胡萝卜的橙色在食物中并不多见，所以它经常被用来当作菜码装饰菜色。其实它有着很高的营养，完全可以当作餐桌上的主角。那么胡萝卜怎么做好吃呢？下面360常识网就为大家介绍。 胡萝卜怎么做好吃 一、豆腐烧胡萝卜 需要准备一些胡萝卜，豆腐，植物油，生姜，大葱，香油，豌豆，淀粉，胡椒，味精，香油，先把豆腐切成滚刀块，胡萝卜清洗干净切成滚刀块，炒锅清洗干净，放到火上，然后加一些植物油烧热，再加入葱末，生姜末翻炒出香味，再加入胡萝卜块以及豆腐块继续炒，加一些味精，酱油，胡椒粉，清水，等到汤汁煮开以后，就可以用小火一直烧到汤汁变干，最后加一些淀粉勾芡，淋入一些香油就可以了。 二、胡萝卜三鲜奶酪卷 将韭菜、胡萝卜、金针菇炒熟，嫩猪肉培根里面铺上半片奶酪，将三鲜放入卷起来，用韭菜绑结头固定。将它放入电饼档加热后奶酪融化，吃起来奶香四溢口感十足。 三、清炒胡萝卜 需要准备一些猪肉，胡萝卜，花椒粒，味精，盐以及豆瓣酱，先把胡萝卜清洗干净以后切片，猪肉切片，锅里面加入适量的油，把油烧到6成热，花椒放进去，然后再加一些肉翻炒，加豆瓣酱炒到肉八成熟，把胡萝卜片放进去翻炒几下，让胡萝卜片慢慢的变熟，中间需要翻炒几下避免粘锅，然后再开中火，等到胡萝卜变软以后就可以加盐，味精，调味吃了。 四、胡萝卜排骨汤 将排骨清洗后焯掉血水，和生姜料酒一起放到炖锅中煮一个小时，放入胡萝卜块和去核的红枣再煮半小时，汤水会有微甜的口感，女性用来滋补身体效果最好。 五、鸡肉炒白菜胡萝卜丝 需要准备一些白菜叶，胡萝卜，鸡脯肉，鲜橘皮，生姜，葱，一些生抽，盐，橄榄油，香油，白醋，淀粉，料酒，鸡肉清洗干净切成片状，然后再加一些水淀粉，料酒，盐腌制十几分钟，胡萝卜以及白菜清洗干净切丝，橘皮切丝，生姜切丝，葱切成葱花，炒锅加热以后，再放一些橄榄油，把鸡肉放下去腌制翻炒均匀，一直炒到变色，再加一些葱姜生抽翻炒均匀就可以出锅吃了。 六、胡萝卜炒牛肉 食材：牛腩100克，胡萝卜200克，鸡蛋1个，食盐、鸡精、姜、蒜、料酒、生抽、香菜适量。 做法：牛肉切片，加盐，料酒，蛋清拌匀。锅加油，放姜末，加入牛肉片炒散盛出。锅加油，下胡萝卜片，加入盐，生抽。倒入炒好的牛肉片。炒匀，放鸡精，最后撒上香菜末。 七、胡萝卜苹果汁 方法：胡萝卜去皮洗净，切小块；苹果去皮去核，切小块。将胡萝卜块和苹果块一起放入榨汁机里，再加一些水，开始榨汁。一杯健康可口的胡萝卜苹果汁就做好了。 胡萝卜的功效与作用 1、益肝明目 胡萝卜中富含胡萝卜素和维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。还能有效消除眼部的疲劳，可治疗眼睛干涩。 2、润肠通便 胡萝卜含有丰富的膳食纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的充盈物质，可加强肠道的蠕动，从而润肠通便。 3、增强免疫力 胡萝卜中的胡萝卜素进入体内可转变成维生素A，有助于增强机体的免疫功能。在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用，可间接消灭癌细胞。同时胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫力。 4、降糖、降脂 胡萝卜还含有降糖物质，如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是糖尿病人的佳品。 5、延缓衰老 胡萝卜中富含胡萝卜素，食用后能把它转化为抗氧化剂，减少人体自由基，减慢细胞的老化速度，消除脸上的皱纹，从而起到延缓衰老的作用。
