样做，正确的冲调次序应是，先取一定量的温水，按照冲调比例倒入相应量的奶粉。
　　每款奶粉的冲调比例都是特定的，如先加奶粉后加水，仍加到原定刻度，奶就加浓了；而先加水后加奶粉，会涨出一些，但浓度合宜。婴儿吃过浓的奶，胃肠消化能力难以负担，肾脏的排泄能力也难以承受。
　　3。奶粉冲得太浓
　　每款配方奶粉都会在包装上标注明确的冲调比例，标注形式多是N毫升温水加n勺奶粉，而且要用奶粉本身配备的专用奶粉勺。
　　但很多家长会认为，按标示冲调比例冲的奶粉太稀，宝宝容易饿，就擅自将奶粉冲得很浓。这样的做法最常见的后果是宝宝便秘、上火，严重时会促使幼儿脑部毛细血管破裂，导致出血，最后影响宝宝智力发育。因为奶粉中含有钠离子，需要加足量开水稀释。如果奶粉浓度过高，宝宝饮用后会使血管壁压力增加，最后导致毛细血管破裂出血。
　　4。用矿泉水冲奶粉
　　给宝宝冲奶粉的水也有讲究，但有些父母就会太讲究了。他们会选择矿泉水或纯净水去给宝宝冲奶粉，这都是错误的。
　　矿泉水富含矿物质，磷酸盐、磷酸钙过多，而婴儿肠胃消化功能还不健全，长期用矿泉水冲牛奶会引发婴儿消化不良和便秘。
　　纯净水失去了普通自来水的矿物元素，而人从水中对钙吸收率可以到90以上，所以也宜用来冲奶粉。
　　5。大力搅拌或摇晃奶瓶
　　通常给宝宝冲奶粉都是直接用奶瓶冲的，在水中加入正确量取的奶粉量后，为使奶粉溶解更加均匀不结团，我们需要稍微进行摇晃助溶。但很多爸爸会很粗鲁的摇晃奶粉，上下左右前后各个方向摇晃，最后使得奶粉产生很多气泡，宝宝喝了之后就会不断的打嗝。
　　正确摇晃奶瓶的方法是，手握奶瓶中上部，沿同一方向摇晃瓶底，使在水平面上旋转。速度不宜太快，以不产生气泡为宜。若产生气泡，应静置至气泡消失才给宝宝饮用。
　　冲儿童奶粉的水温
　　不同品牌婴儿奶粉对冲调温度要求不一，这主要是与产品的工艺有关。因此冲奶粉的水温应参考罐身上标注的温度。
　　但是如何判断奶粉的水温正是需要的温度呢？最直接的方法就是购买温度计，但是这个操作起来不便利。可用手腕内侧皮肤测温，这部位比较敏感，感觉温热而不烫手为宜，温度大概会是5070左右。
　　儿童奶粉的冲调比例
　　每款配方奶粉都会在包装上标注明确的冲调比例，这一比例是根据各品牌奶粉的营养成分含量来定的。但个别妈妈对添加奶粉的分量很随意，冲调用水量也或多或少，不讲究调配浓度。
　　若冲调奶液过浓，会增加婴儿的肠道负担和肾脏负担，导致消化功能紊乱，宝宝无法完全消化摄入的蛋白质，就容易形成能量过度积聚，这也正是喝婴儿奶粉上火的常见原因之一。若冲调奶液过稀，婴儿容易出现营养缺乏，导致个头小、消瘦等情况。所以婴幼儿的奶粉一定要按照所要求的比例冲调。
　　冲儿童奶粉用什么水好
　　符合饮用水标准的水大致分为：自来水、矿泉水、纯净水。矿泉水，顾名思义即是含有非常丰富矿物质的水，无论成人或幼儿，如果长期饮用某种矿泉水可能造成体内某种元素吸收过多而影响健康。
　　纯净水是指经过物理方法除去水中的工业污染物、微生物及杂质，同时也除去可利用的各种常量元素和大部分微量元素后的水。如果长期饮用纯净水可能会干扰机体内环境的稳定。正是因为它的纯净，缺少了水里应该含有的益生菌等，长期饮用反会导致营养摄入不足。
　　冲奶粉最好选用煮沸冷却后的自来水，即白开水。自来水经过消毒，或会有部分氯化物和亚硝酸盐的残留，因此，要煮沸3分钟进行除氯，冷却后在用来冲奶粉。另外，也不能用米汤，面汤，豆浆等冲奶粉，这样不但不能使二者的营养加倍，还会影响孩子的生长发育。
　　以上就是儿童奶粉正确冲调方法介绍，如果你对如何正确为婴儿冲泡奶粉等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问，请继续关注本站婴儿奶粉喂养技巧安全常识栏目。