减肥药应该与合理膳食、增加运动等同时进行，不能求快。临床上经常碰到一些肥胖人士要求在1个月内迅速减掉10千克以上体重。其实，一般来说，经过3个月治疗能减轻体重5左右是比较理想的。因为，减肥是综合作用的结果，是一个长期过程。
　　1、选择产品看广告
　　许多肥胖患者习惯于看广告买产品，不管是药还是保健食品，哪种产品广告打得多就选哪一种，也不看是否适合自己。减肥门诊随机调查的5名肥胖患者中，4名表示巳用了3种以上的减肥产品，其中有1名甚至记不得自己使用过哪些品牌。至于吃的是药还是保健品也没有几人能分得清，更不用说产品的减肥作用了。
　　专家指点：市面上的减肥产品，有药物，有食品，还有些是加料的保健品。如果不了解减肥产品就盲目使用是很危险的。如中枢神经性减肥药，若患者患有心脏病、高血压的话，吃后很容易出现意外。
　　2、不资讯医生盲目减肥
　　据了解，90以上的肥胖者在第一次减肥时都不咨询医生，而是自作主张买减肥食品或药品来用。
　　专家指点：肥胖不仅是一个影响美观的问题，更是一种慢性疾病。真正需要减肥的人应该到大医院的减肥门诊就医。而目前是一些应该减肥的人不减，反倒是一些不该减肥的人盲目地使用减肥产品，这是很危险的，有时还会带来意想不到的副作用。因此，要想减肥最好先咨询一下医生，看是否有必要减肥和该采取什么方式减肥。
　　3、减肥药都是有效的
　　说起来，真的不得不佩服人类的想象力、减肥药里居然含有活的绦虫卵！吃了这药，绦虫卵进入消化道，孵化出绦虫，不断地吸取食物中的营养物质，抑制甚至破坏食欲减肥，自是卓有成效。只是，成日成夜与虫共生，这得需要多大勇气？
　　再有就是拿新陈代谢说事儿的减肥药了。其实，最安全有效地提高新陈代谢的方法只有一种：体育锻炼。

冬季皮裙搭配图片皮裙正确的冬季穿搭示范介绍冬季皮裙搭配图片穿衣搭配：皮裙因为保暖性更好，所以很多小仙女在冬季也会来穿。但是皮裙也有一个缺点就是穿的不好容易给人一种妖娆感。那么今天小羊就来给大家聊聊皮裙的正确冬季穿……维生素乳可以当身体乳吗它还有其他的用途吗维生素e乳可以当身体乳吗可以。维生素e乳本身还有多种营养成分，有非常好的保湿效果，作为身体乳使用更是能给肌肤带来更加深入的保湿和营养。而且e乳的化学成分都很温和，不会对肌……后羿射日读后感三篇后羿射日读后感（一）相信大家都看过《后羿射日》这个神话故事吧。里面的故事讲在东方海外的汤谷里长着一株高几千丈的扶桑树。树下长着十个太阳。他们的母亲经常都和他们一起去……直通车对淘宝搜索有没有加权A。你现在会借助直通车来打造爆款吗？怎么操作呢。首先我们说一个观点，基于现在的手机淘宝的搜索排名特点，爆款的流量再次被削弱。大家测试看看，你用手机淘宝搜索一个关键词……做生意讲诚信是吃小亏赚大便宜人品永远是金字招牌做生意讲诚信，是吃小亏赚大便宜，人品永远是金字招牌钱是让我们获得安全感的东西，如果因为赚钱而受良心的谴责，那钱于我们又有什么用呢？光明正大赚来的钱花着也舒服，用着也心安钱……中东跨境电商怎么做如何在垂直领域中淘金中东现状中东市场主要指阿联酋、阿曼、巴林、卡塔尔、科威特和沙特阿拉伯海湾六国。主要商场阿联酋和沙特的人口超过了910万和3250万，人均GDP别离为4万美元和2万美元，由……三国演义第二十九回主要内容是什么简介二十九回小霸王怒斩于吉碧眼儿坐领江东刘备势力初成，再说孙策。自霸江东，兵精粮足。操望江兴叹，狮儿不可与争。遂选曹洪一女，嫁与策弟。策求为大司马，操未许。策因恨之，常有袭许……吕不韦刻舟求剑主要内容简介及赏析先秦吕不韦刻舟求剑战国寓言小说。旧题吕不韦撰。原载《吕氏春秋慎大览察今》。《书钞》卷一二二、《艺文类聚》卷六十、《太平御览》卷七六九亦引载此故事。陈蒲清等编《中国古代寓言……荀子名句条名句自知者不怨人，知命者不怨天；怨人者穷，怨天者无志。《荀子荣辱》岁不寒无以知松柏，事不难无以知君子《荀子大略》君子耳不听淫声，目不视邪色，口不出恶言……张学良不回国原因内幕真相张学良为什么不回来揭秘张学良不回国原因内幕真相张学良的人生，随着抗战日战争的爆发和随后的西安事变被永久改变。1949年，张学良被蒋介石带往台湾，从那之后，他就再也没有踏上大陆的土地了。……历史上龙门石窟是被谁损坏的为什么要毁坏大家都知道龙门石窟，作为我国的世界文化遗产之一，龙门石窟可以说是有非常高的价值和地位的。龙门石窟最早是开凿于北魏孝文帝年间，距今也已经有一千五百多年的历史了，而且从北魏开始，一……杨炯为什么说吾愧在卢前耻居王后说到初唐的杨炯其实还是很有意思的一个人，话说他是初唐四杰啊，但是这个杨炯却非常的低调，话说他有说一句话叫吾愧在卢前，耻居王后，那么这到底是什么意思呢？下面就着这些我们一起来分析……