王自亮专栏楚风车出信阳，地势迥异，不再是一望无际的平原，而是高低起伏的山岭。列车就在一座座隧道中穿行，一会儿明，一会儿暗。窗外的建筑也发生了很大不同，明显的带有了楚地风格。这里就是楚地……搞笑别人家的媳妇就是贤惠上得了天堂我已委托维权骑士为我的文章进行维权行动。这是我刚买的一只鸡，结果飞跑了。我想拿针把那气球给扎破，你说我是不是漂了。别人家的媳妇就是贤惠，上得了天堂下得了厨房。……如何有效阅读一本书这样读书你才能一文镜晓娴阅读的三个层次，你在哪一层？阅读一共有三个层次，往往无法通过阅读变现提升收入的人，都只停留在第一个层次。第一层次：投入式阅读。只局限阅读本身，没有建立……破洞牛仔裤搭配时尚潮流得住磨破牛仔裤LOOK1卫衣运动鞋搭配看点：宽松有型的破洞牛仔裤，破洞的设计风格让简约牛仔更具有街头潮流，裤脚卷起突出慵懒随性感，上身穿白色印字卫衣，感人一种舒适休闲感，脚穿……巴菲特股神不是神守正出奇少犯错误今天先讲一下兵法中的奇正思想，以及巴菲特如何运用奇正思想在投资上，如何赚的盆盘钵满。99的人都误解了以正合，以奇胜！以正合，以奇胜，这句孙子兵法最为人熟悉的话，但很……跳跳猴画什么上美术课的时候，鹿老师发了纸让小朋友们自由绘画。小胖猪、大鼻狗、红狐狸利利、小象壮壮、帅哥狮和小兔白白拿到纸就赶紧画开了。只有跳跳猴一会儿看看白白，一会儿看看帅哥狮，然后又抓抓……积极心态的故事及感悟黄美廉的故事并非每个人每一天都要过得荡气回肠，并非每个人的每件事都会如人所愿，在经历了人生的坎坷之后，你还能够平凡地生活，这未尝不是一种幸福。周一良孟子说：鱼，我所欲也；熊掌，……为自己的生日写一段话祝福自己的生日句子一、只有懂得生活的人，才能领略到腊梅顶风寒霜，那诱人的清香意味悠长。二、愿友谊之手愈握愈紧，让相连的心愈靠愈近！在遥远地方，我一样祝福你生日快乐！三、希望以后的人生……造成人际失衡的心理因素有哪些很多人际关系是失衡的，一方明显处于强势，一方明显处于弱势。并且，强势的一方攻击性很强，同时又不允许弱势的一方表达他的感受。然而，任何人一旦被攻击，一定会感到愤怒，并想还击。一个……文字中的友谊与自由黑屋的孤单灌醉了我，黑屋的沉默约束着我，黑屋永远锁住我的情意，文字永远释放我的自由。情意与自由并存，我想对文字倾诉，它耐心聆听我的思想，我想记录我的故事，它默默陪我到自由的天涯……勤剪创始人程祥生创业要做就做一名战士2015年7月，勤剪刚刚上线，由于当时员工较少，其创始人程祥生就带着几个合伙人亲自出马，去美发门店谈合作。时值盛夏，骄阳似火，他们照着地图一家一家去谈，但一连多日没有一家门店愿……如今在回忆今昔在感慨长大，原本不带任何感情色彩，只是安好地在成长。但，就是这简简单单地成长中也总会牵扯到众多的情绪。儿时心里时不时总会去排斥母亲的性格，只因为她要强，偶尔的不讲理，也是带着些……