羊水少的妈妈们应及时补充羊水，除了在医院可采取的补羊水措施外，在日常饮食生活中，孕妇喝米汤补羊水吗？下面本站就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。
　　米汤中含有大量的烟酸、维生素B1、B2和磷铁等无机盐，还有一定的碳水化合物及脂肪等营养素。米汤性味甘平，有益气、养阴、润燥的功能，饮用它对孩子的健康和发育有益，有助于消化和对脂肪的吸收。用米汤给婴儿作为辅助饮料，都是比较理想的。
　　导致羊水偏少的可能原因比较多，比如胎儿的畸形，胎儿泌尿系统的疾病，还有胎盘功能的下降等等情况，都会引起羊水偏少。羊水的供给与更换是需要大量水分的，所以孕妇比一般人需要的水更多，所以宝妈千万不要等渴了再喝水，平时多喝水多喝汤，多喝豆浆，多吃水果之类应该有帮助的。因此孕妇喝米汤是补羊水的。
　　孕妇补羊水其它方法：
　　补充维生素C
　　羊水少的孕妇可以增加维生素C的摄入，多吃蔬菜水果，如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿等，水果每日2个，多榨一些有营养的新鲜蔬菜汁或是水果汁来饮用，这样既可以补充水分，也能补充维生素C，有助于调节自身的羊水量。
　　注意补铁
　　部分孕妇羊水偏少是母体自身血容量不足所致，所以除了要加大自己饮水量和次数外，还要注重进行铁质元素的补充。多吃富含铁元素的食物，如菠菜、猪肝、蛋黄、黑木耳、红枣、海带、黄豆、牛肉、芝麻酱等。
　　食疗
　　羊水过少的孕妇应多喝清补、补血汤，不但有利于增加血容量，补充羊水，而且能调理孕妇气血。推荐多吃黄豆排骨汤，具体做法及功效如下所示：
　　做法：将100克黄豆泡软，250克猪排骨洗净切块。锅里放8碗水，旺火煮佛，把料放入，转为文火炖40分钟，放盐调味即可。
　　功效：此汤富含优质蛋白质，钙及维生素，矿物质有利于胎儿大脑，骨髓的发育。
　　以上就是关于孕妇喝米汤补羊水吗的内容介绍，如需了解准妈妈如何保持营养均衡等相关常识，请继续关注本网站。

做家务美美地享受完晚餐，妈妈要教我洗碗。洗碗，有什么难的！看着一堆乱七八糟的餐具，我心里想。在妈妈的指导下，我把冷水倒在锅里面，接着在里面倒一些热水，然后加一点洗洁精，再把碗放……小松树我家有一棵漂亮的小松树，来看看我家小松树春夏秋冬的变化吧！万物复苏的春天到了，小松树被春姑娘唤醒了。它像一个刚出生的小宝宝，在大地妈妈的怀里舒舒服服的躺着。嫩芽悄悄的探出……为国粹而傲崇洋媚外这一词早已以贬义词的形式出现。但在这个各国文化相互交融的时代，这个词，渐渐被年轻人所遗忘。我们这一代，普遍向往他国文化，以至于国内的许多事物无人问津。我也曾是其中……机灵的小白兔星期天的早上下起了倾盆大雨，小兔在家里玩了一上，它看看窗户外没有下雨了，小兔心想：山上一定有很多小蘑菇吧！我去采蘑菇吧！小兔想着就拿起菜篮子哼着小曲，扭着屁股，上山去了。……老榆树的故事叽叽啾啾，熟悉的鸟鸣声又萦绕在枝叶间。天空又有了色彩，翅膀的影子成群掠过。小雁，回来了。又是一季春暖花开的时节。老榆树又抽出了嫩绿的新芽，欣欣然在春风中舒展着，打着……那场考试那年，我哭过，笑过，也疯过，不知不觉，已经快到了七年级的尾声，七年级最后一次期末考试的警声敲起，昔日人声鼎沸、欢声笑语的学校，顿时笼罩了一层紧张、严肃的气氛。眼看着还有两……小乌龟我养了一只可爱的乌龟。乌龟的脑袋小小的，像一颗玻璃球。玻璃球上嵌着一双绿豆大小的眼睛，看起来小巧玲珑，非常惹人喜爱。你别看它头部小小的，它背上的壳可是很大的呢，有我的半个手掌那……人间自有真情在阴冷的天气，总是会令人感到几分凄凉。刺骨的寒风扑面而来，在人们的心中抹上一层阴影。可是，在一个这样的日子，我的心中却有了一股暖流，因为我体会到了人间的真情！那天，天气真是……关于拓宽视野的作文【篇一：难题的视野】初三陈远人生中有许多东西需要去解决，但不能只用一种方法。只有试试改变自我，努力开拓视野，才能认识新的事物，解决问题。作为一位标准的理科生，……我的小乌龟我家养了两只小乌龟，一只大一些，一只小一些。它们是我从花鸟市场买回来的，在我家已经生活了好几个月了。小乌龟全身都是绿色的，脑袋上长着一双小眼睛，鼻子像两个小针眼，不仔细看……给妈妈的一封信亲爱的妈妈：您好！人们常说一个母亲，就是一位英雄。在我心中，就更是如此。记得有一次，我和表哥坐在沙发上玩，一不小心我把小瓷人儿打碎了。那是一个白色的小人，很精……动物园之旅去动物园游玩是我的一个梦想，一个我很想去的地方。今天，我的梦实现了。我和爸爸坐上公交车，哈哈，要去动物园喽，想一想还有点儿激动呢。到了，杭州动物园。我走进去一看，高大的石……