女性健康要把握的三个转型期

　　今年世界卫生日的主题是珍爱每一个母亲和儿童。育龄期、孕产期和绝经期是女性必须认真对待和跨越的三道门槛，把握好这三个转型时期的健康保健，是女性一生健康的保证。
　　以往，中国女性对三大转型期健康问题重视程度远远不够，常常只是被动接受和等待每一个时期的到来。而当某个时期真的到来时，应时的疾病也随之降临了。4月4日，由中华医学会妇产科分会、中华预防医学会妇女保健分会联合举办的纪念世界卫生日专家论坛上，我国著名妇科专家、协和医院郎景和教授，北京妇产医院黄醒华教授，著名妇女保健专家项小英等，向妇女们发出健康提示，提醒女性应当了解每个时期的特点，有意识地应对，预防和避免疾病的发生。
　　育龄期近三成放节育器者从不核查
　　我国妇女中约80做过1次人工流产手术，其中超过3次者占9。9，最多的达12次。无节制妊娠和反复的人工流产对妇女身心造成不同程度伤害，生殖道感染、月经失调和子宫内膜异位症等皆与此有关。专家指出，育龄期妇女有关避孕方面的生殖健康状况令人担忧。
　　专家指出，现有避孕手段的不完善是危害育龄期妇女健康的罪魁祸首：放置宫内节育器后从未核查过的占28，避孕套使用前80的男性未进行是否完好的检查。九五国家重点科技攻关项目《避孕药长期应用安全性研究》通过3年的监测研究发现，我国目前50以上已婚育龄妇女长期使用宫内节育器，而与使用有关的严重不良反应如宫外孕、盆腔感染和重度贫血的情况尚不清楚。
　　专家指出，新一代口服避孕药的避孕效果接近100，多次人流的女性在医生指导下，可以考虑采取这一可靠的常规避孕措施。
　　孕产期缺叶酸每年制造8万多畸形儿
　　会上交流的情况显示，我国育龄妇女贫血率约为20。6，缺铁性贫血在孕妇中是一种常见的营养缺乏病，患病率高达34，给孕妇和胎儿带来的危害十分严重。2003年《维生素及矿物质白皮书》报告，我国孕妇、乳母缺锌发生率为30左右。
　　据北京大学医学部妇幼保健中心的研究报告，平均30育龄期的中国妇女都缺乏叶酸，中国每年大约有8万到10万个神经管畸形的病例，占全世界总发病人数的13。而盲目地补充各种营养，不仅不能保证孕妇身体的健康和胎儿的正常发育，相反还会带来很多不良的后果。专家认为，孕期是女性很特别的一个生理时期，孕妇应服用专门为孕妇开发的营养素补充剂。
　　更年期更年期综合征困扰13生命旅程
　　在我国，更年期综合征的发生一般从40岁开始，持续时间短则1～2年，长则5～10年。我国妇女的绝经年龄，城市妇女平均绝经年龄49。5岁，农村妇女为47。5岁，且有越来越提前的趋势。
　　专家指出，目前我国妇女的平均寿命为75岁，也就是说她们一生有近13的时间是在绝经后度过，约23的妇女出现不同程度的低雌激素水平引发的一系列症状，但大多数人并未采用必要的治疗手段，不仅直接影响到女性的体质，而且对绝经期后的生活质量造成不利影响。专家介绍说，雌激素疗法主要用于改善更年期综合征。国际绝经学会强调，更年期的女性在医生的指导下适当使用激素治疗，可以提高生活质量，预防绝经后的骨质疏松。