随着生活水平的发展现在人们严重的缺乏身体的锻炼，这也就导致了我们身体体质的变弱，休克使我们生活中经常会发生的。那么我们应该如何急救运动性休克呢？休克的正确急救措施是什么呢？下面本站就带大家来了解一下这一常见急救方法小知识。
　　当患者出现休克先兆或轻度休克，如面色发白、软弱无力等症状时，应立即搀扶，尽可能让其继续行走，使下脚肌肉收缩，促使血液回流，使症状消失。
　　倘若无能力行走或已经昏倒，出现中度休克时，应将患者平卧，头部放低，两下脚抬高，或由同伴二人抬其两下肢，由小腿向大腿做按摩或揉搓，以使血液尽早回流入心。
　　当患者出现重度休克时，除上述处理外，可针刺或掐点入心。当患者出现重度休克时，除上述处理外，可针刺或掐点人中、百会、涌泉、合谷、十宣等穴。在知觉未恢复以前，不可给任何饮料或服药。
　　如有呕吐，应将其头偏向一侧。必要时可给血管收缩药，如麻黄素或肾上腺素皮下注射。如呼吸停止应做人工呼吸（口对口呼吸法）或皮下注射呼吸中枢兴奋剂，也可做50葡萄糖静脉注射等抗休克处理。病情较重者，经现场急救后，急需转医院抢救。
　　以上就是本站给大家介绍的如何急救运动性休克。对休克要积极预防，遇到休克要正确及时地进行处理。

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