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安慰人的六大原则

  一聆听:聆听并不是保持沉默,而是仔细听对方说什么。想着如何回应对方的话,或者盘算着接下来的话题。Psy525。cn
  二停顿:安慰的艺术在于在适当的时机,说适当的话,对话时应有时说,有时听。
  三当朋友不当英雄:帮助别人度过艰难岁月,并不等于将他们从痛苦的处境中拯救出来。支持他们的最基本的方法是:允许对方哭泣,因为掉泪是疗伤的过程。
  四给予安慰:给予他们空间去做自己,并认同自己的感觉。
  五感同身受:当我们试图去安慰别人时,可能会忘记别人会察觉我们的内心波动。面对面安慰别人时,我们要分担痛苦,善意现身安慰。
  六善用同心理:先耐心听完别人的故事,再考虑有没有必要分享自己的故事,以及分享的结果是否对对方有益。
  作者简介:
  邢星
  已帮助过
  106人
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  10年
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田园风光星期六,爸爸带我到汀泗老家去玩,已经很久没去老家的我,心里非常高兴。一路上,我看见车窗外满山遍野的小野花竞相开放,有黄色的杜鹃花、紫色的婆婆纳打开车窗,一股清香扑鼻而来,……猜猜他是谁在我们班上,有这么一个人:他长得骨瘦如柴,一根根筋都凸了出来;鼻子上架着一副蓝色的眼镜,犹如一位小博士。他非常聪明,几乎每次期中、期末考试他都排在年级段第一名。有一次,语……牛皮糖牛皮糖号称扬州一绝,是扬州特产,色泽金黄,糖质柔软,甜而不腻,柔韧香甜,回味悠长,外层如繁星点点,布满芝麻,切面棕色光亮,呈半透明状,集弹性、粘性、韧性三性为一体,还有不发硬的……乒乓球接力赛我喜欢的游戏很多,比如咬耳朵击鼓传花猫抓老鼠等。可我印象最深的还是一次公开课上陈老师带我们玩的乒乓球接力。女生中最有趣的要属何雨轩。球到她本子上时,她缩着脖子,膝盖弯曲,……年味我常听外婆说:小孩盼过年,大人盼插田!这大概是外婆那个年代因为生活条件太苦,连温饱问题都无法满足,才流传这样的民间俗语吧。但现在的我依然特别期盼过年,因为过年不仅代表快乐的寒假……梦游未来一天,小杰去春游。他想找一片空地吃东西,突然他看到一块非常美丽的五彩石,闪闪发光,真好看。但当他的手一触到五彩石,他就穿越到了未来的地球。地球上空无一人,四周空荡荡的。地……默默的守护冷月凄风,树影婆娑,树叶在冷风中沙沙作响,野猫配合的嗷叫,使人有些心烦,也有些恐惧爸爸喝醉了,但一家三口只有一辆电瓶车可以带人回家。无奈之下,妈妈只好先将我送到小区门口,……爱的故事在生活的点滴中,时常他人的一个微笑,亦或是一句问候,都蕴含着深沉且浓浓的爱。它如沙漠中的一泓清泉,总能带给人们力量与希望。那是一个严寒的冬日,寒风席卷着大地,仿佛一把把利……我哭了如果说眼睛是心灵的窗口,那么,眼泪就是一种心情的涌动。还记得上次,我哭了。事情是这样的。那天,我正在专心致志的地写着作业。忽然,我手中的钢笔被刘佳豪迅雷不及掩耳之势……父爱如山风中还夹着小雪粒,夜晚的风凉凉的,衣襟单薄的我不禁瑟瑟发抖,父母连忙拽着我钻进一家餐馆,酒足饭饱之后,虽然感到了一丝暖意,但可异手脚不争气,还是跟冰块没什么区别,正当我左思右想……冬季吃什么水果好冬季美容护肤水果推荐冬季吃什么水果好?冬季美容护肤水果推荐酸柑天然保湿效果酸柑全身都很有价值,尤其它的种子更为突出,其表面粘状物质的主要成分是果胶,乃食物纤维,其吸水性及保存水分的能力……节日前后变化不要太大聚在一起玩场家庭游戏大多数人工作日能坚持饮食节制、作息规律,但一到节日就容易放纵自己,聚餐喝酒、暴饮暴食、熬夜赖床英国国家医疗服务体系(NHS)专家提醒,节日最容易透支身体,特别是饮食失调的人和老……
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