我们为什么丢了婚姻

　　最近又看了一遍电视剧《中国式离婚》，有了一些新的感受。Psy525。cn
　　《中国式离婚》是一部社会伦理片，讲述的是每个人都必须面对的婚姻问题。一个当代中国普通家庭的离婚故事白描，一次中国人婚姻的深度探访。中国影帝陈道明饰演丈夫（宋建平）携当红影星蒋雯丽饰妻子（林小枫）共同演绎一场惊心动魄的婚姻故事。看似平淡的婚姻生活并不平淡，夫妻关系处处暗藏危机。该剧深度揭示了在婚姻契约下的夫妻之间的三种背叛；心的背叛、身的背叛和身心的背叛。在这个充满机遇与挑战，放任与传统，忠诚与背叛的年代，我们的男女主人公以一个普通家庭这个社会单位为点，用他们的故事揭示了婚姻带来的痛苦与伤害，幸福与无奈，同时放大了婚姻生活的不知谐、不宽容、不理性所带来的伤害与痛苦，从点到面地展开了中国大众对婚姻的容忍、信任、理解、责任的关注，探访了中国家庭潜在的生活冲突与内心需求。丈夫宋建平是一家私人医院的副院长，是不可多得的外科一把刀。妻子林小枫原来是一名优秀教师，工作出色，在单位很受领导和同事的认可，为了支持丈夫的事业，为了照顾家庭，毅然辞职。原本在很多人眼里活得很滋润的一个普通家庭为什么最终会解体呢？我觉得主要的原因有以下几点：
　　一、尊重缺失
　　因为夫妻双方来自不同的原生家庭，两个人的差异是必然存在的，应该承认夫妻间完全没有差异是不现实的，因为有些差异确难避免，而有些人轻视这些差异，造成了家庭的解体。宋建平夫妇都犯了一个错误，他们都希望对方接受自己的观点，总认为自己是正确的，不考虑对方的内心感受，所以导致了很多的冲突。所以，我们在承认差异的同时，夫妻双方还得学一点差异转化的本领，尊重对方的看法。每当两人有步伐不一致的时候，要马上警觉到这种变化，如一方平时有某种业余爱好，或消费心理观念不同，此时夫妻间应保持理智，理应互敬互爱，缩小和消除夫妻间的角色差异，以真诚地理解，互相接近来实现角色平衡，让对方觉得被尊重，被关注，彼此的心会贴得更近。
　　二、认知偏差
　　女主人公总是想改变老公，让他按照自己的方式生活。一个人的个性，相对是比较稳定的，想要改变，可以说是十分艰难的。除非Ta深刻地认为自己某些性格有缺陷，或是有强烈的爱支持，发自内心想要改变自己，否则，你休想去改变一个人。除了改变对方，很多人还想控制对方，这也是不可能的，无论多么亲密的关系，多么深的爱。起码来说不可能长期控制的，在对方厌倦之前，改变这种想法吧。因为每种关系的各方都是个体运行，都有自己的精神世界、生活习惯或信仰追求，你没有办法控制这些，因为它们是无形无色的，Ta没有告诉过你，你可能永远都不清楚。有一个关于沙子的故事。一个小女孩在海滩上玩耍。她想抓住一把沙子。她张开手指，紧攥着手中的沙子，生怕它会遛走，可是越抓紧越会洒落下来。于是她松开五指，抓起了一把沙子，这一次手心里满满的都是金色的沙。爱情，婚姻就像这些金色的沙。你握得越紧，对方越觉得窒息，所以最终会选择离开，给对方空间，也给自己空间，爱情会很甜蜜！
　　三、沟通不良
　　在影响夫妻感情的几个因素当中，沟通是非常重要的因素之一。宋建平夫妇婚姻最后解体的关键是他们缺乏良好的沟通。持续不断的争吵是他们的家常便饭。为什么每次交流都会上升到争吵的地步呢？他们两口子说话的时候使用你应该本来就是要你给我等等词语，这些词在任何人听来都带有很强烈的主观意识，并且其中的强硬显而易见。如果一方常常用这样的口气说话，另一方会觉得自己在家里一点地位也没有，丝毫没有感觉到被对方所尊重，因而在心里就会产生抵触情绪，双方之间也会有隔阂。喜欢发号施令的一方要慎重选择字眼，试着用商量的口吻代替强制性的要求，比如你可以吗这样你觉得如何，我们要等等，切记夫妻之间是相互平等的。还有在沟通时常常把自己的想法强加给别人。每个人都有每个人的想法，但是夫妻之间很喜欢玩心有灵犀这个游戏，就是自认为很了解对方，能够猜中对方的心思。平常这样玩，可能会增进小两口的感情，但是如果在发生矛盾冲突的时候却是一把利刃。特别是女人，总是不自觉地扮演情感侦探的角色，如果丈夫有什么地方做的不合自己心意，就要推理他这样做究竟是出于一种什么心理，然后把这种单方面的想法认定就是对方的真实想法。而男人在听到这种推论的时候，总是会觉得女人不可理喻，心里会有一股无名之火，要么是懒得解释，要么是干脆顺着她的话说对，我就是这样想的，怎么样吧。无论是哪种方式，对于解开两个人的误会都是一点帮助都没有，反而还会有火上浇油的效果。建议每当这时候，两个人都能够心平气和地说出心里的想法，而不是胡乱去揣测对方的心思、妄下结论。
　　四、自我迷失
　　我们常常会说，每个人首先需要学会爱自己，然后才有能力去爱别人。但是很多人在生活中往往迷失了自己，他们不是为自己活，而是为别人而活。像《中国式离婚》就是个典型的例子，妻子林小枫因为太爱自己的丈夫宋建平，在我眼里这种爱是不健康的，狭隘的。她的眼中只有她的丈夫，没有别人，没有自我。而失去自我，是非常危险的，因为当初能够吸引他选择她的，自然是因为她拥有某些特别的东西。而一个失去自我的人，自己都不爱自己，怎样让别人去爱你呢？
　　婚姻是两个人的事，需要夫妻双方的共同经营。当我们在婚姻中学会尊重，学会沟通，用健康的积极的认知模式去应对各种问题，做一个快乐的自己，我们的婚姻就会幸福满满，快乐满满。
　　作者简介：
　　胡立琴
　　国家二级心理咨询师
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