可以做菜的中药
　　我们都清楚，中药有着非常好的治病作用，但是在我们眼里，中药就是非常苦的，其实不然。
　　很多人对中药都有一定的研究，一般都是研究哪些中药能够治病救人，但是大家知道吗，有些中药也是能够做菜吃的哦。
　　这样一来，不仅不用捏着鼻子喝苦药，又能够起到更好的养生作用，更加能够实现它的营养价值，是非常好的食用方法，下面我们就来看看哪些中药能够当做菜来吃吧。
　　薄荷
　　刚采摘的薄荷清爽可口，有清心明目、解毒败火、疏风散热、增进食欲、帮助消化等多种保健功效。
　　薄荷除了用来泡茶外，还可以和豆腐一起烹炒，或者与鲫鱼一起煲汤。
　　需要提醒的是，有夜间盗汗、烦躁不安、皮肤瘙痒、吹风容易感冒等症状的人以及脾胃虚寒、腹泻者要少吃。
　　穿心莲
　　穿心莲味苦、性寒，有清热解毒、凉血、消肿等作用，可治疗感冒发热、咽喉肿痛、口舌生疮、泄泻痢疾、毒蛇咬伤等。
　　穿心莲能够清热解毒，凉拌吃更能保持其营养价值和保健功效。但穿心莲性凉，体虚、容易腹泻和体寒的人最好少吃。
　　板蓝根
　　板蓝根属寒凉药性的蔬菜，可清热解毒，适用于上呼吸道有炎症的人，如果家里有人经常患咽喉炎、口腔炎、牙龈炎，可买点回家凉拌着吃。
　　但像消化不良的老人、小孩，以及脾胃虚寒、长期腹泻的病人，要慎用板蓝根。
　　近年来，其作为新特蔬菜，开始走上市民餐桌，常见烹饪方法，主要以凉拌为主。
　　秋葵
　　秋葵又名黄葵、补肾菜、羊角豆、洋辣椒、咖啡黄葵，原产于非洲等地。
　　其嫩果（荚）肉质柔嫩、润滑，风味独特，营养价值高，堪比人参，却比人参更适合日常食补，可炒食、煮食、凉拌、制罐头、做汤及速冻加工等。
　　其富含锌和硒等微量元素，能增强人体防癌抗癌的机能。另外，秋葵含有丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩。
　　吃中药禁忌
　　吃中药的时候有些食物是不能同吃的，同时食用是会影响药效，尤其是服用中药的时候，中医专家介绍了几种服用中药时不能食用的食物。
　　忌萝卜
　　服用中药时不宜吃生萝卜（服理气化痰药除外），因萝卜有消食、破气等功效，特别是服用人参、黄芪等滋补类中药时，吃萝卜会削弱人参等的补益作用，降低药效而达不到治疗目的。

婴儿燕窝粥的做法婴儿可以吃的食品有限，所以一定要需要我们的妈妈们引起特别的关注，帮助我们的婴儿合理搭配好他们的饮食，才能够帮助他们补充身体成长所需塑造一个健康的身材，婴儿燕窝粥可以有效地帮助我……八宝粥的煮法有哪些所谓八宝粥，那么营养价值当然都是比较高的，其中就包含红豆、花生、干莲子、黑米、糯米、松子仁等这些材料，而这些材料的使用，熬制而成的八宝粥，就能够更好的为我们的身体提供所需的各种……老年养生老年人必吃的种增寿菜人到老年，越来越在意自己的身体健康了，疾病的困扰让老年人备受折磨。那么，老年人吃什么好呢？老年人适合吃什么食物来强壮身体呢？下面，我们一起到文中看看，老年养生的方法有哪些吧！……上班族养胃的十大注意一忌精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉挛……卫生间瓷砖选择什么材质的在市场上装饰用的瓷砖，按照使用功能可分为地砖、墙砖、腰线砖等。一般来说我们推荐厨房适用纯色淡色调的墙砖与面砖这样显得洁净而清爽而卫生间我们推荐用暖色调的墙砖。。。卫生间瓷砖选择……孕妇补哪个牌子维生素比较好市面上的维生素牌子很多，杂牌子吃了多身体没有多大好处，而且有害处，所以一定要慎用。那么孕妇补哪个牌子维生素比较好呢？下面本站就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。了解孕妇维生素品……碰到骚扰电话提示怎么办随着手机用户的不断增加，恶意骚扰电话也日益猖獗，以呼死你为代表的一些恶意非法软件给不少手机用户带来了不小的麻烦。那么下面本站就来讲讲相关的知识。2005年，呼死你出炉，呼……怎样处理异物堵住耳朵的危险异物堵住耳朵会给人带来痛楚，丧失听力。如果有异物被吸到你的耳朵里去你一般会知道，但小孩可能意识不到这回事。那么怎样处理异物堵住耳朵的危险呢？下面就一起随本站小编来了解一下吧。……高血压危象平时的预防高血压危象是情绪激动、紧张、应激状态、激烈运动等为诱因，或在长或短的时间内使血压急剧升高，病情急剧恶化称为高血压危象。那么高血压危象平时的预防有哪些呢？下面就跟着本站小编一起来……春季保健康的衣食住行有哪些原则春天到来后天气转暖，人们户外活动增多，因此最好穿着宽松合体的衣服，不要使身体感到拘紧。初春时节天气乍暖还寒，气温波动大，不宜过早过快减少衣物，否则人就很容易受凉感冒，那么，春季……常喝姜汤让宝宝远离感冒发烧秋冬季节本身就是感冒发烧高发的季节，而对于身体发育尚未完善的小宝宝们来说在这个季节就更易受到疾病的困扰了，其实常喝姜汤让宝宝远离感冒发烧。姜汤是民间普遍使用的驱寒退热，防……作物缺钾症状有哪些绿色植物通过光合作用合成糖类，以及将糖类运输到块根，块茎和种子等器官中，都需要钾。那么作物缺钾症状有哪些呢？下面和本站了解下吧。作物缺钾症状有哪些作物缺钾后，一般会……