当下，除去诸如法律、道德、责任等社会因素，引起婚外情的一个重要的元凶就是心理饱和。夫妻结婚几年、十几年，朝朝暮暮长相守厮，对方的一蹙一笑、一言一行都已了如指掌，于是彼此间不再有新鲜的感觉，尤其性生活方面，变得远不如新婚时那般陶醉和痴迷，一种淡淡的厌倦感开始萌生。
　　婚后很多人情不自禁地将伴侣视为生命中最重要的人，尤其是女性，非要好得跟一个人儿似的，由于把全部精力都投入给另一半，以致女性在婚姻中迷失了自我，太亲密的伴侣之间反而会很快失去彼此的新鲜感，导致心理饱和。
　　美国着名性心理学家威廉？汉金博士指出，在夫妻关系中保持自我，这是幸福婚姻的秘诀之一。许多人结婚后不仅迷失了自我，也期望对方放弃自我，要求两个人融入一个为婚姻而建立的第三体中，这种为爱而牺牲自我的做法是不可取的：首先，它违背了爱情的初衷两个人坠入爱河是因为被对方这个个体所吸引，迷失了自我，自然也就失去了对另一半的吸引力和新鲜感。其次，失去自我会使双方都感到压抑和束缚，因为真正的爱是一种包容，应该给彼此以自由。
　　因此，建议沐浴在爱河中的人们，每天花10分钟时间独处，闭上眼睛，回想给自己留下深刻印象的人物、地点和事件，它就像是漫长旅行中的路标，帮你确定我是谁。
　　定期撇下伴侣，只和好友们聚会，特别要多和同性朋友聚会，以此恢复、补充自己的性别角色能量。
　　坚持写日记，记录下自己的兴趣、爱好和每天的所思所想，也是保持自我的好方法。
　　1、保持约会
　　约会不是年轻人的专利，即使你们已经结婚多年，也不要停止约会。每个月抽出时间与你的爱人像过去一样约会，相约看一次电影、吃一次晚餐或者一起去公园散步。让约会成为一个浪漫夜晚的开端，会增加你们对婚姻的期许。
　　2、多穿性感内衣
　　哪个男人都希望家有娇妻，性感可人。扔掉乏味的旧睡衣，穿上手感滑润的丝质睡衣，里面穿上性感内衣。这不仅会让他神魂颠倒，重要的是会让自己心情变好。
　　温馨提示：对于婚姻中可能存在的一些困惑，相信女人们能够凭借自己的智慧解决，通过夫妻之间的努力，找回初恋感觉。

多彩假日假期是一幅多彩的画卷，让我们沉醉其中；假期是色彩缤纷的花园，让我们流连忘返；假期是我们成长的天地，让我们聆听成长的拔节声！畅游华夏富阅历在暑假期间，我坐飞机去了丽江……当风来的时候在江南波水上，扁舟来来往往。船橹摇曳，随着掀起的朵朵水花一同吹进风的故乡。午后的时光最惬意的就是泡一杯清茶，在阳台上随意一坐，然后温柔的阳光就披洒在身上。天边几片薄薄的云……我的书屋我的梦我家有一个储物间，里面放有一些杂物，但最引人注目的就是大大的书柜！满满的书！大书柜有两米多高，装着许多的书，每一次我们表现好点，妈妈就奖励我们一本书！而这个大书柜给我留下……漫画老师她长着一张漂亮的瓜子脸，上面嵌着一双烔烔有神的大眼睛，像两个黑葡萄一样闪闪发光。她平常总是面带微笑，显得非常亲切，她便是我们敬爱的语文老师邱老师。邱老师是从二年级开始带我……故乡的山山在自然界中是一种美丽的风景，它带给人们无数的快乐和希望。春天来了，山上的一草一木开始发芽了。山中的小溪重新开始流淌，就像一面镜子，清澈的水里有几条小鱼。它们好像在比赛，……我的心爱之物从小到大，我的鞋子挺多的，我也没有特别在意过某双，但今年的一双鞋子让我体会到了什么是心爱之物。这双运动鞋是今年过六一的时候为了表演节目而买的，当时我辗转了好多家店，从琳琅……甲鱼孵化记甲鱼蛋2017年7月6日星期四天气晴今天，我从汉堡兴趣班带回来两个甲鱼蛋。甲鱼蛋和鹌鹑蛋一般大小，颜色是白色的，形状是椭圆形的。我拿在手中欢喜得不得了，好像是得到了……别说你还爱我别说你还珍惜我别说你还爱我，别说你还珍惜我，当你将莫名其妙的罪名强加于我的头上的时候，当你用污秽不堪的语言向我劈头盖脸地泼过来的那一刻，我已将你从我的心中赶出，只是我情感的绿洲出现了枯萎，我……最感人的英文情书从前在英国有一个贫穷的农家男孩和一个皇室贵族的女孩堕入爱河。一段不被祝福的爱便开始了这件事终于被女孩的爸爸发现和反对，并希望他们的爱情就此结束。有一天，男孩得知女孩患了绝……洛阳特产都有什么洛阳特产有哪些能带走洛阳特产有孟津梨、孟津葡萄、汝阳红薯、汝阳杜康酒、水沟庙大蒜、孟津西瓜、偃师银条、孟津黄河鲤鱼、栾川豆腐、洛阳樱桃、栾川板栗、伊川平菇、洛阳牡丹、栾川白土无核柿。孟津梨……原来常做噩梦跟这三件事有关我们一直在强调优质睡眠的重要性，有的人买来昂贵的床具，以期使身体得到更好的休整。平时也会按时上床睡觉，但有一件事令人苦恼不已，那就是做噩梦。也许每个人都会做噩梦，这可能跟白天的……下半身老出汗怎么办下半身老出汗上我很多人都难以接受的一个大问题，这可能是由于我们自身出现了低血糖的情况导致的，而且还可能会导致我们自身容易出现头晕头疼的情况，我们日常一定要养成规律饮食的好习惯，……