苦丁茶
　　北京大学第一医院中医科主任医师刘玉宁博士说，从中医的角度讲，苦丁茶具有散风热、清头目、除烦渴的作用，用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等药用效果非常明显。
　　现代药理研究也证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、改善心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用。
　　除此以外，苦丁茶外形绿润均匀，汤色清绿明亮，口感微苦滑爽，回甘长久，饮后神清气爽，消乏解渴。因此备受人们，特别是中老年人的青睐。
　　但是，苦丁茶并非人人皆宜，有些人喝苦丁茶要慎重。
　　冬、春季是感冒的高发季节，对于患了风寒感冒的人，如恶寒无汗、鼻流清涕等，可吃些温热的食物，如生姜、荆芥等，祛除体内的寒气。此时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。
　　虚寒体质的人，常常感觉手脚不温，畏寒怕冷。这种体质的人，平时可考虑吃羊肉、狗肉等温性食物以温阳散寒。若常喝寒性的苦丁茶，会损伤体内阳气，不利于虚寒症状的改善，甚至严重的会出现腹痛、腹泻等中阳虚损的症状。
　　慢性胃肠炎患者多数存在不同程度的脾胃虚寒，一旦腹部受凉或吃了凉性食物时，容易出现腹痛、腹泻等不适，苦丁茶会加重这些症状。另外，老年人脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能尚未健全，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、脘腹冷痛、食少便溏等副作用。
　　再有就是经期女性和新产妇，也不适宜饮用。女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时饮用寒性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重的甚至可造成月经不调。经常痛经的女性，即使不是在经期，也最好少喝苦丁茶。刚生完宝宝的产妇身体虚弱，应适当多吃一些温补性的食物。寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，极易引发日后缠绵难愈的畏寒怕冷、脘腹冷痛等。
　　作者：李合路
　　声明：本平台文章版权，图片版权，视频版权归作者所有。转载请注明来源。如版权问题请及时联系，我们第一时间处理，尊重原创立志弘扬传播茶文化茶文化精选优质自媒体文章，文中所述为作者独立观点，不代表茶文化立场。不承担任何责任

科学家发现万年前核反应堆外星人早就来地球了一提到非洲，大家的脑海里会出现落后二字吧。确实，在非洲的很多区域现在还是处于落后的状态。对于一个不发达的地方，大家肯定想不到在这种地方会有核反应堆的存在吧。大家肯定对此抱……生活与工作之中的幽默总结1、男人的矛盾：婚前，找好女人；婚后，想着坏女人。2、休假：就是公司让雇员离开一段时间，提醒他们：公司缺了他们，照样可以运营。3、爱啃老的子女：经济宽裕的家庭是他们……梅尔维尔鲸的天敌是什么为何梅尔维尔鲸会灭绝人类作为陆生动物，对于海洋的开发与探索仍处于一个研究阶段，海洋中的生物种类上是陆地上的生物的几倍，在海洋中存在着很多体型庞大，异常凶猛的生物，梅尔维尔鲸就是其中的一种，今天，让……皮蛋是谁发明的皮蛋的起源故事说到皮蛋中国人还是比较喜爱的，但是国外人就不喜欢了，没办法中国特有，小编就比较爱吃皮蛋，但是吃多了也还是不行的，所以想吃皮蛋没吃皮蛋的时候就想问了，这个皮蛋到底是谁发明的呢？也……茶船盛热水时供暖壶烫杯之用茶船形状有盘形、碗形，不但托放茶碗，茶壶也放置其中，盛热水时供暖壶烫杯之用，也可用于养壶。当注入壶中的水溢满时，茶船可将水接住，避免弄湿桌面。茶船有竹木、陶、瓷及金属制品。……如何制作美味的饺子操作方法01：hr事先准备好面粉，按照家里人口的数量选择合适的分量，并和面。02：hr面活好后，放在面板或者盆里醒面，同时开始准备饺子馅。03：hr清洗香菇，……生双胞胎男孩的秘诀操作方法01：hr双胞胎其实是可以遗传的，如果想生双胞胎，可以找一个有双胞胎基因的对象结婚，这样可以加大生双胞胎男孩的几率02：hr可以服用叶酸，因为叶酸可以让生双……两基迎国检职能部门和乡镇的准备工作汇报两基迎国检职能部门和乡镇的准备工作？xml：namespaceprefixonsurn：schemasmicrosoftcom：office：office各位领导、同志们……门店总管理个人工作总结门店总管理个人工作总结及2020年工作计划2019年，在紧张和忙碌中度过。在领导和同事的帮助下，通过自身的不懈努力，我在工作中得到了锻炼，盘点自己一年的工作是一件愉快的事……国企经营者激励约束机制的建立与完善在当今时代，是产权制度而不是公司的组织结构决定了公司治理，是以激励约束为核心的企业现代管理的运行机制及企业经营者的作为决定了公司治理的绩效。在当今中国，随着传统的计划经济……明察暗访一、22年练就独到的生意经让代理商谁跟谁赚1990年11月，凤阁调出商业局，卖出了高干子弟反叛的关键一步：下海。他贷款200万元，专门批发白酒：茅台、五粮液、剑南春……浅议小学英语教学中的词汇教学摘要：学习一门语言可以分为两大部分词汇和语法。众所周知，对于英语学习，即便学习者没有掌握语法，只要有着充足的词汇量，依旧能够和外国人进行交流。由此可见，英语学习的重点应该侧重于……