乳房下垂或是变形是一个阶段性的现象。特别是在女性生产完后，体内荷尔蒙量降低，脂肪和乳腺组织都快速减少，已经被撑大的乳房皮表自然就松垮下来了。为了让乳房更加的健康所以，女性朋友就要做好预防。
　　预防方法一：
　　母亲应该戴一个尺寸合适的胸罩，托住乳房，不仅哺乳期如此，妊娠后期也要坚持每天戴，而且要注意白天夜晚都要戴。这样做是为了防止乳房在增大变重后其皮肤和内部支撑组织撑扩伸张。在妊娠期第7个月时，准妈妈应换上大一号的胸罩，最好去买专门的哺乳胸罩。
　　预防方法二：
　　在妊娠和哺乳期要避免体重增加过多，因为肥胖也可以促使乳房下垂。
　　支招：胸部要漂亮，最重要的就是形状匀称，因此不论是A罩杯、B罩杯、C罩杯，个人气质及涵养才是真正的主角。但是在波霸风暴的袭击之下，很多女性都想知道健胸秘诀，在有效、安全、经济、便利等四个原则下，我们的建议是：
　　1、营养：
　　很多女生因为怕胖的原因，常常这也不吃、那也不吃，但是乳房是一种充满脂肪的器官，拒绝有油水的女生，是不能有大的胸部。所以要健胸，第一步就是补充营养。补充最好的方法就是每天吃含有五谷杂粮饭或全麦面包的早餐、一天一杯牛奶、及一天一颗维他命。
　　2、血气充足：
　　乳房是女性象征，因此要使自己充满女人味，千万要注意血液循环是否正常。注意自己的月经周期是否正常、月经流血量是否过多或过少、月经血色是否偏黑或偏淡，若有这些问题，赶快先去请教妇产科医师或中医师，让专家帮您调养体质。
　　3、按摩加运动：
　　有空时要多做乳房按摩和扩胸运动，让乳房更有弹性，自然地坚挺。千万注意，不要随便乱用健胸霜，以免发生过敏的副作用。只要在睡前多多用手指轻揉胸部，上班时多乘空档时间伸展双手就可以了。
　　4、冲拍冷水：
　　不要用太热的水来搓洗胸部，尽量利用莲蓬头将温水或冷水对着胸部冲击，可以让乳晕颜色及乳房形状更漂亮。
　　99营养师温馨提醒女性在乳房发育期和发育期后都必须注意营养素的补充，多吃高蛋白质的优质食物，如瘦肉、鱼、蛋以及乳类。

正确认识和防范一氧化碳中毒一氧化碳的危害一氧化碳是一种无色无味的气体，不易被人察觉。而人体血液中血红蛋白与一氧化碳的结合能力比与氧的结合能力要强多倍。而且，血红蛋白与氧的分离速度又很慢。所以，人一……脚跟痛扎什么穴生活中脚跟痛也是一种极为常见的现象，这一现象多发于中老年人，出现了这一症状对人们的生活会带来极大的不便，而且对人们的健康，所以及时治疗才是最佳的选择，那么应该如何来治疗脚跟痛呢……葡萄酒中的干是什么意思干红葡萄酒，干是从香槟酒酿造中借用的一个词，即不添加任何水、香料、酒精等添加剂，直接用纯葡萄汁酿造的酒。红葡萄榨汁后，不过滤葡萄皮核，葡萄汁酿成酒后再过滤，酿酒过程中，葡萄皮的……薏米银耳红枣粥做法现代职场女性个个都忙于工作，除了护肤，敷面膜，化妆等等来维持自己的年轻貌美之外，其实可以自己在家煮一些美容汤，美容粥来犒劳一下自己，下面小编就教教各位爱漂亮的女孩子们怎么做一款……芹菜怎么做好吃芹菜的做法大全芹菜含铁量较高，适量食用能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，可使目光有神，头发黑亮，给宝宝食用可以补充铁元素，此外芹菜很多营养菜品的主材料，下面本网小编就给大家介绍一下芹菜的做法大……白带是粉色怎么回事白带是每一位女性朋友都会有的一种生理性的产物，同时白带也是女性朋友们的生理是否健康的一个提示表，如今因为各种各样的生活事物导致了大家的生活发生了极大的不规律这也就导致了白带异常……出差发生交通事故算工伤吗生活中，可能很多朋友为了自身安全的保障，都会去为自己买一些相关的保险，那么一般出差发生交通事故算工伤吗？不如随本站小编一起了解下这方面的工伤安全小知识吧，这样大家也能对此多一些……什么是故意伤害罪日常中我们经常会见到故意伤害的情况，故意伤害罪是我国刑法中比较常见的罪名，也是日常生活中跟我们息息相关的罪名。那么什么是故意伤害罪呢？中国公民个人享有哪些人身权利呢？下面本站就……小区人为高空抛物常见物品有哪些小区频频出现高空抛物让很多住户怨声载道，因为高空抛物非常危险，殊不知什么时候发生高空抛物，那么小区人为高空抛物常见物品有哪些？一起走进本站。小区人为高空抛物常见物品有下面……如何治疗柑桔炭疽病柑桔炭疽病病斑多从叶尖开始，初呈水渍状暗绿色，后变为淡黄色或黄褐色，以后小斑迅速扩展为不规则形大斑，边缘不明显，似云纹状，其上产生大量朱红色带粘性的小液点，病叶易脱落，那炭疽病……网络购物合同的特点是什么随着计算机网络的普及，网络购物逐渐成了人们日常消费的一种重要方式。那么，网络购物合同的特点是什么那？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！网络购物合同的特点：网络购物……激光辐射对人体的影响人工激活特定的活性物质，在特定条件下产生的受激发光的辐射。是一种具有大能量密度、高度方向性和相干性的光辐射。在科学研究和实用技术领域中获得广泛应用。对人体的伤害主要是由激光热效……