哺乳期不能吃的东西主要是哪一类？当然是影响乳汁分泌的食物了。以下9种食物哺乳期的妈妈们就不可以吃哦。
　　1、香烟和烟草：尼古丁会出现在乳汁当中被宝贝吸收。尼古丁对宝贝的呼吸道有不良影响，因此，哺乳妈咪最好能戒烟，并避免吸入二手烟。
　　2、药物：对哺乳妈咪来说，虽然大部分药物在一般剂量下，都不会让宝贝受到影响，但仍建议哺乳妈咪在自行服药前，要主动告诉医生自己正在哺乳的情况，以便医生开出适合服用的药物，并选择持续时间较短的药物，达到通过乳汁的药量最少。
　　3、乳母饮食还应尽量少食刺激性食物，因为乳母吃了刺激性食物，会从乳汁中进入婴儿体内，影响婴儿健康。但进食少量调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。
　　4、乳母不可多吃巧克力，因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使婴儿消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。产妇多吃巧克力会影响食欲，身体发胖。
　　5、乳母不能多喝麦乳精，因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁减少，对婴儿健康不利。
　　6、乳母不要吃腌制的鱼、肉一类食物，一般成人每天食盐量为4。5～9克，根据平时习惯，不要忌食盐，也不要吃得太咸。乳母食盐过多，会加重肾脏的负担，对肾不利，也会使血压增设。
　　7、乳母不要多吃油炸食物。有的地方传统习惯让产妇坐月子要吃大量油条，有的地方产妇坐月子要吃掉许多许多的油撒子，连看望产妇的亲戚也送油撒子，这是不科学的旧习惯。因为油炸食物难以消化，产妇消化力较弱，而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多，产妇吃了对恢复健康不利。
　　8、乳母不要食用过量味精，食用味精对婴儿发育有严重影响。特别是对12周以下的婴儿，会造成婴儿智力减退，生长发育迟缓等不良后果，乳母在哺乳期最好忌食味精，千万不要贪鲜顿顿喜食味精。
　　9、乳母不要喝茶叶水，因为茶叶中含有的物质会随乳汁进入婴儿体内，使婴儿容易发生肠痉挛和无缘无故啼哭，使婴儿睡眠不好，引起其他并发症，乳母要忌喝茶叶水，否则会影响婴儿健康。

患有这些疾病的人应慎乘飞机11月22日，一位辽宁的乘客发表文章，称其9号在乘坐南航CZ6101航班时突发不适，飞机降落后却长时间停留原地，乘客下飞机时更是遭到机组人员和地面服务人员互相推诿无人搀扶，以致……室内隔音板什么材质好要想使得室内安静，只有在墙面上做功夫了，那么对于目前使用在家装中的隔音材料主要有混凝土墙、砖墙强、条板墙、薄板复合墙几种。下面我们有针对性的为大家介绍一下各个隔音材料的优劣，以……学生不愿吃蔬菜的危害蔬菜，是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类，蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一，是一种绿色食品。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质，那么学生不愿吃蔬菜……密封胶会开裂吗703粘合剂密封胶又名703硅橡胶、703有机硅。703硅橡胶是一种粘接性好，高强度，无腐蚀的单组份室温硫化硅橡胶。那703密封胶会开裂吗？它具有优良的电绝缘性能、密封性能和耐……被剪刀刺伤要怎么处理伤口很多人并不知道被剪刀刺伤要怎么处理伤口，以为用止血带或止血纱布包上就可以了，这是没做错，但还有其他的步骤需要处理。这里本站的小编会为大家介绍相关内容。日常生活中大家会有需要的。……小地雷西瓜是转基因吗西瓜是夏季解暑的必备水果，西瓜以清热解暑，除烦止渴，成为人们喜爱的水果，小地雷西瓜还是第一次听说，感觉很奇怪，为什么会叫小地雷西瓜呢，这种小地雷西瓜是转基因吗，转基因西瓜能吃吗……老年人糖尿病并发症有哪些要每周对老年糖尿病患者进行定时家庭访视、制定护理措施，并且要认真填好责任制护理记录，总结护理经验，督促患者按期适量服用降糖药，定期复查血糖、尿糖，调整药量、饮食，及时发现并发症……腐蚀性固体废物污染空气吗废物是日常生活中不可在利用的物品，那么大家知道腐蚀性固体废物有什么危害吗？腐蚀性固体废物污染空气吗？下面请大家来本站寻找答案吧。腐蚀性固体废物污染空气吗？小编分析如下：……单板和双板滑雪服有什么区别单板滑雪和双板滑雪运动中，滑雪者都会穿上滑雪服，但是这两种滑雪服之间是有区别的，那么单板和双板滑雪服有什么区别？1，版型设计区别双板滑雪服好看合身，好做动作，没有束……练健美操可以减肥吗健身性健美操练习形式多样，多以徒手进行锻炼，不受场地、环境、气候等条件的影响，无论是公园、厅堂、家里等地方，都能很好地进行锻炼；同时，健美操也可借助于轻器械进行锻炼，如：哑铃、……乒乓球拍正贴胶皮的特点乒乓球运动员使用的胶皮通常分为以下几种：正贴胶皮、反贴胶皮、生胶胶皮、长胶胶皮和防弧胶皮。从当前世界优秀乒乓球运动员使用胶皮的情况来看，正贴胶皮和反贴胶皮被绝大多数运动员所采用……老年人失眠心理减压大老年人和年轻人一样，需要充足的睡眠，这是健康长寿的一个重要因素，但是由于老年人新陈代谢减慢，精力消耗少，睡眠时间也会比年轻人少。如果每天晚上只睡5、6个小时，但第二天起来仍然是……