踝关节扭伤俗称崴脚了或者脚崴了。当在高低不平的路面行走或下坡、下楼梯，或跑步、跳跃、由高处落地，突然足底向内或者向外翻转，既可以造成踝关节扭伤，老人脚扭伤针灸哪些穴位呢？老人扭伤怎么办，一起和本站看看吧。
　　针刺时远端取穴治急性脚扭伤，主要是通过整体效应而起到舒筋活络、调和气血的作用。针刺时，以上穴位多能取得明显的酸胀感，特别是后溪、手三里等腕肘关节附近穴位，出现的沉紧感对缓解脚脊部肌肉痉挛效果显著。这些部位为阳经所布，而阳经又主于外部。输主体重节痛，荥、输治外经，因而对于脚脊病症，选用阳经尤重输穴，后溪就是此类的代表穴位。选用下肢部的穴位也重于阳经，主要是足太阳膀胱经与督脉上的穴位，因膀胱经行身之后，挟脊，抵脚中，入循膂，督脉并于脊里，故急性脚扭伤与太阳经和督脉受损、经气不利有紧密联系，所以选取委中、承山、人中等穴。其他一些远端经外奇穴的选取也依同一道理。
　　委中穴：委中穴，位于人体膝部腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。为人体足太阳膀胱经上的重要穴位之一。古代针灸文献记载此穴对急性脚扭伤的治疗作用最多，也最为详尽，如《马丹阳天星十二穴治杂病歌》中载委中曲腘里，横纹脉中央，脚痛不能举，沉沉引脊梁。又如在《玉龙赋》里将此穴和人中穴相配除脚脊痛闪之难制。治疗时，取穴针刺得气后，留针10～20分钟，摇大针孔后起针，针后若能加拔火罐，效果更佳。
　　针灸的时候要找专业的中医，平时在家学习老人居家安全小知识，避免老人扭伤脚。

时光瀑布长篇小说连载第三章你别无选择天色渐渐暗了，时木棉在灯光下设计图纸，淡淡的铅笔线在白纸上留下若隐若现的痕迹。她已经伏案几个小时了，一点头绪都没有，扔下铅笔，站在窗口望着这个灰暗的世界，……面试官个人出差车只能坐个人怎么办面试官：6个人出差，车只能坐5个人怎么办？小伙理智回答，被录取随着社会的发展，人们也越来越注重工作，而参加工作一定有一个门槛，那就是面试。面试虽然只有短短的几分钟，但是这……这种保险人人都能买得起但不一定能买得对文章首发公众号十步读财转载请注明出处：01：hr其实十步属于那种比较悲观的人凡事在不知道结果之前，都会往比较坏的方向考虑。小的时候爸爸妈妈不在家，我会想……我们的罗格年代六可笑的是，他却是我正式的男友，再不会是来自异地的精神上的恋爱，也不会再把我一个人扔在车站自己离开。这个男孩对我真的很好，全心全意的爱着我，体贴着我，不管雨下的有多大，风刮的有多……晚上发自拍的搞笑文案简短幽默的文案大全一、你匍匐在地上仰视别人，就不能怪人家站得笔直俯视你。二、我尝试做一个有趣的人，后来跑偏了成了一个逗比。三、前女友和我分手有两个原因，一是我当时没什么钱，二是她猜到……人生旅途的又一次抉择我发觉我总是走在路上，总是在一次次的抉择中走过人生，从孩子到少年到现在的我，总是在不停的追捉着梦想，不安分，总是觉得自己可以捅破天。当那一天，我踏上江南的火车上的时候，我……喜悦的泪花6月16日（农历），一个吉祥安顺的日子，伴随着手术外紧张的气氛，一对双胞胎婴儿被天使之手缓缓的从手术门内推出母子平安！是高兴、是激切、更是喜悦，眼眶中泛出闪闪的泪花。早上……胎毛刘海怎么剪简单教程教你修颜刘海刘海对于一款发型的重要性不言而喻，不仅可以瘦脸，还显得很温柔呢。刘海长长了就需要修剪，学习剪刘海方法，就不用求助于发型师了。这款胎毛刘海修剪方法，简单易上手，相信你一定能学会。……掠云随风一hr夏日的雨，来的急去的也急，今日一早，瓢泼大雨从天而降，耽搁了时辰，云越的继母张氏便指着云越，没好气的骂着：真是晦气，你这死丫头就是个倒霉鬼。若不是你弟弟病了，也不会……筑利民于心之平安桥社会实践团实地调研铁路桥附近村为进一步了解临淄区乡村振兴战略具体落实情况以及铁路桥对于村庄发展的影响，山东理工大学筑利民于心之‘平安桥’社会实践团于8月19日到达临淄区铁路桥所在地附近的金岭回族镇以及大武村……很现实的金钱说说一、有了金钱就能在这个世界上做很多事，唯有青春却无法用金钱来购买。莱曼特二、金子使兄弟反目；金子使家庭不和；金子使友谊破裂；金子使国家内讧考利三、有金钱之外的思想，……如果把她换作你掐指算来，我们分开五年了。本来我们可以在一起，你父母不同意，说太远了，不想你远嫁。你孝顺父母，在爱情。亲情面前你选择亲情。我理解你，没怨你，但我恨你父母，他们拆散了我们的爱情。……