相信女性朋友们都知道红枣这种食材是一种补血的佳肴，所以女性朋友在经期的时候是需要适当的食用一些红枣的。女性朋友们在经期食用红枣的好处是比较多的，但是我们关键是要知道红枣汤的做法，这样才能够让我们去月经期可以避免一些失血过多或者月经不调的发生，希望你们可以重视。
　　当归红枣汤
　　做法：当归10克（宜用头或身，不宜用尾），红枣6个，黄精15克，熟鸡蛋1个。将当归洗净，隔水蒸软，切薄片待用。红枣洗净去核，黄精洗净。然后将当归、红枣、黄精一同放入砂锅内煮汤。汤煮成后，加入熟鸡蛋（去壳）再煮5分钟即可。饮汤食蛋。本方可在月经前一周连服两次，尤适用于平时体质较弱，并易头晕者。
　　可以的，非常补血的东西，红枣中富含矿物质，有利于红细胞的生成，女性月经期间会丢失大量的血液，补充是有必要的，另外可以喝红糖水，红糖性温。有温里的作用，可以疏通筋脉，帮助月经排除的作用。减少头昏体乏的症状。
　　如果身体没有什么毛病的话（跟气血有关的病，需要用当归做药的话除外），一般不要在经期吃当归，会有所影响，可以在经期前后3天左右吃，煲时可以搭配小小川弓或者煲四物汤（熟地、当归、川弓、白芍）。吃中药搭配恰当，效果会事半功倍的。经期时可以喝红枣汤的。另外如果单纯买当归的话，以补血为主的，就买当归头，当归尾是活血为主的。有些人身体虚，不能吃当归，吃了会上火的（虚火），如果你之前没有吃过当归的，最好先小量，约5g以内尝试。当归和红枣一起煲可以加些黑豆，这样可以没有那么燥的。平时还应适当运动下，特别是吃了补益的东西更加要运动下，利于营养更好的吸收。
　　关于文章介绍的月经红枣汤的具体做法，希望女性朋友们在生活中可以好好的利用一下红枣茶汤的作用。我们在生活中利用月经红枣汤的药用价值对于我们预防一些经期的并发症是有很大帮助的，希望你们可以自己学会当回红枣汤的做法。

控油有哪些成分低泡洗面奶洗的干净氨基酸洗面奶按照不同的配方技术，也是分等级的，就如一款普通的洁面，加一丁点儿氨基酸表面活性剂，当然也不能叫做氨基酸洗面奶。那么，控油有哪些成分呢？就让本站的小……酒吧可以收服务费吗生活中有不少人喜欢去酒吧娱乐消费。不仅是因为那里有好听的音乐和醉人的美酒。更重要的是，酒吧是一个能让人释放压力调节心情的地方。对于一些经常出入酒吧的消费者来讲，您有没有遇到过酒……工业废油的安全措施在工业中产生的废油是需要及时的处理的，或是回收再利用，但是一定要注意安全，那么工业废油的安全措施是什么呢？我们本站的小编接下来为您具体介绍。工业废油处理安全措施如下：……儿童戴哪种玉比较好从古至今，我们就喜欢将玉带在身边，一方面玉能给人带来好运，另一方面还有纪念意义。那对于儿童戴哪种玉比较好呢？童装配饰存在安全隐患吗？下面本站就来讲讲相关的儿童服装安全小知识。……吸费电话有固话号吗手机忽然响起却又立即挂断被人们称作是响一声电话，也就是人们常说的吸费电话。近年来全国各地都在受这些响一声电话的困扰，响一声电话不仅会给我们造成经济损失，还严重的影响我们的正常生……托腹带几个月开始用孕妇托腹带有用吗是很多孕妈想要了解的重要知识。连接骨盆的各条韧带发生松弛性疼痛的孕妇，托腹带可以对背部起到支撑作用。还有胎位为臀位，经医生做外倒转术转为头位后，为防止其又回到原……网络结构的类型有哪些网络结构具有很多明确的分类，我们为什么要了解网络结构的类型呢？计算机网络安全有哪些基本注意事项呢？网络结构的类型有哪些呢？请看下文本站给出的答案吧。您一定会不虚此行的哦。……药物性医疗废物标识存放药物性医疗废物的容器、地点必须有专门的标识。使用药物性医疗废弃物标识的主要目的就是为了合理的将各种具有不同污染的医疗垃圾进行分类存放，可以有效的避免在垃圾的处理中产生污染或……夏天适合老人吃的食物有哪些老年人食大枣大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味，，的作用，亦可防治高血压、和贫血，是老年人冬季的补养佳品。那么，夏天适合老人吃的食物有哪些？1、梨是老人夏天适……糖尿病饮食应该注意什么呢糖尿病患者在饮食方面要注意哪些问题？超过60的患者存在饮食误区。患者常常担心淀粉可转化成糖分是错误的。这样会导致患者营养摄入不均衡，有损健康，也不利于控制血糖，那么糖尿病饮食应……老年人要及时检查骨密度并做好预防措施抬抬腿、抖抖被子、坐公交车时颠簸都有可能骨折？这并非危言耸听。对于年轻时没有给骨头打好基础、年老后出现骨质疏松的老人而言，即使没有明显的外伤史，也可能因为轻微的外力出现压缩性骨……中药在饮用方面有哪些饮食禁忌在很多中老年朋友的心里，患上了疾病，更偏爱于用中药来治疗和缓解。不过，大家在用中药调理身体的时候，一定要注意中药的一些饮用禁忌，否则，会影响到中药的药性，甚至还会伤害到我们的健……