儿童如果缺锌，就会出现厌食、头发发黄等症状，而如果锌过量又会中毒，影响到儿童的身体健康。引起儿童锌中毒的原因有很多，有内因也有外因，因此必须要根据锌中毒的具体情况来选择处理办法。锌中毒吃什么解毒？且看以下分解。
　　锌中毒吃什么可以解毒？
　　1、西瓜具有很好的利尿作用，能够促进锌中毒的排泄。
　　2、冬瓜性味比较平淡，具有增加尿量的作用，可以改善促进摄入锌元素过多的代谢。
　　3、鸡蛋清100ml鸡蛋清直接食用，能够保护胃粘膜，削弱锌元素过量造成。
　　同一种食物在不同的时期对身体带来的作用也是不一样的，上面就是对锌中毒吃什么比较好的介绍，希望朋友们能够注意饮食习惯的调整，另外患病期间也不能总饮食代替药物来对疾病治疗。
　　科普小知识：大剂量摄入锌制剂可引起锌中毒。硫酸锌对人的最小致死量为50毫克千克体重。有人一次摄入80～100毫克即可中毒，儿童更为敏感。当测定尿锌含量为1000微克升以上时，说明人体已处于锌中毒状态。
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