百世沧桑，不知有多少心胸狭隘的人，因为，受挫折放大痛苦而一蹶不振；人世千年，更不知有多少意志薄弱的人，因为，受挫折放大痛苦而志气消沉；万古之世，又不知有多少内心懦弱的人，因为受挫折放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊。因此，面对挫折，我们应缩小痛苦，一笑而过。
　　老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不附青云之志。初唐四杰之一的王勃，可谓时远不济，命途多舛，然而面对挫折，他却能笑看浮尘，笑对人生。试想，如果没有王勃开朗阔达的胸襟，那又怎么能吟出海内存知己，天涯若比邻。的千古名句！
　　床前明月光，疑是地上霜。的浪漫诗仙李白，在遭遇挫折后，他落魄了吗？他绝望了吗？没有。他笑对痛苦，面对挫折他拂袖而去，走遍名山，终于成就了他千古传吟的浪漫情怀！
　　由些看来，面对挫折，我们不应整日沉寂在悲伤痛苦的
　　泥潭中，越陷越深。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若只是沉迷在挫折的痛苦中，结果将不堪设想。
　　刘备，面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中作出错误决定，贸然出兵伐吴，落得白帝托孤的千古悲剧。
　　前事不忘后事之师。古人已经为我们做出了太多的榜样，也留下了太多的遗憾。
　　在这个竞争的社会里，挫折无处不在。若只因为一时受到挫折而放大痛苦，将会遗憾终身。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过；遭遇挫折，就当它是一阵微不足道的小浪，不要让它在你心里欣起惊涛骇浪；遭遇挫折，就当它是你眼中的一颗尘粒，眨眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。
　　遇到挫折，不要退缩。相信这只是生活对你发出的挑战。总有一天，你会长出坚韧的翅膀，看到广阔的天空，炫丽多彩的世界和你嘴角甜美的笑。

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