豢养宝宝的个误区

　　豢养宝宝的个误区（豢养宝宝的个误区）
　　豢养宝宝的个误区
　　误区：鸡蛋富含宝宝生长发育所需的高蛋白，因此给宝宝吃鸡蛋是多多益善的。
　　众所周知，鸡蛋中无论是蛋白还是蛋清都富含蛋白质，特别合适给生长发育敏捷的宝宝食用。因此，很多妈妈天天给宝宝喂食大批的鸡蛋和蛋类制品，以为宝宝吃得越多就会越健康。
　　实在，鸡蛋并不是吃得越多就越好的。宝宝的消化系统还未发育成熟，鸡蛋中的蛋白质不易消化，还会引发湿疹、过敏性肠炎、喘息性支气管炎等不良反响。所以，周岁的宝宝天天吃个鸡蛋就不易消化了。另外，进食过多的鸡蛋还会加重肾累赘，引起蛋白质中毒、胀闷、四肢无力等不适。
　　专家建议
　　对蛋白过敏的宝宝最好只吃蛋黄，而且天天不宜超过个。岁半至岁的宝宝隔日吃个鸡蛋就可以了，岁以上的宝宝天天可以吃个鸡蛋。
　　误区：鱼松养分丰富，又合适宝宝口味，应当多给宝宝吃。
　　含量非常高，假如宝宝天天吃克鱼松，则吸收氟化物达毫克，加之从其他食品中摄进的氟化物，宝宝一天内氟化物的摄进就可能达到毫克左右。人体天天摄进氟的安全值为。毫克。假如超过这个安全范围，氟化物就会在宝宝体内蓄积，时光久了就会造成氟中毒，势必严重影响宝宝牙齿和骨骼的生长发育。
　　专家建议
　　鱼松不能作为固定养分食品长期给宝宝食用。
　　误区：宝宝断奶后最好喝鲜奶，由于鲜奶最新奇、最有养分，比配方奶好。
　　固然乳品是宝宝生长发育摄取优质蛋白质的最佳来源之一，断奶后天天还应给宝宝安排喝奶，但给岁以下宝宝喝鲜奶并不是一个明智之举。儿童养分学家指出，目前市场上的鲜奶重要以牛奶为主，而牛奶中的蛋白质分子很大，这种蛋白质不轻易被肠道吸收，加之宝宝的器官发育还未成熟，轻易加重肾脏累赘。而且，牛奶中的磷含量太高，会直接影响钙在肠道的吸收，轻易导致缺钙。另外，有些宝宝喝了鲜奶以后会发生肠道过敏反响，从而引起腹泻。
　　专家建议
　　配方奶在养分上最接近母乳，其中又添加了宝宝生长发育最须要的各种养分成分。因此，宝宝断奶后，应按照其年纪段选择养分均衡、易吸收的配方奶。最好不要给宝宝喝鲜奶。
　　误区：饭前、饭后或吃饭时给宝宝喝点水，有助于宝宝消化。
　　无论是饭前或是饭后，喝水都是不符合健康原则的。假如此时给宝宝喝水，就会将消化液稀释，削弱消化液的活气，特别是消化功能还未发育完善的宝宝，很轻易导致胃肠器官消化才能下降。
　　专家建议
　　不要在饭前、饭后或吃饭时给宝宝喝水。假如宝宝确实口渴，可以先喝一些白开水或热汤，但最好间隔分钟，再让宝宝吃饭，以免喝水影响胃的消化才能。
　　误区：宝宝边吃边玩没关系，不是个坏习惯，只要吃进往就行了。
　　研讨表明，进餐时人体的大批血液都集中在胃部，以便对食品进行消化和吸收。假如不专心吃饭，边吃边玩，就会使人体的一部分血液集中在其他部位，从而减少胃部的血流量。此外，边吃边玩轻易延上进餐时光，使大脑皮层的摄食中枢愉快性削弱，并使食欲受到影响。而且，边吃边玩，饭菜很轻易变凉，也会直接影响宝宝的消化系统正常运作，久之会使宝宝的生长发育速度受到影响。
　　专家建议
　　对于喜好一边吃一边玩的宝宝，妈妈可以采用对比的方法予以矫正。妈妈在给宝宝喂饭时，让爸爸也在一旁同时进餐，并且爸爸吃一口，就让宝宝吃一口，假如宝宝听话，妈妈就赶紧表扬一下。值得留意的是，不要只顾加快喂饭速度，而不管宝宝嘴里的饭菜是否已咽下，以免影响宝宝胃肠道对食品的消化和吸收。
　　误区：动物肝脏很有养分，又富含维生素A，所以给宝宝吃得越多越好。
　　很多动物肝脏如猪肝、牛肝确实富含维生素A，是宝宝生长发育必不可少的养分素。为此，很多妈妈就以为吃得越多越好。殊不知，进食过多动物肝脏也会给身体健康带来一定的害处。有研讨表明，动物肝脏中的有毒物质含量要比肌肉中的含量多出好几倍。除此之外，动物肝脏中还含有特别的结合蛋白质，与有毒物质的亲和力也比拟高。
　　专家建议
　　动物肝脏固然含有宝宝生长发育必不可缺的养分素，但不可过量给宝宝吃。实在，动物肝脏只吃上很少的量，就可获得大批的维生素A，储存于肝脏。
　　误区：别让宝宝自己吃饭，不然会保证不了养分摄取。
　　宝宝长到近岁时，随着双手的发展及对四周环境的探索才能增长，逐渐开始不情愿于让大人喂食品，经常张着小手要自己吃东西。可是他们的手部肌肉控制才能还较弱，吃起来难免会像在种食粮，把米饭撒得到处都是，还把小脸弄得脏脏的，让妈妈以为很麻烦。但是对宝宝请求自己吃饭的请求，妈妈不应当加以限制，不然会影响宝宝独立进餐才能的发展，使其损失最好的手部肌肉锻炼机会，手眼协调才能的进步也会受到阻碍。
　　专家建议
　　发明一切条件让宝宝自己拿奶瓶喝奶，或与妈妈一起持小调羹把食品送到自己嘴巴里。当然，为了保证宝宝对养分的摄取，在让宝宝自主进餐的同时，妈妈从旁协助也是很有必要的。须要留意的是，妈妈要控制一顿饭的进食时光，不能听由宝宝无穷制拉长。