六安沧州西安三亚宝鸡菏泽
投稿投诉
菏泽德阳
山西湖州
宝鸡上海
茂名内江
三亚信阳
长春北海
西安安徽
黄石烟台
沧州湛江
肇庆鹤壁
六安韶关
成都钦州

看完这点你也能成为月入十万的土豪

  时间是这个世界上最公平的东西,我们每个人每天都拥有相等的24个小时。
  下班后,大家同样拥有相等的四个小时,然而,同样的时间,却造就了不一样的人生,根源就在于如何管理时间,以及如何利用时间。
  11月2日(周三)19:3020:30,全球青年领导力(GYL)公益项目、极北咖啡创始人兼CEO张萌将在赤兔App为您分享《时间管理:顶级成功人士如何安排自己的一天?》
  下班后的四小时,你打开外卖餐盒,吃着饭,聊着微信,然后一顿饭吃了一个小时,直到饭冷掉,才发现饭才吃下去一点。
  吃完饭,刷微博,看看王宝强和马蓉这一亿的财产怎么分,离婚案有没有什么新进展;花痴一下董大力阿拉蕾这对最萌身高差父女
  不知不觉,时针指向十二点,该睡了。
  然后,你睡前认真地思考了一下人生:时间都去哪儿了?
  于是,你和那些不断给自己充电的人的差距又多了一天。
  平日里,总会有这么些人,下班后就感觉像是劳累一天,回家立马葛优躺,最合适不过了。
  时间是一种非常稀有的资源,它直接制约着我们每个人的生产产出量。
  优秀的时间管理者与普通人最大的不同在于:他们非常珍惜自己的时间。但很不巧,大多数人都不善于管理自己最宝贵的时间。
  对于职场人士来说,学会时间管理是非常重要的,这会帮助他们有条不紊地处理自己的日常工作,以下方法,希望能够帮助到各位读者。
  1。SMART原则
  要想做好时间管理,我们首先要深刻理解我们的目标,这就要用到SMART原则。
  S(Specific):具体,把目标明确到一件具体的结果上,而不是虚无缥缈抓不住的想法;
  M(Measurable):量化,搞清楚需要达到什么量化的结果;
  A(Attainable):可实现,认真考量目标是否可以实现,团队的资源、能力、士气是否足够达成目标所需的条件,如果不满足怎么办,如果远远超出能力范围,就不要做承诺;
  R(Realistic):有意义,做这件事对公司、对团队、对个人是否有意义,深刻理解其中的意义是什么;
  T(Timetargeted):有时限,明确了解完成目标最终实现的时间限制。立刻行动不是傻执行,先把目标吃透就是高人的秘诀。
  2。会休息
  磨刀不误砍柴工,适当休息会让时间的利用效率更高。
  休息就是睡大觉吗?是,也不是。
  充足的,高质量的睡眠是必须的,但这只是基础。
  更合理的休息方式是换脑,除了睡觉之外,要做一些让自己身心放松的事,比如听音乐、运动、陪家人聊天等等。
  而有些人选择彻夜打游戏、彻夜打麻将、喝酒喝到大醉不醒等方式,不仅达不到休息的效果,反而会让自己更疲惫。
  3。学会分类
  学会分类,是时间管理者们的另一个秘诀。
  其中包括三个板块:对事物进行分类;对知识进行分类;对人进行分类。
  将事情分类,分出轻重缓急,选择最关键最重要的20的事去处理,这样反而能保证80的收益,从而能有更多的时间精力去思考去学习,进入一个良性的循环。
  将知识分类,根据知识的类别建立自己的知识体系,当知识体系里的知识相互关联起来的时候,学习知识就不是加法关系,而是乘法效率了!
  将人分类,将人分类不是说对某些人就可以不尊重,对所有人都应该保持同等的尊重,但是跟谁有更深入的交往,则需要根据分类来分配自己的精力。
  4。集中注意力
  做一件事情时,能够全情投入,也是时间管理达人的一个特点。
  意识集中,不考虑得失、不考虑失败的后果,全心全意投入到实现目标的情境里;
  执行集中,为了完成某个目标,所有执行都集中于一点,并调动所有团队成员将力量汇聚于一点。
  集中精力,不要被琐碎的事物拖累才能达到常人无法企及的高度。
  5。做事有节奏
  当我们有多项任务等待处理的时候,这个特点就派上了用场。
  集中力量做重要又紧急的事
  有空闲多做重要不紧急的事
  集中时间处理琐碎的事
  能2分钟处理完的工作,马上做,不拖延
  6。分解目标
  将困难的大目标分解成一个个的小目标去处理,不仅会提高我们的时间利用率,而且办事效率也会得到明显的改善。
  把目标分解为多项任务,任务的综合是实现目标的充分必要条件一定得是充分必要条件哦!
