如何提升性爱生活的质量

　　夫妻房事满意率决策要素的调研
　　1、方法（40）
　　40的女士感觉方法十分关键，假如一个男人沒有一点方法的撩拨她，她会感觉这个男人沒有品味，如果一个女人是理性的，女性都喜爱从溫柔而又精确的性前戏刺激性刚开始一场性生活，而不是一上去就直喷发动机主题风格，用简易的往复运动，横冲直闯。在女性眼中，性生活是一门造型艺术，懂的这门造型艺术的男人在他们内心才会感觉真实的风采。
　　2、规格（50）
　　50的女士表明，仅有充足规格的男性生殖器才可以让她感觉有成就感，抽擦更为欲仙欲死，当女性见到男生粗大的男性生殖器时，全身便会觉得到莫名其妙的躁热。
　　3、长久（80）
　　80的女性能够不在意你的方法，不在意你的规格，但肯定心疼你的性持久，如果一个女人最不可以承受的便是在心里的浴火刚被引燃，男生就一泄如注。由于生理学缘故，男人女人高潮迭起来的不一样，因此，许多慢热型女士都挑选了在考虑男生之后，自身偷偷处理，或者压抑感自身没法释放出来，让一个那么爱爱你的人给你那样，男生的心里是多么的内疚。時间不好长久不足能够噴点耐美尔喷剂，这一着我一直用！
　　10个方法能够大大提高性生活品质
　　一，常常做健康体检：没什么比得上腹部痛、经前痛、骚痒和神密的分必物更能摧毁你的夫妻生活了。假如你发觉一切使你担忧的地区（乃至是一种怪异的味道），最好是都看医生检查一下
　　二，用避孕套：是不是在经期期内挑选性生活是本人喜好。假如你需要那麼做，那麼就用避孕套，由于这一环节你的宫颈更为对外开放，因而更非常容易感柒。
　　三，讨论大家的性冲动：这会使大家立刻达到最佳状态，比性前戏还有用。假如你对说些什么有顾忌得话，那麼就要他先说好了。
　　四，忘记另外高潮迭起：她们保证了，可是那是由于她们在装作（乃至在黄色电影里）。大家2个一起狂叫直至房子塌了的概率不大，太勤奋的试着并想达到这一总体目标的結果便会是使你的高潮迭起压根荡然无存。
　　五，多手淫：手淫是一种极致的处理平时难题，例如像工作压力和焦虑情绪的灵丹妙药。假如你达到高点不太好，或是你的丈夫是一个太早男人射精者，这对你具备很好的实际效果。
　　六，找寻捉摸不定的G点：并不是那麼捉摸不定假如你了解怎样找寻得话，方式便是性生活的情况下去找，这个时候便是G点会出現的情况下。将一个手指头伸进到女性阴道，前行五厘米，觉得到阴道壁的前侧。如果你觉得到一个发肿的机构的情况下，看一下，那及就是你的G点。
　　七，将性生活中的走神要素减到最少：躺在床上看电视剧近期评为较大的性欲望凶手。电视机屏幕上一闪一闪的闪光点很显著使你犯困、使你的性敏感度减少，而且会彻底摧毁你一全部夜里的性致。假如你要有更强的性生活，那麼就合上电视机现在开始。
　　八，每星期最少做一次爱：数据调查报告每星期最少一次性日常生活能够使你远离疾病和抑郁症的心态。好像是生殖系统刺激性促使人体免疫系统更为合理、缓解头疼和治疗痘痘，也有缓解生活起居的痛疼等。
　　九，不必对没反应觉得怪异：与时兴的念头反过来，硬起来不是一个人可以自身积极操纵的因此疲倦和工作压力全是导致没反应的最平时的缘故。数据统计显示信息每七名男士（十六岁或是更大）中就会有一名一年中最少会出現四次这类硬起来难题。
　　十，更改传教士式姿势（男上女下式姿势）：根据当他躺在你的双腿之间的情况下，将你的腿挺直而且抓紧来提升此前的男上女下式姿势。
　　10个方法能够大大提高性生活品质
　　一，常常做健康体检：没什么比得上腹部痛、经前痛、骚痒和神密的分必物更能摧毁你的夫妻生活了。假如你发觉一切使你担忧的地区（乃至是一种怪异的味道），最好是都看医生检查一下
　　二，用避孕套：是不是在经期期内挑选性生活是本人喜好。假如你需要那麼做，那麼就用避孕套，由于这一环节你的宫颈更为对外开放，因而更非常容易感柒。
