人字，一撇一捺 曾经有一份真诚的爱情放在我面前，我没有珍惜，等我失去的时候我才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此。《大话西游》里的经典台词，似乎成了现实世界里的一道魔咒，我们自以为懂得了道理，却依然一次次地重复这样的追悔莫及，分开了再想起对方的好、生病了才后悔没锻炼身体、亲人不在了才懂得要孝顺、赚得越来越多却越不快乐，这个失去才懂得珍惜的怪圈，该怎么破？不懂珍惜的人应如何学会珍惜，不被珍惜的人又该如何改变局面？ 积极回应TA对你的关心根据强化理论的观点，如果感情里有一方总是拿热脸贴另一方的冷屁股，久而久之TA就不愿再付出了。所以我们要懂得积极地回应对方，要知道，你的热烈回应是对TA最好的奖励！另外，当我们在埋怨对方不够在乎自己时，是不是把对方很多默默的付出总认为是理所当然？ 再次获取成本 弗爷的理论似乎过于艰涩难懂，那么从获取成本的角度去解释就再简单不过了。在我们的内心，有一种衡量事物价值的尺度，叫再次获取成本，即失去以后重新获取所需付出的成本。再次获取成本高的东西，在我们内心被归类为高价值；再次获取成本低的则被定义为低价值。如果将珍惜视为一种恒定的心理资源，那么高价值的东西自然会被分配以更多的资源，于是，再次获取成本较低的东西，就越不容易被珍惜。 妥协性对象发泄 弗洛伊德认为，本能（包括性本能、攻击欲等）一直在寻找发泄的出口，这种能量发泄构成了一种内驱力，目的是消除紧张。快乐就来源于紧张感的消除。而现实和思想上的障碍，又构成了阻力，在内驱力和阻力的较量之下产生的活动，我们称之为妥协性对象发泄。比如，爱情就是性欲冲动（内驱力）和道德束缚（阻力）之间妥协的产物。 理解这点的意义在于：妥协性对象发泄作用不可能消除全部的紧张（比如浪漫的爱情并不能解除所有的性欲紧张）。那么，遭到抑制的本能就会产生持久的内驱力。举个例子：人是具有攻击欲的，显然拳击相比商业竞争更能满足攻击欲，但成人之间却很少拳击，更多的是商业竞争，因为商业竞争作为一个妥协性发泄对象，其消除攻击欲紧张的程度远低于拳击，所以其背后的内驱力更为持久。通常，越不能完全释放本能的行为，越能产生持久的动力。 讲到这里，我们就明白了：越容易得到的东西（低妥协性），紧张感得到了越充分的消除，促使人们想要去珍惜它的内驱力就越弱。 珍惜的行为缺乏奖惩机制 行为主义心理学认为，人们的行为都是习得的，并且因奖惩机制而得到强化或削弱。当我们把珍惜当成一个广义的行为进行分析时就会发现，对于未养成珍惜行为的人，他们所想的是：如果我珍惜你，并不会使我得到更多或更好；我不珍惜你，也不会因此而失去你，也就是说我的珍惜与否都不会得到奖惩，那么我就会认为没有必要珍惜你。换句话说，人们总是学不会珍惜，本质上是因为珍惜这个行为和奖赏之间没有建立一种联结。越容易得到的东西，建立联结机制的可能性越弱。 恋爱中的众多男女都已察觉到这一点，他们的应对机制表现为用冷淡战术或疏远战术来惩罚对方（我就不接电话！叫你敢不在乎我！）。但在这里需要特别指出的是：在恋爱关系中，应慎用冷淡战术。冷淡战术实际上是一种阴性惩罚。所谓阴性惩罚，是指厌恶的行为一旦发生，就取消某种好处。比如女生跟男友约法三章：敢看一眼别的女生，咱俩就分手！而心理学家们经过实验证明：惩罚往往不是一种最优策略，反复使用惩罚策略可能导致长远的负面效果。在一项对6002个家庭的研究中发现，在青少年时期受过体罚的儿童长大后更可能出现酗酒、自杀、抑郁和更强的攻击倾向（天天跟老子闹分手，分就分！）。 所以，心理学家建议尽可能采用阳性强化来改变行为。所谓阳性强化，是指期待的行为一旦发生，就增加某种好处。比如他专门请假去车站接你，你就主动问他今晚要不要啪啪啪。看到这里，你还想到了什么？
人脸元素让网页看起来更加人性化这种设计手法有哪些展示出你的团队，你的用户和真实的表情反馈，这会让你的设计更具有感染力。设计和艺术有真大的差别，很大程度上，设计算得上是一门系统科学。所以，当心理学原理和设计的技巧结合到一……甲子身体部位取象一、头面头部甲戌甲字字型象头〔田字〕，干为头〔戌〕、高山〔戊〕、头骨〔辛〕、精神及思维〔丁〕；眼睛丙辰丙为目，辰为眼液〔癸〕、血管〔乙〕、眼球〔戊〕；耳朵癸未……微信抢早餐是互联网时代的好创意日前，江苏城乡建设职业学院主办了一场励志营养早餐抢餐活动，学生只需要关注校方公众号，每天早上6：30至7：00参与抢票，成功者可凭手机凭证去指定窗口领取免费早餐。活动每日限额1……咖啡渣的妙用是不是多的超乎了你的想象咖啡渣的各种妙用1、美容篇01祛黑眼圈经常熬夜，黑眼圈越来越明显，总是看起来没精打采？除了喝点咖啡提提神，其实你还可以拿咖啡渣来祛黑眼圈哦。晚上睡觉之前，把咖……比起教会孩子分享允许孩子自私更重要爱的宽度与质量决定内在力量的大小。01hr我现在还记得小时候的一件事。上小学时，某天，家里来人做客。客人家的孩子相中了我特别喜欢的书包，跑过来对我妈说：阿姨，我想要……斑马鱼能和虾一起养吗能和锦鲤一起养吗斑马鱼可以和体型大一些的虾养在一起，但是不能和小的虾米养在一起。因为它们会可能会吃掉体型小的虾米。斑马鱼性格温和，可以和喜静的水生动物养护在一起，例如孔雀鱼、玛丽鱼、红绿灯鱼、……的用法VBS的aclasstaghrefwiki10952KRGJRXS。htmlMsgBoxa是比较常用的信息交互控件，那么我们该怎么使用它呢？下面小编给大家分享一下。工具材……如何取个笔名写作一个很有趣的事情，也是一个能够抒发自己情感的事情，同时还能够赚钱。一个作者必须要有一个自己的笔名，这点看似简单，其实很有讲究，下面我给大家介绍一下取笔名的一些技巧方，朋友可……大叶落地生根的养殖方法大叶落地生根是一种景天科伽蓝菜属多年生肉质草本，那么大家知道大叶落地生根的养殖方法吗？接下来这篇指南将告诉你答案。操作方法01：hr大叶落地生根喜好阳光，因此需要经……男女玩飞行棋什么梗男女玩飞行棋这个梗其实是来源于电视剧《爱情公寓》，有搭讪美女、交朋友的意思。飞行棋是很多人都喜欢玩的一种休闲游戏，之前网络上一直在说男女玩飞行棋这个梗，那么你知道是什么意……小米移动卡怎么查话费今天小编要和大家分享的是aclasstaghrefwiki10995IFDswTW14。html小米a移动卡怎么查话费，希望能够帮助到大家。操作方法01：hr首先在……的曲线调色怎么使用今天小编要和大家分享的是photoshop的aclasstaghrefwiki10431IQcyiOL3。html曲线a调色怎么使用，希望能够帮助到大家。操作方法0……