你是扁平一族吗？每天烦恼穿衣服屁屁太扁不好看。可是，天生下来就是如此该怎么办呢！别担心，扁平屁屁也有自救的办法唷！只要你准备几项小武器，说不定你也可以拥有令人称羡的翘臀美人。
　　如果你是那种从侧面看屁屁很扁，从正面看也是乾乾扁扁的。那么你也不用弃馁，一般拥有扁屁股的人是因为臀部肌肉不发达的因素所造成的。如果你可以努力的锻练肌肉做一些臀部运动，对於扁平的屁屁会有些帮助。
　　在这里我们可以帮助的是，教各位知道一些改善的方法。所以，扁平一族们你们可以先靠外力的帮助，进而达到翘臀的效果。
　　营造翘臀效果
　　一、选择适合自己的内裤内裤的作用除了吸汗与保护下半身之外，还多了修饰臀部的效果唷！你不妨上百货挑件立体臀型剪裁的束裤，或是T字型剪裁内裤，可以帮助你那两侧更加突显，进而达到美臀的第一步。
　　二、加强局部按摩与运动可以买些对臀部有特殊效用的按摩霜回家，然後洗澡完後自我按摩，拍打臀部对於促进臀部血液循环与加强臀部的弹性有不错的帮助。另外，运动也是促进臀部改变有效的运动唷！
　　三、利用服装的装饰改善例如：穿衣服时，上衣可以选择短背心、飘逸的宽松长裙等，若是选择裤装时，一定要选择裤子臀部後面有口袋、笔直的低腰直筒裤，如此一来可以降低扁平屁屁的视觉效果。

小青柑是什么茶小青柑属于什么茶有没有一如今快食品占据了很多年轻人的生活，而喝茶，无疑是一种最健康的养生调节方式，近些年来以小青柑最受大众喜爱。那么，小青柑是什么茶，小青柑是红茶还是黑茶，小青柑属于什么茶有没有一个正……嚼口香糖牙齿痛是什么原因口香糖已经成为了生活当中我们缓解压力的一种零食，嚼口香糖的时候可以让人感觉到非常的兴奋，大脑皮层没有任何的烦恼与忧虑，其实每一次咀嚼口香糖也是一种变形性的发泄，还可以解除人体当……草药胜名医偏方治大病1、高血压（奇方）生黄大豆二两，生花生米二两。放在一起研成细面。共放入二斤装的玻璃罐头瓶内。用山西陈醋把罐头瓶添满盖严。泡十天，日三次，每次喝三汤匙（干浠一起喝吃），第一瓶用完……夜里这事做得越勤越不健康夜里会上厕所，这本是身体代谢的一种方式，但是你知道吗？如果上厕所上的太勤，那么你就要提高自己的警戒性了，因为这有可能是你的身体健康出现了问题。所以小编今天就来和大家聊一下关于起……疱疹样口疮怎么治疗口腔溃疡也叫做口疮，口腔溃疡的疾病是一种我们在生活当中会经常出现的疾病，对患者来说影响也是特别严重的，口腔溃疡的种类也不是单一的，其中就有一种疱疹样口腔溃疡，这是一种更加严重的……网络招聘需谨慎学生求职防骗技巧网络招聘更节省时间、精力，避免了大型综合招聘会人山人海，甚至辛辛苦苦前来却徒劳无功的不足，网络求职更具针对性和实用性。然而，令他们很苦恼的是，现在一些骗子却瞄准网络招聘，为这些……肺炎吃什么汤比较好肺炎不是一种大病，却很难调养，因此身边有朋友会关心，肺炎期间喝什么汤对身体的恢复有帮助，又有什么汤不可以这个时候进用。那么，我这次就来探讨一下肺炎应该用什么汤最合适，我会为大家……石棉肺是怎么回事在生活中越来越多的朋友因为工作的环境而导致了职业病，这是对人体的伤害非常大的，下面小编就为大家介绍一种职业病，叫做石棉肺，那么石棉肺是怎么回事呢？石棉肺是怎么回事？其实石……冬季最佳排毒减肥粥推荐粥是我们的生活中比较常见的一种主食。但是多数的人可能不知道粥还能排毒减肥。下面给大家介绍冬季最佳排毒减肥粥推荐，供大家参考。生姜粥材料：生姜8克，大枣或葱白两枚，大……醋泡花生米能减肥吗醋其实是一种非常好的东西，就如同天地壹号的广告那样说的，醋其实是可以当作开胃菜的，因此在炎热的夏天里如果你没有食欲的话，不妨喝一点醋开开胃也是不错的，当然不要吃太多，毕竟醋是酸……长时间在黑光灯下工作有什么危害黑光灯是一种特制的气体放电灯，它发出330400nm的紫外光波，这是人类不敏感的光，所以把这种人类不敏感的紫外光制作的灯叫做黑光灯。灯管的结构和电特性与一般照明荧光灯相同，只是……老年人适合去健身房锻炼吗随着社会经济发展，健身锻炼被越来越多人提上生活日程，尤其是老年人参与健身的比例更是逐年增长。有资料显示，当前老年人已经成为全民健身运动的主力军，所占比例达到80以上。老年人适合……