吃饭是生存基础，合理饮食对健康保健有非常好的帮助，但是，在生活中，更多的时候，我们会见到不科学、不合理的吃饭，往往因为工作、学习出现饮食不规律，饥一顿、饱一顿是常见的情况，有些时候，会饿着肚子在工作，有些时候，肚子都吃撑了，还意犹未尽，想要再吃一点，这种情况看起来是小事情，但是，对于健康有影响，下面就了解一下，吃得太饱往往对身体有一些伤害，会让这些疾病找上你。
　　1、胃病
　　当你吃得饱、吃得多，给身体造成伤害最大的器官无疑就是胃部了，吃得太饱会给胃肠道造成很大的负担，造成消化不良情况的出现，胃粘膜上皮组织每三天就会修复一次，但是，当你上一顿吃下的东西还没有彻底的消化完，下一顿又吃得很饱，这样就会造成胃部长时间处于饱胀的状态。
　　进而会导致胃粘膜修复出现问题，造成胃部开始分泌大量的胃液，胃液分泌过多会不断的破坏胃黏膜，造成胃部出现炎症，导致消化不良情况的出现，时间一长甚至会造成胃糜烂、胃溃疡的出现。
　　2、消化不良
　　吃进身体的食物需要进行消化，当过多的吃一些食物，会造成食物在肠道中拥堵，造成胃部出现积食难消的情况。
　　时间一长会影响到正常的代谢、消化，胃肠道因为摄取食物过多，会代谢变缓，过多的食物把胃部、肠道堵塞了会影响到正常消化，出现消化不良是常见的情况。
　　3、肥胖
　　当出现消化不良情况的时候，无疑是会让过多的脂肪堆积在肠道中，现在社会，饮食往往是重油、重盐，这些高脂肪的食物要是食用过多，会造成肥胖的出现。
　　多余的食物堆积在肠道中，造成消化不良，严重的时候甚至会带来很多其他并发症疾病，例如，高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化等病症，对于健康有非常大的危害，希望大家能够多多注意。
　　结语：通过上面关于生活中吃太饱简单描述，相信大家对于吃得太饱带来的危害有了更多的了解，在生活中，饮食虽说很重要，但是，也需要我们注意一些东西，要是忽略了这些，往往会带来意想不到的伤害，希望上面的介绍对大家有所帮助，合理饮食，从而能够保健好身体。

孕期旅行应如何计划相信有不少怀孕的妈妈依然有一颗驿动的心，不甘寂寞的待在家中，想着诗和远方的田野，那么孕期旅行应如何计划呢？下面就一起随本站小编来了解一下吧。1。计划周全，轻松出行准……宝宝得了湿疹有哪些饮食禁忌虽然婴儿湿疹是一种相当正常的疾病，影响大约1015的儿童，但它无疑是可以治疗的，而且大多数新生儿通常是在这种感染中长大的。然而在护理宝宝的过程当中饮食上是有很多禁忌的，如果护理……夏季养生老年人要尽量多吃生姜老年人夏季养生的方法有很多，最为主要的就是饮食方面，常言道家备生姜，小病不慌。生姜的主要成分是挥发油、姜辣素、树脂和淀粉。除做日常调料外，生姜在夏季可治疗不少病症。具有发汗解表……治疗宝宝咳嗽比较有效的糖浆是什么季节交替，昼夜温差大。宝宝特别容易着凉感冒咳嗽。看见宝宝难受，爸爸妈妈心里也跟着难受。咳嗽是一种防御性反射运动，可以阻止异物吸入，防止支气管分泌物的积聚，清除分泌物避免呼吸道继……第一次分娩后性生活会出现什么样的状况好容易等到妻子调养好了，对于识别多日的夫妻性生活，丈夫会显得尤为兴奋。然而，妻子第一次分娩后的性生活有很多问题要注意。往往不注意的话，夫妻间在分娩后第一次性生活就会发生让人不愉……蓓多卡莱庄园玛尔贝红葡萄酒于1909年，创办人HumbertoCanale在Patagonia这里定居，并购买了200公顷的土地，决定投身酿酒世界，为了能生产质量上等的葡萄酒，他进口了当时先进的农业设备……世界上打嗝时间最长的人查尔斯奥斯本连续打嗝年打嗝是我们正常身体的一种机理反应，也是很正常的一种现象，我想应该每个人都有打过吧，但是打嗝打的时间长了也并不是什么好事哦，而今天我们所要讲到的就是世界上打嗝时间最长的人，竟然从……做屌丝要有上进心作为一名成功娶到女神的屌丝前辈，我要把我宝贵的经验传授给你们，那就是：做屌丝要有上进心！想当初，身为屌丝的我爱上了女神，为了配上她，我努力打工挣钱，我在麦当劳端盘子那是夜以继日……蓝鲸的资料大嗓门是如何炼成的蓝鲸凭借动听的歌喉给人们带来听觉享受，并获得地球上最大嗓门之称。说起蓝鲸，人们首先想到的是其硕大无比的体型。作为地球上最大的动物，蓝鲸凭借它约30米的体长，近200吨的体重闻名……健身和减肥必看知道你每天吃的食物哪一样热量最大吗健身和减肥时期饮食是最重要的环节，而我们平时吃的各种食物说提供的热量都不一样，了解各种食物说提供的热量对控制体重有着重要的意义，下面我们来看看主食的热量排行榜：aclas……食用醋怎治花上白飞虱白飞虱的防治方法有哪些白飞虱用醋治疗，首先要准备一个小棉球，并且准备使用的白醋，将小棉球放进白醋里浸泡。然后把小棉球拿出来，在植物的净与叶子上擦拭。在温室大棚内绿叶植物特别多，所以出现白飞虱也是很正……九大制作伴侣原文链接：http：blog。ganlei。comarchives149。html做幻灯片不是PowerPoint一个软件的活，适当利用一些合适的工具，让你事半功倍。下面……