呼哧，呼哧！我好不容易上气不接下气地将疲惫的身子从泳池里拖了出来，长舒了一口气，可一想到明天、后天、大后天都有这样的训练，刚刚放下的心又悬起来了。哎！成功为什么这么难啊！
　　暑假游泳开始集训的那一天，就如同噩梦的开始。每天炼狱一般的两小时，可怕的2400米，我被折磨得生不如死。每次游完我都好似一滩烂泥。身体里就像没有骨头，走起路来都是摇摇摆摆像喝醉了的醉汉，走出的每一步都让别人认为你好像马上就要趴到地上。我甚至有想过放弃
　　，因为实在太累了，成功仿佛离我十分远，根本无法触碰到。
　　双臂向前抓，深深地扎入水中，动作连贯，十分迅速。我如同一条飞鱼，在水中穿梭自如，一点也感觉不到水的阻力，不像以前，在水中慢到让别人感觉不到你在前行，我的身体十分轻盈，有如脱胎换骨一般。我甩下一个又一个队友，冲在了最前面，我感到一种从未有过的自豪。就这样我越游越快，越游越起劲，我第一次感到游泳的乐趣
　　只要你坚持、努力，总有一天，你会发现，成功并不像想象中的那么难。

心弦上的那道风景又是一下午的阳光明媚。几抹柔和的光束，穿过一片花红柳绿，洒在房间木质的地板上。木头特有的纹理在其映衬下显得格外清晰，处身其中，颇有几分诗情画意。可我的心情却如杯中没有加糖的咖啡……护眼的食物连云港市妇幼保健院张晓燕主任医师眼（又称眼睛，目）是一个可以感知光线的器官。保护眼睛除了注意用眼卫生、保证充足的睡眠、做眼保健操、放松心情和平和心态、避免长时间的看电视、……吃橘子上火吗怎样吃橘子不上火吃橘子会上火吗？桔子中含有大量糖分，吃1千克桔子能产生1400卡热量。当过多吃桔子后产生的大量热量不能及时转化为脂肪贮存，人体活动的需求又消耗不掉时，就会造成体内热量供过……下肢血管萎缩治疗方法是什么目前一些老年人在长时间的患有风湿以后导致下肢血管萎缩这种疾病的产生，这种疾病不仅会造成我们都下肢非常的疼痛，而且还会导致肌肉的萎缩，导致我们出现行动障碍，不能正常的行走，对于生……治疗风湿骨病颈肩腰腿疼中药神方【治疗风湿骨病颈肩腰腿疼中药神方】风湿、类风湿关节炎、骨质增生、坐骨神经痛、肩周炎、颈椎病、腰椎病、风湿骨病、腰肌劳损、腰腿痛等风湿寒痹痛类疑难杂症。此方药物易购，……吃苹果你不知道的禁忌要知晓苹果含有丰富的营养，如膳食纤维、维生素和矿物质等，所以吃苹果的好处多多。但是，吃苹果也有很多禁忌，一起来看看吧。禁忌一：过敏体质不宜吃苹果花生、坚果、贝类和鸡蛋是常……胎儿体重计算公式准确知道胎儿是否正常发育刚做爸爸妈妈的家长们可能还不知道胎儿也是有标准体重的吧，那么胎儿体重计算公式是什么呢？我们自己如何计算出胎儿的体重呢？如果可以自己在家算一下，这样就方便很多了，下面小编就为大家……大腿肌肉拉伤不能下蹲怎么办运动导致的肌肉拉伤就不同了，肌肉或韧带拉伤会造成骨骼肌大面积的病理性改变，如细胞变性、细胞坏死等等，不仅影响继续运动或训练，还可能会带来较严重的后果，跑步时大腿肌肉拉伤该如何恢……工业固体垃圾标识标牌一般工业固体垃圾主要包括冶炼废渣、粉煤灰、炉渣、煤矸石、化工废渣、尾矿、放射性废渣和其他固体废物。那么工业固体垃圾标识标牌是怎样的呢？工业固体垃圾是指什么呢？下面本站就带大家来……预作用喷水灭火系统优点预作用喷水灭火系统由闭式喷头、管道系统、雨淋阀、火灾探测器、报警控制装置、充气设备、控制组件和供水设施部件组成。这种系统平时呈干式，在火灾发生时能实现对火灾的初期报警，并立刻使……物业收取停车费要哪些手续小区物业收费哪些合理哪些不合理是我们日常生活中要了解的重要知识。我们很多人可能都会接触到有关小区物业收停车费的依据这类的问题，但是因为我们对此不是很了解，所以很多的东西都不是很……被液化氧冻伤怎么处理液化氧是不可燃的，但它能强烈地助燃，火灾危险性为乙类。除此之外，液化氧还会冻伤皮肤，那么被液化氧冻伤怎么处理呢？下面请大家跟随小编的脚步来本站了解详情吧。被液化氧冻伤怎么……