工具材料
　　aclasstaghrefwiki10844I4H0Rcl。html鱿鱼a、生菜、洋葱、蘑菇、大蒜2瓣、五香粉1克、辣椒粉2克、老抽3克、香油5克、烧烤酱10克、蚝油5克、蜂蜜15克、黑胡椒、盐、白芝麻
　　操作方法
　　01：hr首先切洋葱、蘑菇，鱿鱼切花，控干水分待用、
　　02：hr之后把蒜末、五香粉、辣椒粉、老抽、香油、烧烤酱、蚝油、蜂蜜搅拌均匀，调配成酱汁。
　　03：hr接着在餐盘上铺上生菜。
　　04：hr锅中热油，煎香蘑菇、洋葱，黑胡椒和盐调味后倒入餐盘中。
　　05：hr之后锅中热油，煎鱿鱼。接着转中小火，双面都刷上酱汁。
　　06：hr最后盛出装盘，撒上白芝麻就可以啦。

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