准妈妈在预备怀孕的半年前就该好好调养体质，因为母亲健康，胎儿才会健康，那么中医孕前如何调养呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！
　　中医孕前如何调养
　　1。调经中医通过准妈妈的月经的量、颜色、周期等，从而判断其身体的症结所在，因为中医认为女性月事主要与肝肾功能以及冲脉、任脉有关，因为这些脏腑、经络一旦出现问题，就会导致月经异常。
　　2。量准妈妈的体温，因为女性在排卵后在孕酮的作用下，体温会上升0。3～0。5左右，而且将会持续14天，然后体温才会下降，如果体温只是上升35天后就下降了，或一直没有升高的迹象的话，就说明排卵可能有问题了。
　　3。由于在中医中有宫寒不孕的说法，其子宫就好比胎儿的暖房，如果子宫内冰冷的话，那么胎儿就无法生长，因此为了防止宫寒，女性平时就应特别注意保持小腹温暖，尤其是经常在空调环境下工作的女性，或者是那些经常坐着不动的女性，更应该注意腹部的保暖。
　　4。民间也有女子多妒不孕的说法，意思就是指某些女性如果经常心胸狭窄、经常生气、嫉妒的话，就会容易导致肝气郁结，影响受孕。
　　以上就是对中医孕前如何调养的介绍，如果你对体弱女生如何调理身体备孕等有关备孕安全方面的知识还有疑问，请继续关注本站孕前身体调节安全常识栏目。

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