海螺的一些营养价值和它的保健效果，上面都介绍了相关的内容，海螺的好处有很多，丰富的脂肪酸矿物质，而且也可以起到促进食欲的作用，对于提高体质，降低胆固醇有好处，还可以提高日那天免疫力，不妨经常吃，大家知道孕妇能吃海螺丝吗？
　　孕妇慎吃海螺丝。尽量少吃，或者以其他海产品代替。最好自己买回家处理干净、充分煮熟再吃，避免寄生虫进入体内。
　　海螺丝属软体动物腹足类。产于沿海浅海海底，以山东、辽宁、河北居多，产期在5～8月。海螺贝壳边缘轮廓略呈四方形，大而坚厚，壳高达10厘米左右，螺层6级，壳口内为杏红色，有珍珠光泽。螺肉丰腴细腻，味道鲜美，素有盘中明珠的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。虽然海螺丝营养丰富，但是面含有大量寄生虫，如果没有清洗干净或煮熟煮透。有一些微生物进入体内，会长间停留在体内，对母体和婴儿造成威胁。
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