苹果牛奶面膜是一种非常传统并且有效的美容面膜，尤其是含有丰富的维生素成分，在牛奶中含有丰富的蛋白质，因此对于美容的功效是更加明显的，但是许多人对于苹果牛奶面膜的具体做法还是迷茫的，并没有感到十分的了解与知晓，下面小编来为大家介绍苹果牛奶面膜最好的制作方法与功效。
　　【材料】苹果半个、牛奶两大勺、麦片一勺。
　　【苹果牛奶面膜做法】
　　1、将苹果去皮切成小块后榨汁搅拌成泥。
　　2、加入麦片、牛奶搅拌均匀即可。
　　【用法】
　　1、用清水洗净脸部，再用热毛巾敷脸，最后均匀的在脸部涂上该面膜。
　　2、约20分钟之后，用温水洗净脸部即可，每周使用2～4次为宜。
　　注意：苹果要使用刚切新鲜的，面膜最好一次使用完，本品不易保存，苹果富含维生素C，能抗氧化和防止黑色素沉淀，有效起到美白滋润的功效。
　　【美容功效】
　　具有补水美白的美容效果。
　　2功效原理
　　苹果所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可c。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。
　　苹果含丰富的果胶，有助调节肠的蠕动，而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾，从而助你排毒养颜；苹果中含有大量的维生素C，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。牛奶当中含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹。
　　吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机率要低。所以，有科学家和医师把苹果称为全方位的健康水果或称为全科医生。现在空气污染比较严重，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。
　　苹果中的胶质和向量元素铬能保持血糖的稳定，所以苹果不但是糖尿病患者的健康小吃，而且是一切想要控制血糖的人必不可少的水果。并且它还能有效地降低胆固醇。
　　相信经过小编上述的讲述，大家对于苹果牛奶面膜怎么做，和具体的好处做法已经有了充足的了解了，并且同时还有消除皱纹，消除痘痘的功效，但是建议不需要过于频繁，如果过于频繁地话，会容易出现脸上大量的脂肪粒的出现，诱发皮肤问题。

银行综合管理部年终工作总结在行党委、董事会的正确领导下，在经营班子和分管领导的大力支持和帮助下，我部紧紧围绕业务中心工作，务实重行，开拓创新，狠抓精细化管理，在参谋辅政、落实主责、办文办会、服务中心、宣……对标比学自我革新主题教育开展以来，我认真按照中心的学习计划有条不紊地展开学习、对照、检视、剖析，在学习先进典型对标检视问题方面，涌现了大批的榜样和楷模。深藏功名、淡泊名利的老兵张富清教会了我正……自拍背后的三种产品类型互联网产品中，不同类型产品的发展轨迹有着极强的差异性，有的一夜爆红，有的凄惨收场。知晓这其中的普遍性规律逻辑，也许能让创业者走得更远。有一些成功非常耀眼，但是我们难以复制……时间是积累财富的最好帮手提要：财富积累不是一蹴而就的，需要经过长时间的努力，才能有足够的收获。现在的年轻人都非常羡慕他们父母这一辈人，因为他们的父母拥有的财富比他们多得多。他们总是会说：父母买房……围城读书笔记《围城》是钱钟书先生的代表作之一，也是其影响最深的作品。它讲述了社会的腐败，还有人们对婚姻的无奈。钱钟书在文中塑造了方鸿渐、赵辛楣、苏文纨、孙柔嘉、李梅亭等鲜活的人物形象……三步教你提升个人及团队的竞争力以前人力资源，特别是传统企业的人力资源往往不受重视，大家只是简单看待为人力，而没有做成资源。但是，现在的互联网环境变化太快，竞争环境不断变换，越来越多的企业主开始关心员工的培养……一大批文案来了这些aclasstaghrefwiki10322IaUAFMv1。html职场a文案，看了果断想辞职啊哈哈哈人在职场，身不由己。很多时候，不得不去忍受。甚至安慰自己……操盘手大道至简的暴利方法指标捕捉大牛股市是一个没有硝烟的战场，处处充满杀机，进场之前你必须充分认识到这一点，首先把自己武装起来，抛开切束缚，你的目标就是保护自己，然后狙击别人。一旦进了股市，请你收起自己的仁慈之心……怎么判断股票的有效突破和假突破最有效的我们经常讲，突破某个压力位，突破某个关键位置等等，这里的突破其实指的是有效突破。我们在实际操作中要注意区分真突破和假突破。不要贸然去介入。所以突破其实是相对于压力位而言的……鬼子小璐这里的鬼子不是日本鬼子之解，是鬼之子的意思。小璐是我的小学同学，清秀白净的一个小姑娘，我生平遇到的第一件诡异事件便是从小璐开始。小璐家和我家离得很近，如果从大马路走，两家……金赛学术自述怎样做到为被访谈者保密我们的法律和习惯离人类动物的实际行为是那样遥远，以至于很少有人会允许将其充分的性历史让法庭或甚至让他们的邻居和最好的朋友知道；而那些期待去发现他们性历史的人应该保证，这一记录决……天龙八部虚竹人物形象分析【虚竹】虚竹和萧峰相同的，是同样面临着身份沦丧的难题：从恭谨持戒的小和尚，被命运的奇遇逼迫，不能容身于自幼安身立命的少林寺。虚竹和尚身份的丧失，与萧峰汉人身份的丧失一样令……