整容上瘾是不是心理有病

　　3年动手术7次，整了还想再整，永远不满意自己的容貌，有些女性朋友对借助现代医疗整容技术频繁对自己的容颜一整再整，甚至达到上瘾程度。请关注Psy525。cn
　　美国55岁的辛迪在30年里动了52次刀，然而辛迪现象不是美国特有的。记者在调查中发现，北京也有不少人是整容狂人，甚至有人每个月都要进一次整形医院。爱美之心本是常事，但整容过度频繁甚至导致心理不安，可能是精神疾病。
　　美女易整容上瘾
　　在调查中发现，提起整容，美女的积极性更高，不少抱怨自己脸太胖、眼睛太小、皮肤太黑的人都是常人眼中的大美女。从年龄上看，成瘾人群主要集中在1828岁和3848岁的女性，尤其是80后、90后的女性，平日生活里的美女，她们的容貌从小就被高度关注，因此她们自己也会十分在意。这些美女希望在一群同样拥有美貌的人群中脱颖而出，另一方面又害怕已经拥有的美貌会失去，所以她们时刻关注着自己容貌的变化，稍有不满就去整容。
　　3848岁年龄段的‘资深美女’们，也是整容的积极拥趸者。因为时光的流失，她们已经不再年轻，可是曾经的美丽与如今的皱纹、斑痕形成鲜明的对比，又让她们忍无可忍。为了找回曾经的青春美丽，她们一次次走进了整容手术室。
　　上瘾的N个理由
　　整容上瘾并不是真正的上瘾，导致的原因有很多，从心理上说分为主动型和被动型。
　　主动型往往第一次在做整容手术时期望值比较低，因此对于结果通常比较满意，尝到了成功的甜头之后便一发不可收拾。自己照镜子，看哪儿不满意，就一次次去整容，心理上会感到十分过瘾，有一种欲罢不能的感觉，希望通过多次整容来使自己变得更加漂亮。
　　这个过程就像游戏玩家的‘练级’，当他们从最初的割双眼皮的小手术中得到不错的效果，接着就想再做点别的，比如垫高鼻子、修改下巴等等。此类想法在选择整容的人里并不罕见，这类人大多比较年轻，从心理角度看，他们对整容的认知是以小的改变，获取大的利益。
　　被动型正好相反，往往比较在意他人的看法，别人说应该怎么好看，自己就一次次去整容或者由于第一次整容效果不佳，不成功或者失败了，于是寄希望于通过不断地手术去反复修补。
　　此外，朋友怂恿、广告宣传、留住美丽、工作需要以及借此成名都是整容上瘾的原由，另外还有部分人是源自自卑、失恋、生活压力等。
　　警惕患上整容癖
　　整容上瘾者，主要源于偏执的心态：一是不认同自我。受术者讨厌原来的自我，不愿意看到她，甚至想丢掉她。把曾经在生活中遇到的不如意归咎为自我容貌，简单地说，就是不认同自我身份，对于自己的出生、成长，还有自我的存在，都不接纳，但是那种不接纳的感觉又不足以结束生命作为一种方式，于是受术者选择去尝试改变。
　　二是心瘾。受术者在手术结束后，效果满意，得到赞赏，之前积累的紧张等心理能量就会得到释放，从而产生愉悦感、满足感。如果一个人整容后产生的愉快感、满意感，远大于手术带来的痛苦感，以及对整容失败的恐惧时，这种满足感反过来又强化了整容的行为，于是一整再整。
　　三是不切实际。对整形美容手术过度要求完美，抱有不切实际的幻想。这类受术者其实是患有幻丑症的心理疾病，总认为自己长相丑陋，不断整形，不断追求完美，始终不满意整容结果。总试图通过整容来达到自己理想中的模样。
　　对鼻子做了七八次整容术的杨小姐告诉记者，每次折腾鼻子的时候，她也知道并非整形医生做得不够好，而且手术后她还是比较满意的，但这种愉悦感没几天就消失了，她又开始对鼻子不满意。这其实是典型的不能接受自己的表现，也是缺乏安全感的表现。
　　调整心态接纳自己
　　整容癖其实与购物癖等相似，都属于强迫症范畴，都存在强迫行为。面对这种心理疾病，如果得不到及时纠正，可能会造成更加偏执、焦虑，引发精神疾病等不良后果。
　　减缓整容癖所带来的困扰，专家建议：首先，轻度患者可采取自我放松，比如做深呼吸练习，多参加集体活动及文体活动，多从事有理想、有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点；
　　其次，重度患者可寻求心理专业人员帮助，比如支持疗法。以小组治疗形式，有相同困扰的人聚在一起，在专业人员指导下，找出导致症状的原因，彼此支持，互相启发，有针对性地解决各自的问题。
　　爱美是人类的本能，也是天性。但人美是多层次的，它不单是眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴等五官的绝对美丽，而是一种立体、协调的感受。因此，求美者在进行整容美容之前一定要以自己的实际情况出发，调整自己的心态，学会接纳不完美的自己。
　　作者简介：
　　张兰欣
　　国家二级心理咨询师
　　已帮助过
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　　入驻年限
　　11。2年
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