清晨的阳光照在鸣沙山上，我和伙伴们提着鞋子走在沙海上，凉凉的沙粒、徐徐的晨风，带走了我的困意。
　　随着太阳冉冉升起，沙山也露出了它的真容，一座巨大的沙山耸立在无边的沙海之上，我们兴奋的丢掉鞋子就向山顶冲去，一路上你追我赶，时不时还会跌个跟头，品尝一下沙子的味道，不一会我们就奔过了半山腰向着山顶冲刺。
　　终于我们爬到了山顶，我们累得气喘吁吁，我们找了个背坡，坐在被太阳烤的暖暖的沙地上休息，我们抬头望着天上千变万化的云，感觉十分惬意。
　　在阳光的照耀下，连绵起伏的沙山闪闪发光，突然一阵疾风吹过，飞舞的沙子使我们睁不开眼，此时传来一阵沙沙的声响，我们连忙去询问是什么发出的声响，才知道原来是风吹起的沙子相互摩擦发出的奇特声音，这也是鸣沙山
　　名字的来源。
　　沿着山脊，我们来到了月牙泉，茫茫沙海中竟有这样清澈见底的泉水，怪不得有这样一首歌谣它是天的镜子，沙漠的眼，星星沐浴的乐园。泉水倒影天空的色彩，为沙海增添了勃生机。
　　晚上，月亮映照在月牙泉里。这让我想起猴子捞月的故事。大人们在一旁聚成一堆，海阔天空的谈着。孩子们在一起嬉戏玩耍。玩的累了，我们坐在一起，望着天上的星星。一颗一颗的数着闪闪发亮星星。看那个最大最亮的星是启明星！我激动的说。紧接着我们又顺着启明星看到了后面一排小小的星星，就像一群大鸭子后面跟着一排小小的鸭子，还有许许多多的星向我们诉说宇宙的奥秘。
　　夜深了，人们都去休息了。而我却望着窗外的星河。想起明天我就要返程了，我的心中怀着多少不舍，怀着多少期盼。

中国人不同年龄睡眠时间标准出炉请对2019年7月15日，卫健委网站发布《健康中国行动（20192030年）》，其中提到成人每日平均睡眠时间从2022年起到2030年要达到78小时。具体来看不同年龄段……维银翘片原药残留砷汞等剧毒有害物质近日，调查发现，广药子公司生产的维C银翘片含剧毒，引起消费者恐慌。维C银翘片含剧毒，药品变成毒品，实在令人痛心。据悉，广药生产的维C银翘片含成分与实际不符，含剧毒，中药材原药残……老人健身注意锻炼与健身的方式与方法如今的老年人不是跳舞就是打太极，休闲锻炼项目比较丰富。不过如果你只知道赶潮流，却不花费时间去学习科学方法，这是得不偿失的！老年人通过体育锻炼，以此来增强抵抗力，延年益寿，是种不……番茄汁减肥番茄，想必大家都知道是什么它还有另外一个名字那就是西红柿。番茄是一种蔬菜，其营养价值和药用价值都非常的高。番茄不仅可以用来生吃，还可以用来煮熟吃。番茄作为众多蔬菜种类中的一种在……学校食堂餐具消毒和保洁要求学校食堂使用的餐具、容器、用具不仅用量大、周转快，而且与进餐者直接相关，如果餐具消毒措施不严格，那么对于学生的饮食健康也有很大的危害，所以说学校食堂对于餐具和保洁要求都是很严格……家庭有哪些节能减排的方法家庭节能减排方法1。节约用电注意随手关灯，使用高效节能灯泡。美国的能源部门估计，单单使用高效节能灯泡代替传统电灯泡，就能避免四亿吨二氧化碳被释放。白天可以干完……田径短跑起跑技术要领有一句老话说，人不能输在起跑线上，这足以说明了起跑线对于人们的重要性。在短跑中，起跑的技术是要有一定的影响力的，我们在短跑时该注意什么呢？在赛跑前一定要做好热身准备，使身体各关……火山喷发前的宏观前兆火山是一种常见的地貌形态。地壳之下100150千米处，有一个液态区，区内存在着高温、高压下含气体挥发成份的熔融状硅酸盐物质，即岩浆。它一旦从地壳薄弱的地段冲出地表，就形成了火山……母乳存储怎么解冻现代社会生活压力越来越大，很多新妈妈在孩子降生不久便选择回到职场，并且在上班后坚持母乳喂养孩子，于是这样的职场妈妈就形成了背奶一族。背奶妈妈们的辛苦成果便是冰箱里一袋袋珍贵的母……什么是儿童抑郁症大量统计资料证实，儿童期抑郁症对儿童心理健康危害极大。对于心智尚未发育成熟，无法自行解决心理问题的孩子来说，他们的心理健康特别需要家长的守护。因此家长对儿童抑郁症病因做一个大致……急性心肌梗塞是严重威胁老人生命的疾病之一急性心肌梗塞是严重威胁老人生命的疾病之一。当此病发生时，即使采取了有效的救治措施，挽回了病人的生命，但由于大面积心肌细胞长时间缺氧、缺血、坏死，仍然是造成了不可逆性的损伤，心脏……家长如何正确地对实施性教育家长如何正确地对BB实施性教育呢？家长应该以儿童的身心年龄特点为依据，因人而异，对孩子进行正确、适当的性教育。在基本上了解了孩子性心理发展规律之后，我们究竟该怎样对其实施……