不少宝宝添加辅食后出现便秘现象，这跟宝宝肠胃一时没能适应新食物有关，也跟摄入的辅食过细、纤维素摄入不足、饮食量不足等因素有关系。宝宝便秘会影响正常的新陈代谢，从而让宝宝营养不良，抵抗力下降，危害甚大。那么宝宝添加辅食后便秘如何缓解呢？下面就一起随本站小编来了解一下吧。
　　1。多喝水
　　应增加便秘宝宝的喝水量与喝水次数，夏天更要增加宝宝的饮水量。此外，还应多给宝宝喝骨头汤或鱼汤，多吃粥。
　　2。用肥皂或者甘油润滑宝宝肠道
　　将肥皂削成铅笔粗细的圆锥形、长约3厘米肥皂条，先用少许水润湿后再缓缓插入宝宝肛门内。尽量让肥皂条在肛门内多停留一段时间，以达到充分刺激畅道蠕动的作用。或者将甘油栓的包装纸打开，缓缓塞入宝宝肛门，轻轻按压肛门，尽量多停留片刻，以使甘油栓充分融化后再排便。
　　3。给宝宝按摩
　　在1岁以上的便秘宝宝可每天早晨醒来和睡前，用右手掌心自宝宝右下腹向上绕脐顺时针轻轻按摩10余次，以达到蠕肠通便之作用。方法：妈妈手掌向下，平放在宝宝脐部，顺时针方向轻轻推揉。按摩法可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便，并且有助于宝宝消化食物。
　　4。摄取含纤维素多的食物
　　适当喂哺蔬菜泥及桃子泥等含纤维素的食物，可防止便秘。较大的宝宝可加服些滑肠的食物，如含纤维素较多的蔬菜如芹菜、韭菜。提醒妈妈，宝宝通常最早吃的辅食香蕉和大米，会给大多数宝宝造成便秘。大米和香蕉一直以来都被当作宝宝的入门食物，其实最适合宝宝早期添加的辅食应该是米糊、桃子泥、李子泥、胡萝卜泥等食物。
　　温馨提示：
　　宝宝的肠胃还不适合多吃生水果，其中的酸性成分刺激性强，会造成宝宝腹泻和脾胃失调。要适当加热再给宝宝吃。如果你对宝宝便秘怎么改善等有关婴幼儿疾病方面的知识还有疑问，请继续关注本站婴幼儿便秘安全常识栏目。

在水中憋气可以锻炼肺活量吗憋气时间的长短和肺活量的大小是有直接关系的，那么，肺活量越大憋气时间越长，肺活量的好坏是检测心肺功能好坏的一个重要标准，好的心肺功能对提升我们的游泳技术有很大的帮助，那么在水中……宝宝打了群流脑疫苗有什么反应目前用于预防脑膜炎球菌感染的疫苗有多糖疫苗和结合疫苗2种，多糖疫苗有A群、AC群、ACYW135群3个品种，结合疫苗有AC群结合疫苗。那么，宝宝打了A群流脑疫苗有什么反应呢？就……高温天气行车前如何检查车辆为了确保夏日高温天气时的安全行车，我们的司机朋友应该定期给自己的爱车做排除隐患的检查。所以，本站小编就为您总结了3点高温天气行车前如何检查车辆的知识，您往下看吧。检查隐患……有机西红柿如何我们日常生活中家常菜很多时候也会有西红柿出现在餐桌上，由于人类对生活质量要求的提高，有机西红柿的好处有哪些呢？有机西红柿果实营养丰富，含多种维生素，作蔬菜或水果，亦可制成……便秘老人护理注意事项患有肺气肿、肺心病的老年人常因便秘而咳嗽加重。患高血压、动脉硬化、冠心病等心脑血管病的老人，常因便秘时排便用力，增加腹压或用力过猛而使血压骤升，造成脑血管破裂而发生脑出血等急性……做鸣天鼓操可预防老人听力下降现如今，老年人要比年轻人更加爱护自己的身体，像听力下降，卵巢功能退化等等，都是可以通过日常小习惯改善的。但是对于做鸣天鼓操可预防老人听力下降有些人明白，有些人糊涂，今天本站小编……轿车适合长途自驾游吗时代在进步，社会在发展，人们的旅行方式也发生了变化，或者徒步或者单车或者自驾游，总之，人们现在的出行方式已经逐渐多样化了，但自驾游却成为了潮流，因为，它更适合整个家庭。所以，推……哪个牌子的动感单车性价比高在动感单车上以坐姿蹬车，或站起来用立姿蹬车，而有时又会模拟上山、下坡等自然的骑车动作。可以让人在有趣的运动中加强肌肉的耐力及心肺的运转功能，并且可以消耗大量能量，那使用动感单车……如何选购安全座椅增高垫孩子在意外时，有可能被夹在大人和汽车仪表板之间，被抛出车外，或者被爆出的安全气囊击中头部。因此车祸时儿童发生伤害的几率要更大于成人，选购安全座椅要避开哪些坑呢？选购儿童安全座椅……无痛分娩方式的好处在哪里无痛分娩，实际上就是少量麻醉。简单来说，就是麻醉师在产妇脊椎穿刺并且外带一个调好麻醉药物分量的电子镇痛泵。然后由产妇根据疼痛的程度自我控制给药量，镇痛泵可以持续使用，直到第二产……飞机票改签查询如果是在携程、飞猪等网站上订的机票，可以直接登录查询机票情况；如果在机场现买的飞机票，进行改签，直接看票就可以。飞机票改签注意原则上3折以下机票不改签、不退票。5折……爱钱进理财怎么赚钱理财产品现在几乎所有的银行或者支付宝之类的都有设置，帮助客户更好的理财，把客户手中的闲钱转变为各种收益，这是很多金融机构都有说过的话语。爱钱进理财是一个专门的理财的软件，那么爱……