在中国道术里，阴阳水通常运用在除邪避魔，阴阳水分为两类，一类是常年曝晒在阳光下的水，属于阳水；未煮过的井水，地下泉水，处在阴的地方，故属于阴水，二者混全在一起就是阴阳水，喝这种阴阳水对身体有害吗？答案是肯定的，里面含有大量细菌及微生物，喝了很容易引起疾病的。
　　另一类是供奉神明的水，但必须是煮过的，这种水称为阳水；未煮过，人可以喝的井水、泉水称为阴水，将阴水和阳水比例相同，混合在一起，就称为阴阳水，喝了这种阴阳水有很多功能的，那么经常喝阴阳水会有依赖性吗？
　　最近网络上盛传阴阳水加盐排宿便还可美容长寿的秘方，其主要内容是：我国古代中医里有阴阳水清肠方，就是专门用来清除宿便，防止结肠功能失调，阴阳水只是水的一种，有些人是为了减肥才喝的，一般情况下是不会有依赖性的，这一点大家可以放心饮用。
　　而现代社会里，凉白开即是阴水，刚烧开的热水是阳水，阴阳水清肠方就是把过夜的凉开水两公升当时烧沸的热开水两公升盐半两摇匀。在早上57点之间的一个小时内将4到6瓶加盐的阴阳水分二至三次大口饮完。间隔期可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素，用阴阳水来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。并说，用此法不仅能美容还可长寿。
　　专家认为，此秘方中的许多说法有不科学之处，不可盲目轻信。
　　中医或民间偏方中的阴阳水是指凉水和开水混合，或井水与河水混合，这主要是用做调药或做药引子，并不主张直接饮用。而且，这种方法中说是2公升热水2公升过夜凉开水，一般人要在一个小时之内喝下如此大量的水不太可能。成人每日的饮水量为2。5公升，这其中还包括食物中摄取的水分。而过量的饮水对健康并无益处，会对肾脏造成负担，甚至引起水中毒。而且，在阴阳水中加盐半两，这是明显不科学的。因为成人每日盐的摄入含量应在6克以下，半两相当于25克，这已经严重超出人体每日所需的钠含量。而长期摄盐过多会使血压增高，还会直接损伤全身各处的血管，引起血管硬化，导致心衰、脑梗、肾衰等。所以，此种说法中的主要内容并不科学，那么，能够长寿之说也无从说起。
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