女人湿寒重怎么调理？
　　寒湿体质是万病之源，而体质虚弱的人，寒湿气就更容易进入我们身体。所以当人体因各种原因感觉疲劳时，就可以通过排寒湿和补充阳气来及时恢复体力，不要让身体器官在疲劳中变虚，从而导致寒气进入我们体内。下面77健康生活就来一起和各位同修看看究竟什么是寒湿，怎么去湿寒？
　　1、什么是寒湿？
　　身体内一旦有了寒湿，就像一件干衣服由于受潮而变成了湿衣服，衣服会变得沉重、阴冷。人的身体也是一样，当身体内部水分太多时，如果这些水分无法被身体及时通过劳动、运动出汗或利用，也不能及时排出体外，就造成身体内的湿太重。
　　2、寒的感觉是怎么样？
　　寒的体质是感觉怕冷，怕吹空调，晚上睡觉感觉冷等；当一个体虚的人，在平时生活中不注意穿衣，晚上睡觉不注意盖被子，经常吹空调，冲凉水澡，往往就容易让我们体质受寒，特别是现在女性平时穿衣少，更容易让身体受寒。
　　3、湿气的感觉怎么样？
　　当身体寒气越来越重时，身体便会慢慢进入湿气，一个身体湿气重的人，就象下雨天穿了一件淋过雨的衣服，感觉身体重与不舒服。
　　4、女性寒湿重了身体会怎样？
　　身体变得沉重了人发困、发沉、没精神。
　　身体阴冷了四肢发凉、脸色灰暗、发青、发紫。
　　身体发霉了各种皮肤病多发。
　　身体长菌了各种细菌、病毒极易感染。
　　身体腐烂了各种炎症、溃疡长期不愈。
　　身体血管遇冷变细了动脉硬化，各脏器缺血、功能低下。
　　身体经络遇冷收缩、不通畅了长囊肿、长肿瘤了。
　　5、寒湿从这几个穴位进入女人身体！
　　1）肩颈部的大椎穴
　　从大椎穴进入的寒湿气容易引起我们的肩颈酸痛，肩周炎，颈椎病，头晕头痛，失眠多梦。
　　2）前胸的膻中穴
　　从膻中穴进入的寒湿气容易引起我们的乳腺肿痛，乳腺管道阻塞，小叶增生乳腺纤维瘤等症状。

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