  确保每一项任务都得到有效执行;
  量化确定每项任务最终的交付成果是什么;
  明确每一项任务的完成时间。
  做好计划之后严格按计划的时间点和交付物的质量要求检查计划的完成情况;按计划完成目标后,要有分析和总结,总结执行过程中的优点和不足,让下一个目标实现的更顺利更高效。
  以上方法汇总起来,就是计划执行评估总结的高效做事循环体系。
  GYL全球青年导师、苹果公司副总裁戈峻,坚持做周报二十年,从未间断。每个周六,戈峻老师都会花一段时间来做周报,不仅包括对上周工作的总结与分析,还有对下周工作的计划与安排。
  这件事情坚持了二十多年,从未间断,也成就了今天的苹果公司副总裁。同时,戈峻还是一个热爱公益、热爱青年的人,对于刚刚步入社会的、依旧很迷茫的青年,戈峻总是无私地将自己的经验传授给他们,帮助他们去成长。
  十一月的GYL大学,戈峻会亲临现场,跟到场青年们分享自己的时间管理心得。
  7。留有机动时间
  不要急着把自己的一天安排得满满当当的,留出2030的时间去应对预料之外的事情。
  全球青年领导力(GYL)公益项目、极北咖啡创始人兼CEO张萌,同时也是时间管理达人。
  她在安排自己每天的日程时,只会排满7080的时间,剩下的2030会用来处理一些预料之外的事情。这个方法同样可以用来处理外来干扰事项。她非常反对我们将每天的时间安排得满满当当的,这样执行起来困难很大。
  习惯这个东西,具有滴水石穿的力量。一件微不足道的日常小事,如果你能坚持每天去做,就能胜过那些艰难困苦的大事。
  这是19世纪英国著名小说家安东尼特罗洛普的一句话。时间管理也是一样的道理,当你坚持做下去的时候,你便会觉察到它的力量。
  GYL大学(秋季)将在2016年11月1213日正式开课,首届GYL大学以敢为主题,青年们要敢于梦想,敢于学习,敢于行动,敢于反思!与此同时,来自世界知名企业的十余位重量级导师汇聚GYL大学,一个大咖,教你一招!
  11月2日(周三)19:3020:30
  全球青年领导力(GYL)公益项目、
  极北咖啡创始人兼CEO张萌
  将在赤兔App为您分享
  《顶级成功人士如何安排自己的一天?》
  扫码立刻报名参加
  【关于嘉宾】
  张萌,毕业于北师大英国语言文学与经济学双学位,后保送留校直博攻读功能语言学与脑认知心理学博士学位。现任全球青年领导力(GYL)公益项目、极北咖啡创始人兼CEO。

心跳过快怎么缓解心跳过速是一种危险的情况,稍不注意就会导致巨大的危害出现,因此在生活中当发现自己存在萧条过速这一情况时,一定要积极治疗,只有这样才可以很好的保护身体健康,避免疾病出现在身体上,……怎么用洗面奶去黑头美白选择护肤品不一定要多大牌,多么贵,重要的还是适合自己,不要相信别人说哪个好就去跟风,别人的皮肤和你的不一定就一样。如果听人推荐,可以选择和自己肤质差不多的人的意见听。那么,怎么……如何在夏季给宝宝洗澡夏季天气炎热,宝宝因为代谢旺盛总是动不动就出汗,为了避免痱子等肌肤问题,爸爸妈妈们给宝宝洗澡的次数就会相对的多起来。但给宝宝洗澡也是一门技术活儿,下面就为大家介绍一下如何在夏季……婴儿腹胀有哪些家庭护理腹胀是一种常见的消化系统症状,引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。正常的新生儿,尤其是早产儿,在喂奶后常可见到轻度或较明显的腹部隆起,有时还有溢乳……产后风湿四种原因的症状产后风湿疾病属于风湿病的范畴,在确诊疾病之后一定要把握好治疗时机,及早治疗疾病,莫让产后风湿疾病成为您一生的困扰。下面就为大家介绍一下产后风湿四种原因的症状吧。1、生理原……幼儿急性支气管炎临床表现有哪些在婴幼儿时期发病较多、较重。常继发于上呼吸道感染,病原是各种病毒和细菌,或为其合并感染。营养不良、佝偻病、变态反应以及慢性鼻炎等都可成为本病的诱因。那么,幼儿急性支气管炎临床表……探究宝宝睡相差的原因宝妈们快来长知识吧宝宝睡眠质量很重要,新生儿如果睡觉不踏实会影响到正常的生长发育,下面我们来谈谈新生儿睡觉不踏实的原因。那么,探究宝宝睡相差的原因,宝妈们快来长知识吧!