九制aclasstaghrefwiki10886I4ozTIc5。html陈皮a不但是一道美味的零食，还具有理气健胃，燥湿化痰，解腻留香、降逆止呕的功效，下面教大家怎样自己自制陈皮的做法。
　　工具材料
　　橘子皮300克，甘草30克，白糖100克。
　　操作方法
　　01：hr首先把橘子皮放到太阳底下暴晒5天左右。
　　02：hr然后放到水里清洗干洗。
　　03：hr捞上来把果蒂去掉，再把橘子皮撕成小片。
　　04：hr放到锅里加半锅水，盖上盖子煮沸。
　　05：hr煮沸后再煮3分钟左右，然后捞上篮子沥干水。
　　06：hr甘草放到打粉机打成粉末。【如果没有打粉机，可以买粉末的甘草】
　　07：hr把沥干水份的橘子皮放置瓶子里，然后加50克的白糖进去搅拌均匀。
　　08：hr再用过滤器把甘草粉过滤进去搅拌均匀。
　　09：hr然后再撒一层白糖。
　　10：hr盖上盖子放到冰箱腌制2天。
　　11：hr2天后，拿出来铺到烤箱盘。
　　12：hr然后放到烤箱调200度，烤30分钟左右。【没有烤箱的情况可以放太阳暴晒1天】
　　13：hr然后拿出来放到蒸笼。
　　14：hr蒸20分钟左右。【主要把陈皮又蒸软】
　　15：hr把蒸好的陈皮拿出来又放到瓶子里，再撒一层白糖。
　　16：hr搅拌均匀再放冰箱2天。蒸、烤、腌反复这个步骤4次左右就可以了。
　　17：hr已经经过4次又蒸又烤又腌制的陈皮就做成了，然后装到瓶子里密封放到冰箱随时都可以食用了。

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