石榴
　　石榴本身具有强效抗氧化成分，能发挥卓越排毒修护功能，促进细胞新陈代谢，补足能源。石榴还富含矿物质，其中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华，可以迅速补充肌肤所失水份，令肤质更为明亮柔润。
　　葡萄
　　葡萄籽提取物原花青素具有超强的美白祛斑作用。因为原花青素具有超强抗氧化能力，是维他命E的50倍，维他命C的20倍，能延缓老化，预防动脉硬化，也有皮肤维他命之称。
　　苹果
　　苹果的中含有大量的维生素C，经常吃苹果有美白抗衰老的功效。同时苹果能抑制肌肤黑色素产生，还可以疏通毛孔。
　　猕猴桃
　　猕猴桃中含有极为丰富维生素C。它不仅能美白肌肤，还能使肌肤有抗氧化效果，经常食用，可以消除肌肤上的斑纹，暗疮，有很好的抗衰老成分哦。

鱼刺卡喉怎么办遇到鱼刺卡喉应该这样做小时候，很多人都会吃在吃鱼的时候导致鱼刺卡喉咙。那鱼刺卡在喉咙的时候，我们是怎么办的呢？相信很多人第一个想到的就是喝醋，那除了喝醋之外，还有其他的办法吗？今天小编就在为大家具体……腰突怎么治腰间盘突出怎么办现代人在这个年龄段容易患上腰椎间盘突出症，那么腰椎间盘突出症要吃什么药呢？实际上，不建议服用药物治疗腰椎间盘突出症。许多问题没有得到很好的治疗，但是却不如日常护理好。例如，腰椎……膀胱肿瘤治疗膀胱肿瘤的偏方治疗如果你时常出现尿频、尿急、尿痛的情况，那你就要小心是不是患有膀胱肿瘤了。膀胱肿瘤是在男性中发病率很高的一种疾病，膀胱肿瘤会对人们的日常生活造成很大的影响，它会对男性前列腺健康产……大年初一到初七吃什么春节饮食习俗大盘点大年初一到初七吃什么？春节饮食习俗大盘点大年初一1、年糕年糕因为谐音年高，再加上有着变化多端的口味，几乎成了家家必备的应景食品。年糕的式样有方块状的黄、白年糕，象征……那些高级营养食物的庐山真面目近年来，频频传出高级营养品掺假、污染物超标、甚至致病的新闻，但是依旧阻碍不了人们对它们的追逐热情，各大商场的那些鲍鱼海参、燕窝鱼翅、冬虫夏草等各种高级补品的货架总是设在最显著的……怎样减肥最快最有效狂瘦秘方公开天生胖妹表白遭拒引围观说到胖，我比任何人都有发言权！我天生就是一个胖子，巅峰时期一度达到147斤，顶着胖妞称号走过了20个春秋。在第21个春秋到来之际，我终于成功甩……健康节食减肥法有哪些通过节食减肥是很多人都采取的一种方法，认为通过这样的一种减肥方法效果也特别不错，因此很多想通过健康节食减肥的朋友，想全面了解一下健康节食减肥的方法有哪些？下面就做了具体的解答，……如何区分农药中毒和食物中毒食物中毒和农药是不一样的，农药中毒比较严重，要是不及时治疗就会危及生命的。下面为大家介绍如何区分农药中毒和食物中毒。农药中毒的症状（1）毒蕈碱样症状：早期即可出现，……欢乐谷有哪些地方有年轻朋友们都喜欢欢乐谷，欢乐谷中的游乐设施真的叫人流连忘返，那么欢乐谷有哪些地方有呢？文章中小编为您介绍一下。欢乐谷遍布很多城市，有深圳欢乐谷、北京欢乐谷、成都欢乐谷、上……机械跑步机减肥效果好吗用跑步机跑步的时间不是越久越好，若想达到脂肪燃烧就要达到40分钟以上，没有运动习惯的人如果一开始坚持不了先别逞强，应使用渐进的方法，今天20分钟，明天25分钟，慢慢去达到40分……煤油取暖炉会中毒吗煤油取暖炉，用起来很方便，很快就暖和起来了，而且成本比空调低，也不用安装，燃烧充分加上负离子净化异味，也不会造成室内污染。那么煤油取暖炉会中毒吗？煤油中毒该如何急救呢？下面本站……儿童在公交车内打闹的危害打闹是孩子童年时期的天性，很多孩子不知道在公交车上打闹危害很大。一些人问：儿童在公交内打闹的危害是什么？下面和本站关注下吧。儿童在公交内打闹由于路面情况复杂，行进中的车辆……