来月经可以吃西瓜吗今后别再吃错了
在夏天的时候人们都喜欢吃西瓜，西瓜不仅很好吃，还具有清热解暑等功效，但因为西瓜属于寒性食物，而女性在月经期间不适合吃寒性食物，所以月经期建议大家别吃或少吃西瓜。
一、经期能吃西瓜吗
月经期最好不吃西瓜。虽西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用。但是西瓜性寒质滑，如果您在月经期间吃了西瓜，特别是生冷的西瓜，血液就会受到温度改变的刺激，致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。建议您最好在月经期间少吃西瓜。
除此之外，建议您在月经期也不要吃属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子，因为这些食物都是会引起痛经。
女性在月经期间食生冷之物，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。女性朋友在月经期间应禁食生冷性寒的食物，而西瓜就是典型的寒性食物。如果女性朋友在月经期间吃了生冷的西瓜，血液就会受到温度改变的刺激，致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。
虽然西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用，但西瓜性寒质滑，又名寒瓜，即使是正常人也不可过量食用，月经期间的女性更应谨慎食之。
二、来月经可以吃西瓜吗
西瓜含有93的水分，所含热量较低，是消夏解渴的佳品。西瓜除不含脂肪和胆固醇以外，几乎所有人体所需的各种营养成分，如葡萄糖，果糖，蔗糖，膳食纤维，以及钙、磷、谷氨酸、瓜氨酸等，尤其是维生素A的含量较高。
那么来月经可以吃西瓜吗？专家指出，女性朋友在月经期间应禁食生冷性寒的食物，而西瓜就是典型的寒性食物。虽然西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用，但西瓜性寒质滑，又名寒瓜。
即使是正常人也不可过量食用西瓜，月经期间的女性更应谨慎食之。如果女性在月经期间食生冷之物，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。
如果经期中的女性实在很想吃西瓜，适量是可以吃点的，不过不宜太多，而且要注意不能吃冰冻过的西瓜，吃常温下的西瓜就可以了。或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜，来平衡体内血液循环，促使血液流畅。
三、经期吃西瓜注意事项
如果经期中的女性实在很想吃西瓜，适量是可以吃点的，不过不宜太多，而且要注意不能吃冰冻过的西瓜，吃常温下的西瓜就可以了。
如何快速提高自己的交易水平掌握好这四个如何才能快速提高的交易水平，当你还是一个小白时，只要用心去学，不平都会提高很快，但是到了一定的阶段后，就会感觉找不到北，比如说学通一套交易理论后，但在实战中总是迷茫，成功率忽高……
警惕六种心理影响性福性福已经提升到一个前所未有的高度。我们在努力奔向幸福的时候，千万要小心以下六种情绪幸福并不是一种神话1沮丧A君和B女士结婚仅五年，但半年前，B女士不再对做爱感……
关于为人处世的小故事及感悟谁杀了陈佗有一个人想拜见县官求个差事。为了投其所好，他事先找到县官手下的人，打听县官的爱好。他向县官的随从问道：不知县令大人平时都有什么爱好？县令无事的时候喜欢读书。我经常看……
他四次创业从新能源首富到通缉犯8月中旬，一份有关P2P案件进展的文件在互联网流传。文件显示，彭某某经园区检察院批准逮捕，分局已向公安部申请发布国际刑警组织红色通缉令。彭某某，原名彭小峰。43岁的彭小峰……
为人处事的二十九个字诀（一）谦字诀处世唯谦字了得，若一味狂妄自负、骄傲自大，只会失去处世的根本，落得个孤苦伶仃、千夫所指的骂名下场。1、不可目中无人2、得意不要忘形3、有本事……
冷水洗澡皮肤会好吗在平时生活中，有一部份人习惯会用冷水来洗澡，有的人甚至在冬天也是会用冷水洗澡，他们主要是认为用冷水洗可以使自己的身体更加的健康，同时也可以更加的耐寒。也有部份人则会认为冷水洗澡……