　　三，讨论大家的性冲动：这会使大家立刻达到最佳状态，比性前戏还有用。假如你对说些什么有顾忌得话，那麼就要他先说好了。
　　四，忘记另外高潮迭起：她们保证了，可是那是由于她们在装作（乃至在黄色电影里）。大家2个一起狂叫直至房子塌了的概率不大，太勤奋的试着并想达到这一总体目标的結果便会是使你的高潮迭起压根荡然无存。
　　五，多手淫：手淫是一种极致的处理平时难题，例如像工作压力和焦虑情绪的灵丹妙药。假如你达到高点不太好，或是你的丈夫是一个太早男人射精者，这对你具备很好的实际效果。
　　六，找寻捉摸不定的G点：并不是那麼捉摸不定假如你了解怎样找寻得话，方式便是性生活的情况下去找，这个时候便是G点会出現的情况下。将一个手指头伸进到女性阴道，前行五厘米，觉得到阴道壁的前侧。如果你觉得到一个发肿的机构的情况下，看一下，那及就是你的G点。
　　七，将性生活中的走神要素减到最少：躺在床上看电视剧近期评为较大的性欲望凶手。电视机屏幕上一闪一闪的闪光点很显著使你犯困、使你的性敏感度减少，而且会彻底摧毁你一全部夜里的性致。假如你要有更强的性生活，那麼就合上电视机现在开始。
　　八，每星期最少做一次爱：数据调查报告每星期最少一次性日常生活能够使你远离疾病和抑郁症的心态。好像是生殖系统刺激性促使人体免疫系统更为合理、缓解头疼和治疗痘痘，也有缓解生活起居的痛疼等。
　　九，不必对没反应觉得怪异：与时兴的念头反过来，硬起来不是一个人可以自身积极操纵的因此疲倦和工作压力全是导致没反应的最平时的缘故。数据统计显示信息每七名男士（十六岁或是更大）中就会有一名一年中最少会出現四次这类硬起来难题。
　　十，更改传教士式姿势（男上女下式姿势）：根据当他躺在你的双腿之间的情况下，将你的腿挺直而且抓紧来提升此前的男上女下式姿势。
　　夫妇提高性生活品质，能够试着这种方式：
　　1、夫妻生活理应尽可能保证常规化和规律性化。长期不特发性交易会使性欲望变弱。在性爱过程中，倘若男士能在较短期内内可重复性交，那麼就应当那样作，由于第二次性生活会比第一次性生活不断的时间长，因此可以使女士做到性快感。非常是年轻夫妻更理应掌握这一点。
　　2、以便增加性生活的時间，有工作经验的男士会有效控制性欲反射面，在性兴奋的浪潮贴近巅峰时，终止男性生殖器的抽搐，中止一会儿后再再次抽搐，这类一起一落更替冲击性的方式，对女士分外有刺激性，很多女士都喜爱这类性生活方式。男士还能够选用第二种方法，开展说白了原地不动的性生活方式，这类性生活能延长到一小时甚至更长的時间，殊不知这类方法不能数次应用，由于长期地性生活会使女士觉得疲惫不堪入目。
　　3、一些身患早射症的男士，尽管不可以把阴茎插入阴道内，但却能够把男性生殖器放到两块外阴中间，抵住阴蒂刺激女士，这类紧靠性生活方式在夫妻生活中一样合理。
　　4、以便增加性生活时间，男士能够适度应用耐美尔这类男用延时喷剂，协助减少男性生殖器和阴茎龟头的比较敏感。在性生活前涂在龟头上和阴茎龟头，针对性生活时间的增加有非常好的实际效果，而女士还可以应用一些快乐高潮液，涂在阴口或阴帝上，提高对私处的刺激性，减少女士性冲动時间。那样能够提高双方对夫妻生活的兴趣爱好，感受到更明显的性兴奋也提高了性感觉。
　　5、以便增加性生活的時间，还能够将男性生殖器深深插入女人的阴道内，随后慢慢地开展磨擦，或不断更改人体的视角，或改成不一样的性交姿势，或使人体左右主题活动，让男性生殖器的左右弹跳把女士慢慢引向高潮迭起。增加性生活时间以前给很多女士产生了无以言表的考虑，另外，增加性生活时间不仅是女士单方的心愿，它也是双方在性生活主题活动中的相互必须。
　　6、依靠一些情用具（例如情趣睡衣，震动棒，情趣跳蛋这些刺激性女士）增加性生活的挑战性，能够让彼此觉得新鮮，性爱的体验也会更趣味盎然。
　　之上这种提高夫妻性爱品质的的方式你都学好了没有，赶快用吧！