夏季的温度、湿度都太适合细菌病原体滋生，往往是一些常见的小毛病的多发季节。正在备孕的未准妈妈们，不要只顾着吃得好、同房顺，那里的护理也需要特别注意一下。那么夏季备孕如何保持私处部位健康呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！
　　夏季备孕如何保持私处部位健康
　　一、夏天这样穿，更清爽卫生
　　夏季女性的私密部位会产生更多汗液，为细菌病毒的滋生准备了良好的环境。为保持清爽，在选择穿着时我有如下建议
　　1。内衣裤尽量选择棉质，保证透气性和吸汗性；
　　2。衣着尽量宽松，紧身衣物虽然时尚，但不利于保持干燥、避免摩擦；
　　3。如果环境恶劣，避免选择裙装；
　　4。挑选卫生巾时，除了要看包装的生产日期外，也要注意挑选透气性好、质地柔软、不含色素及其他添加物的产品；
　　5。非经期，不推荐使用护垫。
　　二、备孕期同房，更注意私处卫生
　　备孕期间，AA是重点。为了更好的进行夫妻生活，也为了更好的护理私密，同房的问题不能回避，提出以下几个注意事项
　　1。同房前后注意清洁，依然是清水擦洗即可；
　　2。请在双方同意且充分酝酿后进行，因为多数卵子粘膜损伤是同房过程中造成的；
　　3。注意适可而止；
　　4。近期没有怀孕打算时，记得采用安全措施。
　　三、规律生活，保持健康状态
　　规律的作息不仅对备孕有利，对我们私处的护理也是有利的。虽然现在工作单位通常都有空调，但久坐不动也会增加局部温度，营造适合细菌滋生的环境。另一方面，夏天可能有更多的夜生活，而睡眠不足可能导致免疫力下降，引起一系列问题。在作息方面，有如下建议
　　1。长时间伏案工作者，建议每小时起来活动3～5分钟；
　　2。若工作环境恶劣，建议下班后立即洗澡或清洗；
　　3。保持良好的作息习惯，适当运动。
　　以上就是对夏季备孕如何保持私处部位健康的介绍，如果你对哪些不良习惯会影响怀孕等有关备孕安全方面的知识还有疑问，请继续关注本站孕前生活禁忌安全常识栏目。

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