爱情毒药一听说，只要把思念的人的名字写在香烟上，点燃，就可以在灰飞烟灭后忘记那个人。所以，我想他才会吸那么多烟，所以吸那么多烟的他会越来越绝望，因为当手中燃尽了的思念，被吸……
傻才幸福聪明太累深度好文这一生，每个人都活得不容易，所以，别轻易去为难自己。虽然，我们一直在努力拼搏，但无论是书写天地，还是感悟心灵，终究会留有遗憾。……
静静说心理嘿心理感冒了怎么办作者：吴静最近看台湾的一期综艺节目，主题是关于离婚的。中间有几个嘉宾都讲到离婚后心理的痛苦，甚至想到了自杀。但他们都通过心理咨询（台湾叫做心理谘商）走过了那段阴霾的时光。……
款日系甜美扎发图片款款让人怦然心动日系扎发日系扎发，充满二次元可爱呆萌感。色彩的完美搭配，整体造型完美迷人。日系扎发多种编发手法组合的扎发设计，粉紫色发色更显浪漫。日系扎发色彩挑染……
女生日系原宿风扎发俏皮减龄显独特个性原宿风是日本流行街头文化的代表，有着独特的文化，特立独行，以求带来视觉上的冲击。原宿风扎发很适合个性化的年轻女生，在甜美俏皮中不乏独特的个性魅力。原宿风扎发女生的发……
男女碰到这些诡异的事情要小心男女碰到什么诡异的事情一定要小心呢？在风水学说上，如果你碰到一些诡异事件需要注意什么呢？如果你不小心触犯了风水禁忌应该怎么办呢？恐怖的民俗禁忌有哪些呢？下面我们一起来看看碰到哪……
包包为什么那么贵历史悠久品质卓越年开始女性平常购物最喜欢买的物品之一就是包包，各种款式的包数不胜数，但是要说到女性最爱的一款包包，那当属LV包，一个LV包少则几千，多则上万，很多人不知道为什么LV包那么贵，下面小编……
比蓝鲸更恐怖的游戏姑获鸟是什么有图慎入导语：很多人对蓝鲸游戏比较熟悉，之前也为大家详细介绍过蓝鲸死亡游戏的规则，这里也就不再赘述。但是后面蓝鲸在各大政府的打击下逐渐湮灭了，又有一新游戏爆发出来，据说比蓝鲸游戏更恐怖……
员工绩效不佳不代表能力不行作为职场人，从上级的考核到自己银行卡里的工资，都离不开绩效。企业为什么要进行绩效管理？制定者与参与者分别是谁？怎样才能让绩效管理皆大欢喜？本文列出了几点绩效常识，职场人必备！……
换了Managershare：新Logo的设计简单、整洁、多彩、友好，主要是为了适应多个终端的视觉需求。没有一点点防，备也没有一丝顾虑，你就这样出现，在我的世界里，带给我惊喜……
唐氏综合症遗传的概率大吗为什么操作方法01：hr唐氏综合征又成21三体综合征，是因为患者的21号染色体比正常人多了一条，有3条，所以就引起了一系列痴呆的临床表现，故又呈先天愚型。02：hr因为2……
读者之声以史为鉴促进安全2009年第10期新中国60周年纪事栏目刊登的系列文章，回顾了我国安全生产走过的路程。60年来，我们创造、积累了很多宝贵的经验，从三级安全教育‘三同时原则……
护士毕业实习生个人总结〔导读〕护士毕业实习生个人总结为好范文网的会员投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。人们日益增长的健康意识及卫生服务需求的不断扩大，对护士工作性质及护士职业素质要求也日益……
服务员个人述职报告精选多篇第一篇：服务员述职报告服务员述职报告2014年就快结束了，回顾这一年的工作，有与同事协同攻关的艰辛，也有遇到困难和挫折时的惆怅。首先要感谢领导和同事们对我的培养和关……
年同步小康驻村个人工作总结2020年同步小康驻村个人工作总结一、工作开展情况1、顺利迎接第三方脱贫攻坚验收评估工作。今年3月份，根据镇里的统一安排部署，成功迎接了清华灵智公司到我镇开展的第三……
幼儿园安全工作总结新版多篇幼儿园安全工作总结新版多篇由好范文网会员gaosong69投稿推荐，但愿对你的学习工作能带来参考借鉴作用。每一个员工都要对自己的工作进行阶段性的总结，在总结中发现问题，吸……
做培训前须搞清的要点培训需求分析是做好员工培训的首要环节培训需求分析是通过对组织、工作和个人进行全方位深度分析，确定为何进行培训的过程。这是企业培训的首要环节，培训需求分析做与不做，做得好坏……
公司企业文化与人力资源建设的关系研究张艳丽李爽摘要：人力资源管理是企业文化的重要组成部分，企业文化是企业全体人员言行的集合，是一种管理文化，是管理的最高境界，它为人力资源创造了良好的开发环境。文章从分析企业……