我们在日常生活中会通过跑步等运动方式来健身，一双合适的鞋就发挥着极其重要的作用，但是许多人对于慢跑鞋和跑步鞋的区别并不了解，那么常规跑鞋和慢跑鞋的区别是什么呢？下面和本站了解下吧。
　　常规跑鞋和慢跑鞋的区别
　　慢跑鞋，属于一种运动鞋，专门适用于慢跑。慢跑，可以说是最容易进行而且效果相当不错的运动之一。慢跑鞋缓震较强，而且鞋身设计是为了更加稳定，所以相比路跑鞋会感到慢跑鞋跑不起来，不能很好的维持较高速度，容易泄力。路跑鞋鞋底更硬。
　　工欲善其事，必先利其器，有一双好的慢跑鞋，才不会因为运动伤害而壮志未酬，半途而废。典型的慢跑鞋重量要轻、要软，但是鞋底又要经得起反覆的撞击才行，所以须选用几层不同的材料所制成。
　　常规跑鞋，顾名思义，是指在公路跑步穿的鞋。目前路跑鞋的品牌有上万种之多，根据不同性能和适用人群，路跑鞋大致分为减震性路跑鞋、稳定性路跑鞋、运动控制路跑鞋三类。
　　以上就是小编对常规跑鞋和慢跑鞋的区别进行了简单的介绍，想了解有关如何挑选耐克慢跑鞋等其他小知识还请关注本站的运动安全小知识，希望以上内容对您有所帮助。

最新年中国最好大学排名新鲜出炉你2019中国最好大学排名，排名展示了中国综合实力最强的549所大学。清华大学、北京大学、浙江大学位列前三！上海交通大学、复旦大学、中国科学技术大学、华中科技大学南京……如何快速去除脸上的油光油脸成因为什么夏天容易产生讨厌的油脸呢？医师解释说，除了天生肤质造成之外，保养失当和荷尔蒙变化是女性最常发生的原因。天生雄性荷尔蒙较旺盛的女性，也会使得皮脂腺活性增加，容……中老年人要多补钙推荐食补药补中老年人要多补钙1、食补日常生活中含钙较多的食物有奶酪、牛奶、鸡蛋、海带、豆制品、紫菜、芝麻、虾皮、山楂、海鱼等，你可以根据自己饮食习惯，将这些食材做各种美味菜肴来……傻傻分不清的交通标志你认错违章过吗一、左侧通行amp；amp；右侧通行这个很容易看错，可以通过看最顶部三角形指向，指向哪边向哪侧通行。此标志一般会在施工路段或者易肇事路段出现，一旦看到要减速慢行。二……盘容量告急用这个方法借点空间吧C盘空间告急相信不少小伙伴都遇到过，且不说空间满了没法存储数据，最重要的是通常系统都安装在C盘，交换文件等等都要在这个分区上临时占用空间。C盘一满，这些临时交换文件就不能无限扩……牢记键键的作用处理表格不处理Excel数据时要用到的快捷键有很多，但是我们无法一次性记住，鉴于此，小编建议大家进行针对性记忆，可以先记一些常用的快捷键。小编今天着重介绍的是Alt键和Ctrl键，它们对……蟹种性早熟原因及预防目前在蟹种培育过程中，普遍存在蟹种出池规格偏大，性成熟比例过多的问题，从而给蟹种越冬带来困难，造成第二年开春大批蟹种死亡。笔者根据多年生产实践，对蟹种性早熟的原因及须防措施介绍……种植板蓝根如何除草种植板蓝根怎么样防治杂草？种植板蓝根可以使用哪些除草剂？种植板蓝根能用哪些除草剂？以下中国三农网就作简单介绍，供网友们参考。一、农艺措施合理轮作，根据当地条件，避免……灯笼花修剪过程图自然修枝并花期整枝灯笼花的枝条是对称生长的，所以在植株长到20厘米高度的时候，需继续拧摘心，并将枝条进行截短，在生长旺盛时节可采用自然整枝的方法，将过密的枝条进行修剪，增加采光效果，花期时需将花……日本品牌的年轻化之路日本是一个洛丽塔情结最为深重的国家，当年日本电器就是借《铁臂阿童木》中丫丫学语TOSHIBATOSHIBA新时代的东芝的童声广告，打开了中国消费者的心扉。如今，在网络和动漫的推……如何摆正办公桌的风水位置办公桌是人们天天都要接触的，所以，它摆放的风水好坏，也会直接影响到人们的工作和财运。一般来说，居室风水中的凶位有火星位、衰星位和孤星位，如果办公桌放置在这三个凶位上，会给人的运……四柱八字论婚姻一使用四柱八字算命术来判定人的婚姻好坏，主要看男人八字中的妻星和妻宫，或女人八字中的夫星和夫宫。在八字十神中，男人的妻星指正财，正财不见，偏财也可；而妻宫指的是八字中的日支，即日……