把自己家里的人口数乘以6克，再乘以30天，就得出一个月用盐的克数，结果可能是一包盐，也可能是半包盐。然后做饭、腌肉、泡菜都从这些盐里取，这样到月底如果大致差不多，说明你很低盐，如果提前吃完了，说明下个月要加强用盐的控制。
　　甜味的菜就没有盐了吗？非也
　　甜味的菜没有盐了吗？
　　有的人做菜喜欢放点糖来提鲜，不仅能调和口味，还能增进菜肴的色泽。殊不知，糖是咸味的减弱剂，在12的食盐溶液中添加10的糖，几乎可以完全抵消咸味。
　　所以在很多甜咸口味的菜里，食盐的浓度要比感觉到的含量更高，比如，糖醋排骨、鱼香肉丝、宫保鸡丁等菜。在吃这些菜的时候，一定要注意控制食盐的摄入量。
　　中国营养协会提倡成年人每人每天摄入食盐量不超过6克。尽管吃盐量的标准摆在那，但很多人觉得把握不好每天的量，没法执行，有些简单的方法会有帮助。
　　酱油、味精、甜面酱、番茄酱、腐乳等调味品中含有大量的隐形盐，烹饪时，最好用葱、姜、蒜、胡椒、柠檬汁、虾米等来提升鲜味，替代一部分盐。
　　把自己家里的人口数乘以6克，再乘以30天，就得出一个月用盐的克数，结果可能是一包盐，也可能是半包盐。然后做饭、腌肉、泡菜都从这些盐里取，这样到月底如果大致差不多，说明你很低盐，如果提前吃完了，说明下个月要加强用盐的控制。

如何做好新时期基层党支部书记工作新时期的基层党支部书记究竟应该怎么做，这是每一位基层支部书记，平时经常思考，甚至感到困扰的问题。作为一个基层党务工作者，不易。随着社会的发展和进步，支部书记的工作模式以及……纸黄金个人投资的另类选择理财品种：工行金行家个人账户黄金买卖金行家业务是指个人客户以美元或人民币作为交易结算货币，在工行规定的交易时间内，按照工行报价，使用工行提供的个人账户黄金买卖交易系……北京翰海年春拍平稳收官北京翰海2017年春拍6月4日落下帷幕，11个专场总成交额2。5亿元。多个专场的图录封面作品均成交良好，体现出收藏偏重精品的市场行情。中国书画部分，宝聚斋中国书画专场推出……对地铁企业集团化预算管理的思考【摘要】随着我国社会市场经济的不断发展，在经济方面进行的体制改革也得到了深入化的发展，地铁运营企业的业务范围也得到了很大的发展，经济的规模在不断的增大，逐渐朝着企业集团化的方向……领先的企业都做对了什么生意就是生活的意义，商业得以永续的原因是因为生活是永续的。在过去的26年，我一直在做一个长期研究一一中国本土企业的成长方式。1992年，我从3000家企业中筛选出5家来做……红尘一爱一hr1994年9月，我读初中一年级，那是一段不服输的日子。班里的大块头推搡着我，问我是不是小娘养的，其他同学围在周围，有的笑着、有的看着，他们很庆幸，因为大块头今天看不……舌尖上红烧黄河鲤鱼良人玉勒乘骢马，侍女金盘脍鲤鱼。唐人王维的《洛阳女儿行》中，这鲤鱼，是不是就是红烧黄河鲤鱼？洛阳近黄河，这是很可信的。蒲地乡间有酒席，是少不了红烧鲤鱼的。鲤鱼一摆尾，就游……学好鬼谷子的三句口诀可以改掉你不会说话鬼谷子是战国时代显赫人物，是著名的谋略家、纵横家的祖师。就连孙膑、庞涓、张仪等许多著名的战国时代的风云人物都是他的学生，鬼谷子长于持身养性，精于心理揣摩。他的很多言论在战国时期……我们活在金瓶梅的酒色里却向往红楼梦的爱情听到金瓶梅这三个字，就有人露出迷之微笑，仿佛隔着一层玻璃纸，已经脑补了一大段不可描述的情节。就算没看过书的人，也能说出几句故事梗概，西门庆爱上潘金莲，接着害了武大郎。西门……关于不相信对方的说说一、在这个世界最对不起的是自己最该感谢的也是自己对不起我亲爱的自己让你经历生不如死的黑暗受了那么多无法治愈的伤害再也不相信任何人从此没了安全感谢谢自己变成偏执狂还存留纯真还相信……画家的报复印度一位画家在集市上卖画。不远处，前呼后拥地走来一位大臣的孩子，这位大臣在年轻时曾经把画家的父亲欺诈得心碎地死去。这孩子在画家的作品前面流连忘返，并且选中了一幅，画家却匆忙地……借花献佛从前有一个小镇，闹蝗虫闹得很厉害，所以，不管种什么植物都长得不好，加上常常有猛兽下山吃鸡鸭，让镇民感到很不安，因此释迦牟尼佛特地从天上降临人间，施展佛法收拾了蝗虫，也驯服了猛兽……