看完这张图你就差不多是自己的半个医生了

　　人难免生病，一般情况下，小病忍忍就过去了，实在扛不住就去医院，相信这是90以上人的共同选择。而病人到医院免不了要被医生安排做一系列的检查，然而尴尬的事实就是，为什么做这些检查，检查内容的意义是什么，绝大多数的病人并不清楚。
　　我来给大家解释一下，这些体检的意义在哪，体检背后的数字都意味着什么。首先我们来明了一下做检查之前应该注意哪些东西，因为这些都会影响体检的结果。
　　1、过度空腹
　　如空腹时间达到18小时以上，某些检验会有异常结果，如血清胆红素可能会因空腹时间增长而增加，血糖可因空腹时间过长而减少为低血糖。
　　空腹标准是：抽血前一天晚上，饭菜宜清淡，不要喝酒；饭后不喝咖啡、浓茶。第二天早晨起来后，不吃早餐。少喝或不喝水，不做早锻炼运动。
　　2、太晚抽血
　　体检化验要求早上7：308：30采空腹血，最迟不宜超过12：00。太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响使检测值失真。
　　3、情绪波动
　　紧张、情绪激动可影响神经内分泌功能，致使血清非醋化脂肪酸、乳酸、血糖等升高。体检前要控制情绪，化验前保持心绪稳定，不要来回走动、吃冷饮或吸烟等。
　　4、剧烈运动
　　运动会引起血液、体液成分的改变，即使是轻度的活动也会引起生理性血糖升高，内分泌激素水平含量改变，从而影响结果。体检前两天不要做剧烈运动。
　　5、油腻饮食
　　查血脂要求空腹12小时后进行，一般晚餐后，除饮水外，不要进食其他食物。受检者须在受检前3天内少吃或不吃高脂食品，不要饮酒。
　　6、生理期
　　女性月经期前后不宜进行妇科检查、血常规检查、肝功能检查等。乳腺红外线检查也最好选择在月经干净后一周。
　　7、盲目停药
　　采血要空腹，但对慢性病病人服药应区别对待。如有些高血压病人每天滴晨服降压药，贸然停药或推迟服药会引起血压骤升，发生危险。所以高血压病人应照常服完降压药后，再接受体检。
　　接下来看图
　　另外，拿到体检报告之后，你需要注意这些：
　　1、体检结果没异常，不代表身体没有题
　　目前大部分体检指标设定是根据疾病标准而非健康标准来定。指标正常，只能说明身体达到及格标准，却不能说明绝对健康。如指标不在正常值内，也不代表一定有病，例如休息不好，转氨酶便会增高，这些仍需经过一系列的检查才能确诊。
　　2、指标数值与参考值略有偏差，理性对待
　　如指标数值比参考值略低或略高，不必太过紧张，但也要重视。短期内一定要复查一下异常指标，看看指标变化，如指标逐渐在上升，要非常重视，往往有些指标的变化，是某种疾病的预兆。如慢慢接近正常参考值，则问题不大。
　　3、关注体检报告中的临界值
　　体检中会有一些体检者的检查指标处于临界值，虽没达到致病程度，但已处于健康边缘。最好把每年的体检报告都保存好，新报告出来后，结合前几年一起解读，看指标变化趋势。
　　4、体检建议一定要重视
　　查看体检报告时，要注意看每一条结论后面相对应的健康建议和健康指导。健康体检报告通常不会直接做出疾病诊断，而是将体检所见各项异常汇总，并做出是否需要复查或者进一步诊治的提示。
　　如果你想了解更多心胸健康方面的资讯，可以添加我们的微信公众号：中国心律失常防护中心。