中医认为，人身上有八样物质是最重要的，即脏、腑、气、血、筋、脉、骨、髓，此八样物质，是我们身体的精华，它们如果健康，身体也就健康。 如何保护这八样物质？春秋战国时期，神医扁鹊（真名秦越人），确立了人体奇经八脉的鼻祖之一，他所著《难经》一书中，提出了八会穴。 《难经四十五难》：经言八会者，何也？然，府会太仓（中脘）、藏会季胁（章门）、筋会阳陵泉、髓会绝骨（悬钟）、血会膈俞、骨会大杼、脉会太渊、气会三焦外一筋直两乳内也（膻中）。 八会穴对应脏、腑、气、血、筋、脉、骨、髓，分别为八大精气会聚之处的8个腧穴。 八会穴与所属八种脏器组织关系密切，调理范围广，适用病症多、针灸效果好，某种程度上说它覆盖了全身的疾病。 1：hr脏之会章门穴 章门穴定位：第11肋游离端的下方，肋骨边缘，是双侧穴位。 章门为脏之会穴，主要功能是调理五脏疾病，如消化不良，腹痛腹胀，肠炎泄泻，肝炎黄疸，肝脾肿大等。 章门穴也属肝经，是脾之募穴，有疏肝健脾、调气活血的功效，对妇科疾病很有用，因为许多妇科问题都要经过肝经，敲打或艾灸章门穴，可帮助疏散肝气郁结，防治乳腺增生等妇科病。 同时也能兼顾增强脾胆的功能，增加胆汁分泌，促进多余的脂肪消耗，可以减肥。 2：hr腑之会中脘穴 中脘穴定位：前正中线上，脐中上4寸。 中脘为腑之会穴，属任脉，也是胃的募穴，有调理中焦、行气活血、清热化滞之功效。 我们知道身体有六腑，而六腑皆禀于胃，中脘里脘指的就是胃，所以这个穴位对胃至关重要，是胃痛胃病必灸穴位，同时也是小肠经、胆经、胃经、任脉的交会穴，能调六腑诸疾。 胃脘痛，腹胀，呕吐，呃逆，翻胃，吞酸，纳呆，食不化，疳积，膨胀，黄疸，肠鸣，泄利，便秘，便血，失眠等症，均可辅助艾灸此穴，培补后天。 3：hr气之会膻中穴 膻中穴定位：位于人体躯干的黄金分割点上，两乳头连线的中点。 膻中者，为气之海，膻中是气会之穴，容纳人一身气机，于各类气病，哮喘、胸闷、心悸、心烦、心绞痛等，均有立竿见影的缓解效果，同时还有助于调理肝病及慢性支气管炎，经常艾灸此穴，可助人体打开气闸，让全身之气通行。 我们在心烦，情绪低落的时候，全身上下气机容易阻塞，导致胸闷不堪，心烦意乱、这个时候按揉或艾灸膻中穴，可以宽胸顺气，舒缓情绪。女性生产后乳汁不足，亦可时常艾灸膻中。 4：hr血之会膈俞穴 膈俞穴定位：背部，第7胸椎棘突下，旁开1。5寸。 中医认为，气血充足是一个人健康的基础，膈俞穴位于心俞、肝俞之间，为气会之穴，它的作用相当于当归与阿胶，具有活血止血、补血养血的功效，主要调理各种血虚证、出血证和血瘀证。 经常艾灸膈俞穴，能调理贫血、呕吐、呃逆、气喘、咳嗽、咳血，调理血虚导致的皮肤瘙痒，缓解阴血亏虚导致的潮热、盗汗，还能增强人体免疫力，是女性养生不可多得的穴位。 5：hr筋之会阳陵泉穴 阳陵泉穴定位：腓骨小头前下方凹陷处（小腿外膝眼下三寸所在）。 阳陵泉为筋之会穴，也是胆经的合穴，具有清肝利胆，舒筋活络之功效。 主要调理半身不遂，下肢痿痹，麻木，膝膑肿痛，脚气，呕吐，黄疸，小儿惊风等。临床多用于坐骨神经痛，肝炎，胆囊炎，胆道蛔虫症，膝关节炎，小儿舞蹈病等。 6：hr脉之会太渊穴 穴位位置：在掌侧腕横纹桡侧，桡动脉的桡侧凹陷中。共2穴。 太渊属肺经，既是脉之会穴，脏腑脉气会聚之处，具有调气血、通血脉、助心脉搏动之功，故可用于心脉瘀阻的心痛心悸、无脉症，还可舒筋利节、通经活络，治疗手腕疼痛无力。 太渊又是肺经的母穴及原穴，古人云：太渊，肺之俞穴，俞者，输也，太渊穴的主要功能，是清除肺内寒凉之气，保障肺部健康，地位不容小觑。咳嗽痰多，咳血，胸痛，手腕无力，及多种肺部疾病，都可以点按或者艾灸太渊穴，比吃止咳药更合理管用！ 7：hr骨之会大杼穴 大杼穴定位：第1胸椎棘突下，旁开1。5寸。共2穴。 大杼属膀胱经，是八会穴之一的骨会穴，主治骨病，具有疏风清热、强筋壮骨之功。 