夏季是一个炎热的季节，皮肤很容易因为出汗等因素出现干燥的情况，很多女性朋友都忙着补水保湿，但是这样的补水真的有效吗？很多人都会陷入补水的误区，那么在这个一个季节该如何补水呢？下面一起跟随小编看看，最容易陷入的7大补水误区。 补水很容易陷入误区，这些误区不仅不会让你补水有效果，还会让你的皮肤越来越干呢！所以，正确补水才是最重要的，下面为大家讲解补水保湿的7大误区。 误区一：干性肌肤比油性肌肤更需要水分 不管是从字面上还是传统的护肤理念来说，干性肌肤比油性肌肤需要更多的水分似乎是不争的事实，而实际上干性肌肤比油性肌肤更容易吸收保湿成分，因为油性肌肤的角质更厚，更容易出现油水不平衡的状况，所以为油性肌肤进行保湿工作更加要讲究。 误区二：多喝水为肌肤补水 喝水的确可以解决一定的干燥问题，但问题是一下喝很多水，会加速身体的代谢，即使多余的水分可以源源不断地向皮肤细胞输送，然而通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了。而且大量饮水会带走体内很多有用的电解质和矿物质，而这些都是肌肤中重要的锁水元素。所以不管季节多干燥，饮用2000毫升的水就足以提供肌肤每天的水分需求。 误区三：控油的时候不用补水 控油不补水据统计，有80的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果你只控油不补充水分，身体内的平衡系统就会自然启动，不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成越控越油的恶性循环。并且，油脂分泌过程中要消耗肌肤内的大量水分，高温导致的大量流汗，都会使皮肤处于缺水状态。很快，就出现了脸上既出油又掉屑的最严重的水油失衡现象。所以，我们主张，在控油的时候，也要补水。 误区四：拼命洗脸不等于去油 一些MM一到夏天就拼命用皂基等强碱性的洁面产品洗脸，以为这样就可以有效的将油脂刮干净。却不曾想这样的做法会损害肌肤表层的皮脂膜，皮脂膜不完善了，皮脂腺就要加速皮脂的分泌，导致更多的皮脂涌出毛孔。 其实真正的去油要做到不是拼命洗脸，而是从根本上控油。首先要做的给肌肤补充充足的水分，让肌肤恢复水油平衡状态，可以选择具有保湿效果的洁面品，清洁的同时保护油脂保护膜。然后，用补水锁水的保湿乳液进行保湿肌肤，还可使用一些含酸类焕肤成分的产品来减少出油量。 另外，在保持肌肤清爽上，可以选择使用含有吸附成分（例如高岭土、硅盐等）的控油产品。另外日常的饮食也需注意，尽量避免重口味而多吃清淡食物。 误区五：晚上是最佳的补水时间 很多人把晚上当做补水的最佳时段，但其实夜间补水的效果不如清晨好。因为晚上12点到凌晨2点期间，是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，所以在睡眠期间，通常皮肤会蒸发掉约200毫升水分，早上起床时肌肤处于生理缺水的状态，此时补水才最有效。此时要使用补水保湿类产品。 误区六：频繁使用矿泉喷雾补水 喷雾矿泉水含有大量的矿物离子，可以给肌肤直接补充水分，但却很快被挥发，没有保湿成分，喷雾用得过于频繁，又不用乳液或面霜锁水，最后导致肌肤陷入干湿干的恶性循环，并不能真正起到补水保湿的效果。 正确做法：喷雾每天使用的次数不能超过3次，使用喷雾5秒后，应用纸巾吸干脸上多余的水分，然后涂上保湿乳液或保湿霜，进行锁水。 误区七：天天敷补水保湿面膜 网络上都说面膜是肌肤水嫩的法宝，其实没错，但如果将面膜当成万灵丹，而过于频繁使用的话，就会刺激肌肤，令肌肤变得脆弱。 正确做法：面膜最好每周敷1次，每天敷的最佳时间为1520分钟，如果待面膜干掉就会令倒吸面部的水分，敷完面膜后，要记得涂上乳液，这样才真正做到补水保湿。 结语：看完上文，你自己的补水方法错误了吗？如果你也有上述这几个补水误区，不妨根据上文进行相应的调整哦，经过正确的补水方法，相信你的肌肤会变得水嫩有光泽，你还在等什么呢？赶紧行动吧！
属鸡的跟属龙的合不合天造地设的六合恩爱伴侣属鸡的跟属龙的合不合：性格分析属鸡的男生很勤奋，对待工作很认真，对待家庭也很认真负责，能够很好的打理家中的各项事物，属于居家型的好男人。属鸡的女生活泼可爱，热情大方，但在……夏至后天气就越来越热了吗夏至可以说是二十四节气中大家最为关注的一个，毕竟夏至的到来也就意味着夏季正式来临。也正因为这样夏至后天气就越来越热了吗成了很多人都有的疑问，下面小编就和大家一起看看夏至后天气会……年前义务教育招生取消哪些特长生操作方法01：hr美术特长生。美术特长生是指那些有美术特长的学生，最基本的是素描、色彩和速写者三类，如果你的美术作品曾经获得过大奖，一般可以加分，2020年将取消招生。……阿尔斯特大学雅思成绩要求是多少高不高阿尔斯特大学校规模在全英排名第10位，有3000名教职员工，超过25000名学生，其中1200名硕士生，100名博士生。那么阿尔斯特大学雅思成绩要求是多少？高不高？下面小编为您……是什么意思prc与一般缩写词不同，它是中华人民共和国（PeoplesRepublicofChina）、（美国）邮资委员会（PRCPlannedRetirementCommunity）等专……斗鱼直播如何进行弹幕设置斗鱼直播弹幕设置aclasstaghrefwiki10884IQjJiKF。html斗鱼a直播是一个可以看直播的软件，可以发弹幕分享你看直播时的心情。下面我来告诉大家斗鱼直播的弹幕怎么设置吧。……怎么设置首页目录没页眉页脚后面的有WPSaclasstaghrefwiki10223IQjTDT313。html文字a中怎么设置首页目录没页眉和页脚，后面的有页眉和页脚呢？下面小编来教大家。操作方法……情书怎么写给女朋友01hr现在时代虽然变得快了，就连感情都开始快餐式。但是依然有人喜欢慢节奏的爱，喜欢写一封包含情谊的书信给女朋友，情书最重要的就是向心爱的人传递心意，要能打动对方、也要在文字中……如何关闭手机以及微信的声音提示不论是手机QQ还是微信，当我们接收到新消息的时候，系统默认的都会有声音提示，这样就会打扰我们的正常工作或者学习，所以如果没有什么太重要的消息的话，我们应该将这些提示音关闭，那么……梅花在车窗外是鹅毛大雪，看见的只是白茫茫的一大片，行人已成了会走的雪人了，植物也成了点缀这大雪的装饰品了，房屋一座座的都变成了满脸的白胡子的士兵。从哪儿看得出公交车在走呢？……特殊礼物星期六的上午，我来到了本真教室，跟王老师一起品赏果蔬卡通包。我到了教室，只见讲台上放着四个笼屉。我真想知道里面装着什么。一会儿，王老师把一个笼屉打开让我们看。我们一看，就……给爸爸妈妈的一封信亲爱的爸爸妈妈：你们好！这是实践活动最后一个晚上了，我们现在正在教室里给你们写信呢，我想你们一定很期待。在这儿的几天，我过得很充实，做了许多有意义的事。经过了磨练以……