糖尿病是现在很常见的一种疾病，这种疾病给很多患者带来很大的影响，糖尿病发病人群主要是老年人，那么糖尿病患者日常饮食应该要注意什么呢？下面就和小编一起去了解一下吧。
　　1、限制高热量食物。使脂肪占总热能的20～25，尤其是要限制富含饱和脂肪酸的牛、羊、猪油和奶油等动物性脂肪，植物油中的椰子油、棕榈油也含较多的饱和脂肪酸；葵花子油、玉米油、橄榄油、花生油、豆油中不饱和脂肪酸较多，对糖尿病人较合适，鱼油也是安全的。
　　2、补充维生素。糖尿病人易缺乏的是b族维生素，因为糖尿病人易并发神经损害；而病情控制不好的患者，糖原异生作用旺盛，b族维生素消耗增多。重点是补充维生素b1、b12，其食物来源是粗粮、干豆类、内脏、蛋类及蔬菜，乳腐中含维生素b12很多。
　　3、糖应占总热能的60～70。这里所说的糖，是指粮食，如能掺些粗粮则更好。目前，不少患者仍沿用旧时的半饥饿疗法，对主食限制过严，这种做法应纠正。研究表明，合理增加主食，不仅能改善葡萄糖耐量，且不增加胰岛素的需要量。因为，影响血糖升高的因素主要在于总热能的摄入，除糖类能供给葡萄糖外，脂肪和蛋白质也可转化为葡萄糖。目前主张每日可吃粮食300～400克，肥胖者控制在200～250克，对使用胰岛素者可适当放宽。蜂蜜、白糖等精制糖属双糖类，在肠道中易于吸收，应忌食为宜。
　　4、不宜饮酒。酒精的代谢虽不需要胰岛素，却可产生较多的热能，1克酒精可供热能29千焦耳，相当于一个中等身材的糖尿病人一天所需能量的1200，如饮50克烈性酒，大致相当于一天总热量的17。由此可知，即使少量饮酒也会对需严格控制总热量的糖尿病人的病情造成麻烦。
　　以上主要是针对糖尿病患者日常饮食应该要注意什么做了一个简单的介绍，相信大家看了之后也有所了解，那么也希望有这种疾病的及时接受治疗，以免耽误病情治疗的最佳时期，如果有不明白的地方可以拨打我们的热线，我们有专业的医生为您解答。
　　以上就是佰佰安全小编为您介绍糖尿病患者日常饮食应该要注意什么的内容，本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生保健的知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟，以便让老人有一个快乐的晚年生活。

凡是喜悦自在生活好久好久，好久好久没有度过一个这么平凡、这么特殊的清晨了。睁开双眼，烧一杯水，拉开窗帘，推开窗户，洗漱，安安静静地，坐在瑜伽垫上，手捧一本《凡是喜悦自在生活》，一字一字得……产生噩梦的六大原因焦虑和压力1、焦虑和压力生活中，一件痛苦难忘的事常常造成焦虑和压力。有时，它们会使人做噩梦和坏梦。国际梦研究协会（IASD）研究发现，一个大手术或疾病、对失去爱人痛心不已、经历或目……飞向太空的运载工具火箭俄国双耳失聪的中学教师齐奥尔科夫斯基，对火箭理论的研究和发展做出了震古铄今的贡献。他首先敏锐地指出，巨大火箭的动力应当是液体火箭发动机。他设计了用液体火箭发动机作动力的飞行器草……不进则退薪酬福利做俗一点又如何前沿技术、消费行为和跨界竞争带来商业社会的急剧变化。企业和领导者面临与以往截然不同的挑战，突破现有格局不再是偶尔为之的思考，而是成了日常。2018年4月，光辉合益助理总裁……成功是一种心态1、成功是什么？是一次考试的优异成绩；成功是什么？是给我们自信的泉源；成功是什么？是经过不懈努力最终达到目的的喜悦2、成功是滴落的汗水，成功是马拉松赛跑，成功是失败的结晶……化妆成瘾化妆控该如何看待素颜化妆成瘾？化妆控该如何看待素颜有些女性化妆成瘾，每次出门都要化妆，否则就不敢出门。如果没化妆被家人强行拉出门，她就会感到自己很丑，没脸见人，觉得别人看她的目光都是厌恶的。……十个坏习惯让你加速衰老1、整天愁眉苦脸每天摆苦瓜脸会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的愁纹。2、不爱喝水水份如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮……可以说话的人在哪很喜欢看王志文演的电视剧！心里很奇怪，那么优秀的人，年过四十了还不结婚！才想起，有一次《艺术人生》访谈，朱军问一直单身的演员王志文：40了怎么还不结婚？王志文说：没遇到合适的，……荒山十三十四13雨随泪流真的下雨了。爹，我想上大学。梦瑶望着赔娃儿，当他的爹把目光移到她身上的时候，她又低下头。梦瑶，不是爹心疼那些钱，女娃儿终究是要嫁人的，你看看你姑姑……小心被这种职场小人拉下水害人之心不可有，防人之心不可无。职场中谨防小人耍小伎俩，特别要注意以下7种小人，远离他们。职场生涯中我们首先要在工作中严格要求自己，其次还要学会与同事打交道，在这过程中我……压力大怎么办招让女人拥有健康心态在生活中，我们经常会因为压力大而产生各种的情绪，而如今的女人更是如此，她们在工作和生活中甚至比男人还拼，那么她们压力大怎么办呢？生活压力大怎么办呢？你了解过女性心理吗？都……伤害十一十一hr雨欣推开自家的门，走进了院子。妈，妈妈！呀，雨欣回来了！妈妈快步从堂屋里走出来，一下子高兴极了，多年来，她们母女俩相依为命，每一次分离和相聚都让人刻骨……