《难经》曰：骨病治此。《针灸甲乙经》提到：颈项痛，不可以俯仰，头痛，振寒，瘈疭，气实则胁满，侠脊有并气，热汗不出，腰背痛，大抒主之。 现代研究表明，针灸大杼可调整肺功能，影响血钙的代谢，增加肺通气量和血钙含量，强健筋骨。 8：hr髓之会悬钟穴 悬钟穴定位：位于小腿外侧，外踝尖上3寸，腓骨前缘。 髓会绝骨，悬钟穴又名绝骨，为八会穴之髓会，属胆经，具有通经活络、强筋壮骨之功。 脑为髓海，胆经循行于颞侧部，故主治偏头痛；足少阳经循颈项，过胸胁，其经别上夹咽，故悬钟穴可治疗颈项、胸胁、咽喉部位疾病。足少阳经行于下肢，悬钟穴位于外踝之上，既可治气血不足、筋脉失养之下肢痿痹、半身不遂，又可疏通少阳经气、散寒祛湿而治疗脚气。 《千金要方》：狂走易骂，灸八会随年壮，穴在阳明下五分。灸友们，八会穴不可不知，不可不用，善用八会，效果翻倍！
尔雅义疏主要内容简介及赏析疏证《尔雅》的著作。二十卷。清郝懿行撰。成书于清道光二年（1822年）。郝懿行，字恂九，一字寻韭，号兰皋。生于清乾隆二十二年（1757年）卒于清道光五年（1825年），山……白银中毒大明王朝的最后年公元1550年的春天，浙江巡抚朱纨，服毒自杀了。三年前，这名军事才华出众的帝国官员，被嘉靖皇帝任命为浙、闽两省最高军事指挥官，负责平息东南沿海的倭寇之乱。为官清正的……司马懿的几个兄弟是谁他的这些兄弟可都不是小人物如果要说三国时期的司马懿，我们最为熟悉的自然是他协助曹魏，最终却又夺位的事情。但是，司马懿能够成长为后来的样子，当然不可能是自己就这样长起来的，他有一个教导孩子非常厉害的父亲，……宋光宗做了什么事情会被逼退位说到宋光宗那是宋朝史上非常奇葩的一位皇帝，宋高宗是一位唯一一位怕老婆的皇帝，当时的宋光宗非常怕老婆，宋光宗的老婆叫做李氏，是一位气场很足，很霸道的女强人，当时什么事情李氏都要管……断食排毒不可取不如试试轻断食很多妹子试过各种各样的减肥方式，但是水肿、小腹突出等问题就是没办法解决。其实这是因为体内积压了过多的毒素造成的，那么排毒减肥就是关键。但是怎么才能健康的排毒减肥呢？所谓的断食排……红润美女的五大养血法女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。严重贫血者，还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早……种抗癌蔬菜老人要多吃在人们每天的膳食中自然离不了蔬菜，它不仅是人体所需营养素的重要来源，也是保证人体健康不可缺少的重要物质基础。本文就蔬菜中的抗癌成分作一介绍。丰富的叶绿素新近国内外科……罗衫半露胸的唐朝时代女人的领口到底有多底襦裙装是女子的传统装束沈从文在他的《花花朵朵坛坛罐罐》书中写道：更多史前和中古近古的壁画出土，令我们不甚费力就能分辨出初唐（武则天时代）、盛唐（杨贵妃时代）与晚唐（崔莺莺……知否北宋是什么样真实的宋朝是怎样的《知否》成为最近很多人都在追的一部剧，相比于早已经烂大街的清宫宫斗剧，这部历史背景设定在宋朝时期的宅斗剧，显然是要高出一筹。剧中出现的很多东西，其实也算是真实还原了历史上的北宋……成熟的微博名字女生残留的温柔。等得我没话说了失落陪我牵手向前冲、做你后盾、从此、珍惜你跟过去说拜拜女人味我长大了看清人心好好爱自已……麦迪娜家境如何麦迪娜富二代的说法根本不是真的麦迪娜最近因为参加婆婆和妈妈这个综艺节目，热度非常的高，不过在麦迪娜夫妇的真人秀中，经常会看到她婆婆的身影，很少看到麦迪娜家里人的身影。麦迪娜家境如何呢？麦迪娜家世背景被爆，据……我的忧伤漫过你的网永远是什么？天长地久又是多久？真正的爱情又是什么？谁又会为了爱放弃一切？有一首歌，叫《永远》，还有一首歌，叫《真爱无敌》还有好多好多。曾经，我听他们。总是很感动，相信世界……