就让本站的小编和您一起去了……老年人腰椎骨裂吃什么药好老年人发生腰椎骨折后,不仅可引起腰部疼痛和活动受限,而且容易诱发临近椎体骨折,导致腰椎管狭窄、截瘫等疾病,从而严重影响患者的身体健康和生活质量。那么,老年人腰椎骨裂吃什么药好呢……夏天出汗多是什么原因应警惕单一部位出汗多手心、脚心出汗多是血虚若情绪紧张、激动或害怕,手心或脚心就容易出汗,这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。建议:每天餐后按揉腹部,先顺时针揉30圈,再逆时针揉30圈。……幽默小笑话大全爆笑幽默小笑话大全爆笑精选推荐,史上最搞笑的小笑话大全,非常幽默。1、昨天看到的:一大妈看到一裙子美女在等公交,冻的瑟瑟发抖,便问:闺女,冷不?美女答:冷大妈走了……还别笑傻子的幽默是1、上小学时,班里有个傻子,男同学或高年级的学生都爱欺负他,下课把傻子逼到墙角说到,喊爸爸不然打尿你,每到这时,傻子总是聪明的四周望望,说:你们自己报数,我不识数喊多了怕我妈吃……总经理选接班人总经理病重,要选出接班人,三位副总各有所长,总经理一时难于取舍。总经理问女秘书:你觉得谁更适合?女秘书小声地说:经理,我觉得李副总适合。总经理问:为什么?……
电力调度所上半年工作总结第一篇:电力调度所上半年工作总结电力调度所上半年工作总结半年来在公司的正确领导下,在分管领导和生产技术部门的督促指导下,基本完成了公司年初下达的各项工作任务,实现了……维果部落投币卖橙汁一个装满橙子的自动售货机,从2013年下半年开始,陆续出现在北京、上海、长春等30多个一二线城市人流量大的公共场所。这是维果部落的鲜榨橙汁自动贩卖机,投币后只需45秒,机器中的……环球职业安全健康动态世界卫生组织呼吁在工作场所禁止使用电子烟据世界卫生组织网站消息,2014年8月26日,世界卫生组织公布了其对电子烟等电子尼古丁传送系统所做的研究报告。世界卫生组织指出,尽……浅谈政工工作者应具备的自身修养和能力摘要:近年来,随着我国经济的飞速发展,我国社会主义现代化建设进入了一个新的发展时期。科学发展观、可持续发展、構建社会主义和谐社会、社会主义荣辱观已经成为新时期企业思想政治工作的……车辆事故预防及对策措施探究【摘要】车辆事故预防工作,具有一定的复杂性以及综合性,所涉及的方面也较多,包括人、车辆以及道路等因素,因此,同时还具有一定的动态性以及规律性。为了能够有效对车辆事故进行预防,就……办公室文书档案的管理及常见问题探讨【摘要】做好办公室文书档案的管理工作,是企业急需解决的实际问题。本文首先简单介绍了文书档案管理的特点,然后分析了办公室文书档案管理中存在的问题,最后提出了办公室文书档案管理中问……文化苦旅读书笔记《文化苦旅》之沙原隐泉读书笔记此文的文笔流畅,余秋雨的文字工夫确是很强很吸引人的,其叙事往往带有鲜明的戏剧性,这是他行文的优点。有论者因此批评他在散文里编故事,走金庸小说……听读白杨寂寞女子外一首灯花物语属于大众的原创文学平台!点击上方蓝字关注灯花物语朗诵呢喃素素我终究还是那个寂寞的女子偏偏又沉溺于美丽的文字不知从何时起习……休闲西裤配什么鞋宽松百搭轻松穿出笔直双腿休闲西裤配什么鞋LOOK1黑色打底衫外披一件格纹长款西装外套,下面一条黑色休闲西裤,笔直双腿轻松拥有。脚上选择一双棕色平底鞋,舒适又显个性。休闲西裤配什么鞋LOOK……同性恋异性恋爱情跟性别有关系么爱情跟性别有关系么?假如有,为什么同性别之间也有爱情?假如没有,为什么有些人如此抗拒和同性别的人恋爱呢?看来,性别与爱情之间的关系不简单。当有过恋爱经历后,我们多多少少都……抗压需要一份快乐餐单全世界好像都累了。看,英国针对压力一族生产出了情绪食品,日本则推出了减压牛奶,据悉台湾省的上班族年平均工作时数高达2282个小时,比日本、美国1800个小时还要高出不少。在这样……钓鱼百发百中的秘密笛卡罗走下码头,看见一些人在钓鱼。出于好奇,他走近去看当地有什么鱼,好家伙,看到的是满满一桶鱼。那只桶是一位老头儿的,他无表情地从水中拉起线,摘下鱼,丢到桶里,又把线抛回……
友情链接:易事利快生活快传网聚热点七猫云快好知快百科中准网快好找文好找中准网快软网