在学习与生活的过程中，我们无时无刻不遭遇挫折，关键的是我们在遭遇后会怎么做，也许你会因此而消极的看待事物以及不乐意的做事；也许你会因此而奋进，正如父母小时候教导的一样：摔倒了不怕，关键是你摔倒后捡起了是黄金还是泥巴，不正是这个道理吗。正如高尔夫球上的划痕，有的人喜欢用它们，因而很容易进球；但有的人不愿意用它们气度而因此而进不了球。因而挫折正如球上的划痕一样，作为我们人生的动力助我们前行。
　　挫折，磨砺人的意志
　　古代学者科莫拉尔曾经说过：人不可能不遭遇挫折，但是挫折总会用我们意想不到的方式来磨砺着每一个与它相遇的人。
　　这不就是再说挫折磨砺人的意志，在生活中我们总遭遇挫折，挫折也在磨砺着我们的意志，让我们变得更加坚强，更加强大，而不是我们以极其消极的态度去逃避它，因而挫折往往会磨砺我们的意志。
　　挫折，激发人的潜力
　　张海迪与史蒂芬霍金是两位比较有名的残疾人，他们在身上的残疾不正是他们在人生之途上所经历的挫折吗？他们却没有因此而放弃，因为上帝闭上他们一扇门的同时，也为他们开启
　　一扇窗子。
　　张海迪虽然没有健全的躯体，但他却有健全的大脑与嘴，因此他努力的学着，终于她的努力没有白费，不仅靠自己养活了自己，还在帮助者许多有残疾的人解决心中的问题，因此激发了生命的潜力。
　　史蒂芬霍金只能靠着手指敲击键盘来表达自己的意思，不能像正常人一样用说话来表达意思，但他并没有因此而沮丧，用大脑来思考宇宙黑洞的问题，但是他却克服了挫折，激发了生命的潜力，成为了继阿尔伯特爱因斯坦之后的又一位伟大的物理学家。这都是在告诉我们一个简单的道理：挫折可以激发我们生命的潜力。
　　挫折，推动人的进步与成功
　　爱迪生是重所周知的发明大王，他的成功的发明之后又遭遇了多少个不为人知的挫折，这一次次的挫折在常人眼中，等同于失败，他用他99的汗水与1的灵感将挫折转化为人的进步与成功的阶梯，他用他的努力换来了他的成功，可见挫折也是可以推动人的进步与成功。
　　举了这么多的例子，我只想说明人生那里无挫折，挫折让我们更完美，让挫折来磨练我们的意志，激发我们的潜力，成为推动我们的人生进步与成功的不竭动力。

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